孕媽媽要知道 分娩期與產褥期的處理

  1.分娩方式的選擇:心臟病孕婦的分娩方式,主要取決於心功能狀態及產科情況。

  (1)剖宮產:剖宮產可在較短時間內結束分娩,從而避免長時間子宮收縮所引起的血流動力學變化,減輕疲勞和疼痛等引起的心臟負荷。此外,在持續硬膜外麻醉下進行手術過程中,孕婦血壓、平均動脈壓及心率的變化均較經陰道分娩為小。然而,手術增加感染和出血的機會,手術本身也是一種負擔。

  選擇分娩方式

  因此,當存在產科原因時(如胎位異常、胎兒較大等情況),可適當放寬剖宮產指征,但僅於心功能Ⅲ~Ⅳ級、活動性風濕熱、肺動脈高壓或肺淤血、主動脈縮窄等情況下,行選擇性剖宮產。術前、術中和術后心臟監護,術后抗感染等均是保證手術安全不可缺少的重要措施。

  (2)陰道分娩:心功能Ⅰ~Ⅱ級者,除非有產科併發症,原則上經陰道分娩。心臟病孕婦的平均產程和正常孕婦相比,無明顯差別,但必須由專人負責密切監護。臨床后即選用抗生素預防感染,使待產婦取半卧位,並給吸氧。如宮縮較強,陣痛難忍,可予以哌替定(杜冷丁)50~100mg肌肉注射;亦可採用持續硬膜外麻醉,既可減輕疼痛,又有利於第二產程的處理。嚴密觀察心率與呼吸頻率,第一產程中,每小時測一次;第二產程中每10分鐘測一次。

  宮縮間歇期內,如心率>100次/分或兩側肺底出現細小濕�音並有輕度氣促,乃重度心力衰竭的先兆,應立即進行洋地黃化,靜脈推注去乙酰毛花苷或毒毛花苷K。待等宮口開全后、胎頭高位適宜時,即行手術助產以縮短第二產程。先心病有左至右分流者更應避免屏氣動作。

  胎兒前肩娩出后,立即肌肉注射嗎啡10mg、縮宮素10u。胎盤娩出后,腹部加壓砂袋(1kg重)。密切觀察血壓、脈搏及子宮縮變情況。記錄陰道出血量。

  2.產褥期處理要點:由於加強孕期及產時監護,患者多能順利過關。但是,若放鬆產褥期監護,則很有可能功虧一簣。據統計75%心臟病孕產婦死亡發生於產褥早期。

  分娩知識

  (1)繼續用抗生素防止感染,以杜絕亞急性細菌性心內膜炎的發生。

  (2)曾有心力衰竭的產婦,應繼續服用強心藥物。

  (3)注意體溫、脈搏、呼吸及血壓變化,子宮縮復與出血情況。

  (4)產後卧床休息24~72小時,重症心臟病產婦應取半卧位以減少回心血量,並吸氧。如無心力衰竭表現,鼓勵早期起床活動。有心力衰竭者,則卧床休息期間應多活動下肢,以防血栓性靜脈炎。

  (5)心功能Ⅲ級以上的產婦,產後不授乳。哺乳增加機體代謝與液量需要,可使病情加重。

  (6)產後至少住院觀察2周,待心功能好轉后始可出院。出院后仍需充分休息,限制活動量。嚴格避孕。



: 分娩期相關

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女人胖沒腰不可怕,但不能不懂穿搭!

女人胖沒腰不可怕,但不能不懂穿搭!

在這個看臉的世界,顏值和身材是很多人對一個人的第一評價,所以對於多肉女孩子就沒有那麼的寬容。一款好穿顯瘦的上衣非常重要, 假兩件是今年很流行的元素之一,清新自然的花色也給人優雅的感覺,再加上寬鬆的版型,體現自然舒適,搭配上半身裙還有一件風衣外套,很顯瘦哦~話不多說,小編今天也和帶來一些簡單的顯瘦穿衣法則,胖仙女們可以借鑒哦!

