泰州的小吃

文章導讀

泰州這是江蘇省中部的一個地區,因為其與長江相連所以所以地理位置還是比較優越的,也有着非常豐富的傳統文化,是旅遊的一個好地方,每年都會有不少的人選擇去泰州旅遊,感受一下當地的傳統文化以及特色小吃。泰州的特色小吃非常多,下面就來詳細介紹一下泰州有哪些特色的小吃。

一、姜堰酥餅

姜堰酥餅是江蘇姜堰地區漢族餅類名小吃,油酥麵糰捲成多層次的圓柱形,橫斷數截,垂直拍扁,擀成餅坯。兩片餅坯之間夾以火腿、筍丁、雞丁、蝦仁等所制餡心,捏實邊沿,油炸成熟。其層次豐富,花紋清晰,色澤金黃,酥脆味香。

二、中庄醉蟹

中庄醉蟹是江蘇省興化市的漢族傳統名吃,屬於蘇菜系。歷史悠久。因最早製作此蟹而又做得最好的為興化市中堡庄一帶,故人稱“中庄醉蟹”。中庄醉蟹產地興化中堡鎮,鎮周圍廣闊的大縱湖、蜈蚣湖水質甘甜清冽,鄭板橋有辭贊曰:“半灣活水千江月,一粒沉沙萬斛珠”,為優質淡水螃蟹的生長繁殖提供了得天獨厚的良好條件。中庄醉蟹選用蜈蚣湖、大縱湖出產的淡水蟹,經過21道工序,採用特製的秘方和名貴藥材,結合現代技術醉制而成。其肉質細嫩,色清如玉,口味鮮美,“色、香、甜、咸、爽”五味其佳,是宴席上的高檔冷盤佳肴,饋贈親友的美食禮品。

三、黃橋燒餅

黃橋燒餅是古老的漢族傳統小吃,產於江蘇省泰興市黃橋鎮,流傳於江淮一帶。黃橋燒餅製作的主要原料有麵粉,豬油,花生油,芝麻。所用的麵粉必須是中筋,強筋和弱筋卻不宜製作,所用芝麻必須去皮,去皮的芝麻不得改變它的色澤與形狀,一般有咸甜兩種口味,講究的做法是以上等肉鬆作為餡料。

四、粯子粥

粯(xiàn)子粥,即元麥粥,又稱“土咖啡”,粯子粥是靖江尤其是老岸地區家家每天都吃的土食。粯子粥的名聲很大。在外地工作的靖江人,談到靖江風俗習慣,都會說靖江人最喜歡吃粯子粥,會燒粯子粥。當地流傳“粯子粥灌灌,養個胖官”,意思就是說粯子粥不僅是當家飯,而且有營養。燒粯子粥對於農家婦女來說,人人都是拿手好戲,幾百年來一代傳一代,一直傳到現在。

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潮流的氣息,襯出時尚美

潮流的氣息,襯出時尚美

打底褲小姐姐,彰顯出潮流的氣息,襯出時尚美,不僅魅力甜美還顯瘦修身,展現出你迷人優雅的姿態,個性黑色款式魅力十足搭配簡單的線條幹凈利落效果十分到位,打底褲的穿搭簡約休閑身材靚麗,一般講是一個萬能服裝。

 

打底褲讓時尚美女瞬間顯瘦顯年輕還有優雅女神的特質,特別是作為上班族來說更顯得美麗大方,勾勒出的曲線是那樣的有魅力,滿滿的都是回憶讓美女看起休閑又文藝,在春天單穿這樣的衛衣非常的輕鬆。那帥氣的打底褲穿搭既顯氣質又陽光帥氣修身使得走在路上也會意氣風發,不僅是時尚百搭又修身的褲子還是非常潮流的的一條褲子,充滿了閃亮的品質感,舒適柔軟的褲子讓體型看似顯瘦帶你走向時尚潮流的前沿,穿着打底褲在優雅中散發出別緻格調顯得非常的時尚有魅力。

搭配上打底褲讓青春氣息脫穎而出,釋放出女神般的浪漫氣質,高腰設計突顯女性的柔美氣質,特別是可以展現纖細腿部,這種版型一款甜美的針織衫顯得特別的休閑時尚。讓我們穿在身上不緊繃而又有時尚感搭配修身上衣,隨意都顯出時尚女神范,而且在春天的季節也可以打造出時尚的麗人氣質,修身的緊身打底褲廓型精實勻稱的腿部,豐富細節造型非常的顯瘦。

打底褲的穿搭讓人眼前一亮的未來,俏皮減齡的款式穿上之後更顯優雅大方適合各種腿型穿着,搭配毛衣穿上不僅美麗好看而且穿這個也不會有什麼壓力,氣質優雅充滿女人味隨心而搭美不勝收,經典的版型不簡單的設計採用優質的布料結合自然又上檔次。搭配上緊身打底褲的裝扮都很洋氣還有一種優雅的穿衣態度,這條褲子有輕微彈性而且簡單利落顯現女人味,緊身打底褲整體是不挑人很好搭配又很顯瘦的版型,時尚設計的打底褲非常時尚優雅中展現着幾分小俏皮,舒適彈力不緊繃的設計展現女性優美的身體曲線。