清新的波點襯衫是小仙女們在春天的首選之一。令人無法抗拒的波點元素,俏皮中又不失可愛,點綴於純紅底色之上,演繹着色彩的絢麗多姿,讓你在春日中活力無限。短款寬鬆的版型,不挑身型,上身隨性自然。加上個性綁帶七分袖拼接,更顯女性優雅氣質

這款利落的衣身越發的青睞,自帶一種慵懶感。青春減齡顯氣質,修飾身材。穿着會比較有型,散發出簡約個性的視覺美感。這款大碼衫非常漂亮,能完美凸顯女人味。散發出強大的女神氣質,充滿層次感。上身顯瘦低調的姿態,任何顏色的外套都能輕鬆搭配

整個人都精神不少,自信就在腰間,行動更輕盈隨意,更添一份青春活力,而且很修身,彰顯女性優雅溫婉的一面,不僅能讓你的身體降溫,怎麼穿都顯女人味,瞬間乾乾凈凈,時尚簡約的袖口設計,頗具女神氣質,還能讓你收穫不少回頭率哦

低調而又不失女人味,減齡設計,舒適觸感簡約不簡單,寬鬆的版型,根據自己的日常的風格來挑選,時裝的選擇上也要退去孩子氣,搭條黑褲子,黃金比例分割利落大方,不僅兼備淑女風和休閑風,讓你感受最為精緻的穿着享受,還能讓你感受到溫暖

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豆汁是什麼

文章導讀

豆汁兒是現代社會不少年紀較大的人童年記憶中特殊味道,雖然在現代社會豆汁越來越少見,但是在以前豆汁卻是許多小朋友非常喜歡喝的一種飲品。而且豆汁發展歷史十分悠久,如果去到北京地區旅遊的話,千萬不要錯過豆汁的品嘗,它直接代表着北京地區的發展歷程。接下來就一起來看一看關於豆汁的知識吧。

豆汁是什麼

豆汁是老北京獨特的食品,根據文字記載有300年的歷史,是傳統小吃的奇葩。

豆汁是以綠豆為原料,將澱粉濾出製作粉條等食品后,剩餘殘渣進行發酵產生的,具有養胃、解毒、清火的功效,同時由於澱粉含量幾乎為零,對控制血糖具有积極作用,因此備受糖尿病患者的青睞。豆汁出廠時是常溫,稱作生豆汁兒,可以直接飲用,清涼敗火;一般在豆汁店買到的都是經過加熱的即熟豆汁兒。

生豆汁加熱過程中一般以小火為宜,切忌大火熬開鍋,一般加熱到豆汁兒開始冒泡,此時汁水充分最宜飲用。按照傳統,佐食豆汁兒一般以水疙瘩(芥菜)切絲拌辣椒、芝麻,配以焦圈、火燒,趁熱食用,是傳統的清真小吃,多見於早餐。

相信你想已經了解了豆汁是什麼了,豆汁雖然營養價值比較高,但是很多人不一定喜歡它的味道,豆汁的味道酸澀,第一次喝會覺得很不習慣,第二次喝習慣了就好了。而且豆汁價格便宜,四季皆宜,是一種很好的保健品。

豆汁的做法

材料:綠豆、水

做法:

1、將綠豆淘洗乾淨,放入盆內用涼水(冬天用溫水,水量要比綠豆高出2倍)泡十幾小時。

2、待豆皮用手一捻就掉時撈出,加水磨成細漿。

3、將細漿倒入紗布中,使液體部分通過紗布滲到下面的容器。

4、去掉豆渣,留漿水待用。

5、過濾的漿水倒入玻璃容器中,發酵12小時。(冬季24小時,夏季12小時)

6、經過沉澱,質地較濃的即為生豆汁,最上層是浮沫和漿水;撇去浮沫和漿水,把生豆汁舀出。

7、鍋內加少許涼水,用大火燒沸后倒入生豆汁。

8、待豆汁煮漲並將溢出鍋外時,立即改用小火分次將生豆汁勾兌到鍋中,隨吃隨盛。

溫馨小提示:

1、綠豆與水的比例為1:3,即100克綠豆要用300毫升水磨漿。

2、豆汁煮至不煳、不澥為佳。

3、煮生豆汁時火不能大,否則極易變成麻豆腐,而且不能煮得滾開爛熟。

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臨到預產期孕婦選擇吃什麼水果好

  1、橘子

  含維生素C和鈣質較多的橘子能增強血管壁的彈性和韌性,防止出血。產婦生孩子后子宮內膜有較大的創面,出血較多。如果吃些橘子,便可防止產後繼續出血。鈣是構成嬰兒骨骼牙齒的重要成分,產婦適當吃些橘子,能夠通過產婦的乳汁把鈣質提供給嬰兒,這樣不僅能促進嬰兒牙齒、骨骼的生長,而且能防止嬰兒發生佝僂病。但是要提示您,橘子還能有很好的通乳作用,產婦乳腺管不通暢時,除可引起乳汁減少外,還可發生急性乳腺炎,影響對嬰兒的餵養。

  2、檸檬

  檸檬含有鋅、碘、鐵等多種礦物質,對胎兒的發育有着重要的作用;檸檬中還含有大量檸檬酸,可大大提高人體對鈣的吸收,預防妊娠中期因缺鈣引起的抽筋、浮腫、關節疼痛等癥狀;以及富含的維生素C能提高身體的免疫力,預防媽媽感冒寶寶發育不良,還能讓寶寶皮膚更加細膩;除此之外,檸檬還有降血壓、生津止渴、健脾開胃、祛暑安胎的功效。

  3、蘋果

  它不僅富含鋅等微量元素,還富含脂質、碳水化合物、多種維生素等營養成分,尤其是細纖維含量高,有助於胎兒大腦皮層邊緣部海馬區的發育,同時也有助於胎兒後天的記憶力有幫助。孕婦每天吃l-2個蘋果就可以滿足鋅的需要量。

  4、哈密瓜

  所含的維生素和礦物質,既能幫助胎寶寶發育,也能提供你一整天所需的能量。

  5、板栗

  板栗中含有大量恭弘=叶 恭弘酸,能預防胎兒先天畸形的發生,這對媽咪們非常重要,一定要多多補充恭弘=叶 恭弘酸;板栗還富含維生素E和B,能預防流產、增強生殖功能並促進胎兒發育;它豐富的蛋白質和脂肪對胎兒的生長和發育也非常重要;鉀元素能消除水腫;另外板栗還能改善腸胃功能。

  6、紅棗

  紅棗益氣生津、補脾活胃、調整血脈、和解百毒的作用最為明顯,尤其適合產後脾胃虛弱、氣血不足的人食用。其味道香甜,吃法多種多樣,既可口嚼生吃,也可熬粥蒸飯熟吃。產前來幾顆桂圓也是不錯的選擇呦。桂圓性平味甘、無毒,入脾經心經,為補血益脾之佳果。

  一天應該吃多少水果:

  再好的東西也是過猶不及,水果也不是吃得越多越好。專家建議你每天吃5份水果。為確保你能獲得最佳營養物質,一個實用的方法是吃不同顏色的水果和蔬菜。



: 預產期相關

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唯品會發布95后時尚消費報告

唯品會發布95后時尚消費報告

《報告》從消費喜好、地域購買力和消費理念、傳播偏好等多個維度描述95后時尚消費主流畫像,不過個人對於品牌和產品的認知始終是有限的,而95后是所有購買彩妝產品的消費者中佔比最大的。

對於電商平台而言。

如何獲得這些年輕消費者的青睞和忠誠,。

【環球科技4月17日報道】今天下午,約25%的電商用戶為95后;63.9% 的受訪95后每天使用電商平台;10% 的受訪95后每天都網購下單,唯品會聯合艾瑞諮詢在北京發布了《種草一代▪95后時尚消費報告》,唯品會彩妝銷量的近4成來自90后的貢獻,以供選擇;另外也要重視品牌的營銷,也是唯品會想要做到的,1990年往後出生的年輕人們幾乎已經成為了當前彩妝消費的主力軍, 據介紹,唯品會將繼續關注95后,95后雖然有很強的網購習慣。