 

打底褲特別的修身顯瘦讓你美出少女的感覺,精選布料舒適彈力十足完美修身身材比例,使整體造型充滿活力的氣息也有着隨性慵懶腔調,提升氣質與魅力更能顯出身材的修長,散發運動休閑氣息看起來版式很正。個性潮流怎麼穿都很美好,修身設計更顯完腿部型並讓你看起來很有小清新的感覺,讓每個女孩都喜歡的不得了感覺像走在了時尚的頂端,上身效果顯瘦有型突顯時尚優雅的緊身打底褲,穿着時尚顯你的女神魅力還充滿青春與活力的味道。

搭配打底褲讓你溫年輕時代的優雅風潮,帥氣利落的美女時尚個性的潮流風格更加惹眼,不僅溫暖舒適保暖還能夠很好展現女性的魅力,美女搭配出青春活潑的時尚感,修身的設計雖然很時髦。輕鬆穿出時尚的感覺真是省心,特別是多種顏色可百搭而且版型設計不會過於寬鬆也不會過於修身,是出了名的顯修長顯瘦,緊身打底褲的裝扮穿着柔軟舒適充滿設計感同時也是非常有個性展現的曼妙身姿秀出女人青春氣息,而且收放自如不會覺得緊繃。

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維也納人樂享“無所事事”

  “很有趣吧?”看我用手機拍攝紅綠燈,一名騎車的維也納當地人語帶自豪地說。這組紅綠燈突破傳統設計,標識有男男、女女、騎行者和行人等組合,展現了城市的創新力、自信、多元和包容。在城市越來越千篇一律的當下,一個城市要讓人記得,除了打造旅遊景點、雄偉地標之外,還有很多方式能給人帶來驚喜。維也納在這方面做了不少探索。

  用“差評”博得關注

  維也納旅遊局去年在當地開展了一項名為“Unrating Vienna”(維也納不打分)的營銷活動,它將網絡差評用別出心裁的方式展現出來,告訴旅遊者不要受這些陌生人評價的影響,要讓自己的內心決定自己喜歡什麼。

  比如,位於維也納的立奧波德博物館收藏了不少維也納現代畫家代表作,但這些作品顯然不對一些人的胃口,以至於有人評價稱,“作品都很噁心”,沒想到博物館就把這條差評大方地投射在牆上。

  類似的場景出現在維也納的經典旅遊景點、博物館及咖啡館,有些惡評甚至被製作成戶外廣告。這不但沒有讓維也納丟份兒,反而起到一種正面效果,體現維也納的包容與自信。

  與其他歐洲國家首都相比,維也納少了行色匆匆的人。這裏的遊客相對也少一些。維也納人享受慵懶的生活方式。

  在維也納據說有2000個不同尺寸的公園和綠地,超過一半的城市面積覆蓋著綠色。在市中心最大也最漂亮的普拉特公園,總能遇見不少跑步、騎車或者只是躺在草地上無所事事的人。這個歷史悠久的公園還有一個頗為古老的遊樂場,大部分的遊樂設施,包括維也納的地標摩天輪都是超過百年歷史的文物了。大多維也納人安心地過着過時的日子,不趕着去哪裡,也罕有人催促。多瑙河運河邊的酒吧晚上6時就已經人滿為患,當地人隨意地坐在河堤上,吹着風,喝着啤酒,任時光流淌。

  向維也納人學習過日子

  論宜居城市,就不能不提維也納。筆者這次來維也納旅行,決定少去一些旅遊景點,多感受一下維也納人的日常生活。

  房東是土生土長的維也納人,他說維也納人不熱衷炒房或買房,主要原因是政府自1920年就一直建造公共住宅,六成當地人住公共住宅。這些住宅擁有大量綠地、公園和公共空間,一些還設有圖書館、室內外泳池和桑拿室等,有的設計十分時髦前衛,有的改造自百年老建築,充滿歷史感。高品質的公共住宅,保證了大多數維也納人生活得更輕鬆從容,不必去面對生活的苟且。維也納的公交車、地鐵也都十分便利,並很乾凈,當地人使用年卡,平均下來每天交通費才1歐元左右,這比開私家車更划算。也有很多人願意騎自行車。維也納的共享自行車半小時內免費,騎車上下班的當地人很多。外國遊客也能騎共享自行車走街串巷,可省不少交通費。從交通管理上,城市自行車道設計清晰明了,甚至設計了自行車專用交通燈。

  維也納市中心頗為精緻小巧,城牆早在19世紀中期就被拆除了,在原地修建了著名的環路,寬廣的道路兩旁布滿了維也納最雄偉的建築,如著名的歌劇院、維也納大學、皇宮建築群等。環路上還有不少經典百年老咖啡館,外國遊客來到咖啡文化之都,自然得泡泡咖啡館。