Z世代的消費特徵和消費理念,從而購買到最合心意的產品,此外,表現出作為時尚電商的唯品會希望能夠抓住Z世代這波新起來的消費新勢力,而熱衷於網購的95后在時尚消費方面十分熱衷於購買彩妝產品。

消費者無疑是最值得研究、珍惜和維繫的財富,並於唯品會419大促前夕發布, 唯品會副總裁黃紅英表示,重視每一位用戶的個性、情感方面的訴求,以及有關品牌的內容建設,而唯品會要做的,對95后的人群畫像和時尚消費行為進行洞察,10%的95后每天都會網購下單, 對於商家而言,其中63.9%每天都會使用電商平台,也成為預判時尚消費趨勢走向的重要參考,95后儼然已經成為當前最具時尚消費潛力的世代。

消費力量正在崛起的生猛的95后更是潛力無限的寶藏, ,使95后消費者能夠對品牌擁有更好的了解,不斷為消費者的品質生活助力。

全面擁抱Z世代,《報告》是首次基於唯品會數以億計的消費大數據,目前約有1/4的電商用戶都是95后, 據艾瑞諮詢調研數據显示。

是目前每個電商平台都必須考慮的重要問題,這意味着Z世代作為明天的主力軍正在取代千禧一代(一般指85后)成為新銳的網絡消費群體, 報告显示,來自唯品會的數據显示。

唯品會認為, 黃紅英表示:年輕即未來,在對消費主力群體迭代的持續、深入洞察中,首先是要匯聚足夠多的符合95后消費習慣和喜好的品牌。

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出境旅遊文明同行

  隨着經濟的不斷增長以及人均可支配收入的增加,越來越多的人傾心於出境旅遊。“出境旅遊安全最重要,而要確保出境游安全,最為重要的就是文明出遊。”12月10日,寧夏招商國旅相關負責人王旭說。

  近日,為確保遊客文明出遊,銀川各大出境游旅行社积極開展了一系列文明出境旅遊宣傳活動,通過积極宣傳文明、平安旅遊的理念,營造文明出境旅遊的良好氛圍。

  “我們在為遊客辦理相關手續時,將文明旅遊、加強告知教育、引導信息等宣傳資料發給遊客,提醒遊客提高文明出遊意識。並在辦公區域醒目位置張貼‘中國公民出國(境)旅遊文明行為指南、十大文明旅遊提醒語’等文明旅遊宣傳內容,讓大家全方位地了解出境旅遊必備知識。同時,印製《旅遊安全須知》《文明出行手冊》,指導市民和遊客文明出遊,號召大家自覺加入文明旅遊者的隊伍,講公德,守秩序,講禮儀,摒棄不良習慣,愛護環境和公共設施。”寧夏中旅工作人員說。

  “旅遊與文明相伴,一個人的不文明行為不僅會破壞旅遊環境,還會對他人產生不良的影響。現代社會處處講文明,旅遊更不例外。因此,每個市民都要加強道德修養,注重個人行為禮儀,讓文明與旅遊同行。”寧夏旅遊協會相關負責人說。

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小姐姐一身黑色穿搭很顯優雅身姿

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這位辣媽一樣,頭上戴着一定灰色漁夫帽,漁夫帽有很好的瘦臉效果,而且自帶溫柔感,特別適合具有知性氣質的女生佩戴。辣媽穿了一件深藍色呢子大衣,內搭白色高領針織衫,腳踩一雙黑色高跟短靴,展現了成熟女人知性優雅的一面。

 

 

一身黑色的穿搭很顯美女的優雅身姿,整體顯得簡約瀟洒又大方,展現出嬌俏玲瓏的身材,既休閑又不失潮流的感覺,可以輕鬆穿出時尚達人的氣質。

 

好朋友一起出行,左邊的美女身材高挑,穿了一件白色的短袖,下面配上一條短裙,顯是時尚又清爽,打造出成熟優雅的女性魅力。

 

 

春天出門或者逛街,美女都會選擇自己喜歡的衣服來搭配,會打扮的姑娘,她們即使穿着普通的衣服,但她們很會搭配,把普通的衣服搭配出了高級感,就像圖片中這位小姐姐,身材屬於微胖型的,大腿部分略顯有些粗,但姑娘從不因為胖而讓自己的搭配犯愁,她給自己選擇了一件黑色的緊身牛仔褲,而黑色穿上不僅顯瘦,緊身款的搭配修飾出美好的腿型,讓自己的腿部線條更加的勻稱又美感。

 

 

這位姑娘身材高挑,高高紮起的丸子頭幹練又顯氣質。黑色帶有白色水鑽裝飾的時尚西服,搭配煙灰色短款裙+黑色過膝皮靴+肉粉色包包,看上去氣質幹練又不乏時尚感。雖然姑娘戴着口罩,但依然看上去美美噠。

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著名活火山景點有哪些?

  答讀者問:著名活火山景點有哪些?

  編輯同志:

  日前,新西蘭火山噴發造成多名遊客傷亡,請問世界上還有哪些著名活火山旅遊勝地?

  福建讀者 曾燕芬

  世界各地遍布着不少知名的活火山旅遊勝地,這些活火山景點以其自然景觀和歷史人文特色每年吸引着大量遊客慕名前往,不過火山噴發導致的受傷事件也時有發生。

  意大利南部的維蘇威火山稱得上是全球最具歷史文化色彩的活火山。古羅馬時代維蘇威火山噴發摧毀了龐貝古城。近代考古學家將古城從數米厚的火山灰下挖掘出來,此後維蘇威火山和龐貝古城遺址成為全球著名旅遊勝地。維蘇威火山上次噴發為1944年。在距離維蘇威火山不遠的西西里島上,有另一座著名活火山——埃特納火山。埃特納火山近些年來十分活躍,曾於2017年噴發致多名遊客受傷;今年夏天,火山噴發的火山灰也導致航班受到干擾。

  日本地震火山災害頻發,其國內不少活火山同時也是知名旅遊景點。作為日本的象徵,富士山其實也是一座活火山,上次噴發是18世紀,目前處於休眠狀態。日本的白根山和御岳山也是知名的活火山景點。白根山曾於2018年噴發並造成雪崩,致一人死亡、多人受傷。御岳山曾於2014年噴發,導致63人死亡及失蹤。

  印尼巴厘島是世界聞名的旅遊勝地,島上的阿貢火山近來沒少惹是生非。從2017年開始,阿貢火山不斷噴發,一度造成空域封鎖、航班禁飛和大規模人員撤離。巴厘島上的巴圖爾火山是欣賞日出的絕佳去處,但它也曾在2000年大規模噴發併產生大量火山灰。

  冰島以地熱資源豐富而聞名,其活火山同樣吸引着不少遊客,其中最著名的是埃亞菲亞德拉冰蓋冰川火山和卡特拉火山。2010年,埃亞菲亞德拉冰蓋冰川火山噴發產生大量火山灰,一度導致北歐大部分國家空域封鎖。

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各式各樣的美女,各式各樣的風格

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姑娘的的氣質很甜美,臉型有很霸氣,總體來說很讓人難以捉摸的女子。看姑娘是簡單黑色弔帶配配工裝褲。其實這種褲子是以前人們在工廠裏面幹活時候的褲子,因此稱為工裝褲,後來因為太難看,就沒有人再穿了。這就是改良后的工裝褲,時尚感十足,果然時尚都是輪迴的,上身緊身弔帶配寬鬆工裝褲,很是和小個子美女,再穿雙帆布鞋,青春感十足。

這位美女看起來很冷漠,有一種難以接近的感覺,可能是因為穿了一身黑的緣故吧。上身一件抹胸的黑色的花邊公主上衣,配上熱褲,大長腿很有型了,這種氣質莫名的讓人想到杜鵑,外面再搭一件黑色的防晒衣,又很職業,這也是屬於混搭風了!

這位美女看着很清純,應該某個學校的大學生吧,看着很朝氣蓬勃。姑娘穿了一件露臍小背心配熱褲,小背心和熱褲都是選的黑色,比較百搭,而且對於剛開始穿露臍裝有點害羞的女生來說,黑色有種莫名安全感,所以黑色是比較讓人心安的顏色。穿了一件和短褲一樣長度的花色棒球服,就是顯得比較青春,而且腿也又長又白,真好看!

這姐妹花都很學生范,有點像剛畢業的大學生,初出茅廬,帶點稚嫩和微成熟。右邊的美女算是比較職業的打扮,簡單的黑白配,上身一字肩的襯衫配高腰短褲,顯瘦又顯高,然後穿上大火的一字帶涼鞋,很有職業感。而左邊的美女穿的是一套工裝連體短褲,很有學生的氣息,白線的設計很有立體感,配上小白鞋,時尚感滿滿!

小姐姐這身深藍色的運動套裝真是很好看了,尤其是穿小背心露出自己的腹肌和馬甲線,看得出來平時運動量應該不錯,跑步瑜伽應該都是小姐姐的強項,健身房也有很多比較帥的男神,說不定小姐姐是和他一起練的呢!

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爆炒豬皮的做法大全

文章導讀

爆炒豬皮是一道非常有名的家常小菜,它的做法也比較簡單,主要有熬煮去油、除毛、翻洗,爆炒等步驟,人們只要稍微嘗試幾次就能夠做出香味撲鼻,令人口水直流的爆炒豬皮。爆炒豬皮色澤光亮,香味濃郁,口感潤滑,營養豐富,人們在家可以多做做爆炒豬皮給家裡人食用。那麼,爆炒豬皮該怎麼做呢?

做法一

材料:豬皮2塊、蔥姜蒜若干、紅綠辣椒2根、八角、大料、香恭弘=叶 恭弘、草果各一個、料酒、生抽1勺、老抽半勺、糖半勺、鹽若干。

操作

1、豬皮洗凈后,取一個鍋,裏面放涼水,放入豬皮,倒一勺料酒,水開后,煮10分鐘后撈出來。

2、待肉皮稍涼,用刀斜刮,把肉皮背面的油脂刮乾淨了,切細絲待用。

3、取電高壓鍋一個,鍋里裝水沒過肉皮即可,放入蔥段、薑片、八角、大料、香恭弘=叶 恭弘、草果各一個、一勺料酒,20分鐘后出鍋,撇去調料,撈出肉皮絲,瀝干待用。

4、取炒鍋一個,放炒菜油,放入蔥絲、薑絲、蒜片,爆香后,放入肉皮絲,翻炒,加生抽1勺,老抽半勺,糖半勺,翻炒均勻后,放入辣椒絲,收干湯,加鹽出鍋。

做法二

食材:豬皮,芹菜,紅椒,青椒,芹菜

1. 肉皮提前用清水泡3個小時,讓肉皮吸足水分,

2. 浸泡好的豬皮洗凈,鍋內加清水,放入豬皮,煮開,

3. 加入鹼面,大火燒開後轉小火煮20分鐘,

4. 煮好的肉皮立即放入涼水中拔涼,這樣肉皮口感更勁道,等肉皮變軟變涼時,用刮刀去毛,用菜刀把豬皮內側的油脂刮乾淨,

5. 將處理好的豬皮切絲備用,

6. 青椒,紅椒洗凈去籽切絲,香芹去恭弘=叶 恭弘洗凈切段,蔥絲薑片和蒜瓣準備適量,

7. 鍋中倒入適量的油燒熱,放入蔥姜蒜爆香,

8. 接着加入花椒,泡椒,和料酒,

9. 放入豬皮大火爆炒半分鐘,接着放入辣椒絲,加入蚝油,生抽,糖和適量的鹽翻炒,

10. 最後加入芹菜,快火炒半分鐘即可出鍋。

貼士

1、肉皮是最好的美容養顏的東西之一,含有豐富的膠原蛋白,美女們多吃點,對皮膚好。

2、肉皮刮油脂特別重要,一個是那些都是肥油非常長肉,另一個是刮不幹凈,做不出肉皮凍來。

3、高壓鍋壓出來的肉皮已經是熟的了,所以再炒就是快手菜,不用放水,收干汁出鍋,算是爆炒了。

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