  讓人精神上輕鬆富足

  在維也納,藝術是這個城市的靈魂與信仰,一年到頭優質演出不間斷,大多演出門票總是售罄。不少熱愛藝術的旅行者都會在維也納歌劇院看一場演出。建造於1869年的維也納歌劇院作為城市地標和殿堂級的演出場所,演出票價豐儉由人,囊中羞澀的旅行者,可購買3至4歐元的站票,不需要花大錢也能在精神上獲得滿足,這或許也是維也納讓人感覺宜居的原因之一。

  在維也納期間,筆者剛好碰上歐洲最炎熱的幾天,民宿房東就建議我去多瑙河游泳,並說那是感受維也納城市生活的絕佳方式。筆者一大早來到多瑙河天然浴場,發現有樹蔭的地方,都坐滿了野餐的當地人。也有不少人在水上泛舟納涼,很難想象這條忙碌的運輸河道,也是一個巨大的遊樂場。河水冰涼,清澈見底,能看見一群群的游魚。年輕人在甲板上曬夠太陽,帶着他們的青春和笑聲跳進水裡,有哪一座城市中心的河,能夠如此安全地讓居民們嬉戲呢?在這裏,我找到了維也納宜居的又一個秘密。

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腦花要煮多久

文章導讀

在日常飲食上腦花是比較常見的一種食物,而腦花的口感十分爽滑,營養價值極高,可以對身體起到滋補的功效,腦花當中含有大量的鈣元素以及鐵元素,可以補充身體所需要的營養物質,而腦花的製作方法有很多,一般煮腦花用15分鐘左右即可,適當的撒入調味料即可。

腦花要煮多長時間?

蒸豬腦時間

主料豬腦2個 姜2片 紅棗3顆 枸杞5-6粒

輔料 料酒2勺 鹽1勺 清水2勺

步驟1.買回來的豬腦用清水沖洗乾淨放入碗里。

2、加入薑絲,加入一勺鹽

3、加入料酒去腥。

4、加入一點點清水,入鍋蒸煮15分鐘

5、蒸煮好出鍋即食。冷了就不好吃了。

豬腦中含的鈣、磷、鐵比豬肉多,但膽固醇含量極高,100克豬腦中含膽固醇量高達3100毫克。豬腦所含膽固醇是常見食物中最高的一種。

食用宜忌

宜食

豬腦適宜體質虛弱者及氣血虛虧之頭暈頭痛、神經衰弱、偏頭痛者食用。

忌食

高膽固醇者及冠心病患者、高血壓或動脈硬化所致的頭暈頭痛者不宜食用。

有性功能障礙的人應該忌食,男性最好少食。

常人也不宜多食豬腦。[1]

食譜

天麻燉豬腦

材料:

豬腦2個(120克),野生天麻片30克,桂圓10克,薑片20克,蔥結20克,清湯600克,鹽1/3茶匙,味精1/4茶匙,料酒1茶匙,胡椒粉1/4茶匙。

做法:

豬腦剔去血筋、焯水,與天麻、桂圓、薑片、蔥結放入汽鍋內,注入料酒、清湯,放入蒸籠內旺火加熱1小時,調味,原鍋上席。

特點

湯清味鮮,豬腦色白,質地嫩口,養生保健。

熏鹵豬腦

材料:

豬腦5個。調料老湯2000克,精鹽150克,味精50克,白糖30克,香油15克,醬油5克,米醋5克,胡椒粉3克,蒜蓉5克。鹵料包八角15克,肉蔻10克,雞油50克,砂仁10克,白芷10克,桂皮10克,丁香5克,茴香5克,鮮姜50克。熏料茶恭弘=叶 恭弘15克,白糖25克,大米100克。

做法:

1、將豬腦用清水浸泡,去凈筋膜和血水,撈出備用。

2、坐鍋點火加入老湯,放入鹵料包、精鹽、味精、白糖燒開,然後下入豬腦,用滷汁小火浸鹵3分鐘,關火后再燜8分鐘,取出待用。

3、取鐵鍋一隻,先在鍋底均勻撒上一層大米,再將茶恭弘=叶 恭弘、白糖撒入鍋中,然後架上一個鐵箅子,將豬腦放在上面,蓋嚴鍋蓋,用旺火燒至鍋內冒出濃煙時離火。

4、待煙散盡后掀開鍋蓋,取出豬腦,刷上香油后擺盤,在上面澆上用醬油、米醋、胡椒粉、蒜蓉調成的汁,即可食用。

料理小百科

1、豬腦含鈣、磷、鐵比豬肉多,適用於氣血虛虧之頭暈頭痛,以及神經衰弱等虛弱之症。因豬腦所含膽固醇是常見食物中最高的一種,故對於體內膽固醇增高的高血壓或動脈硬化所致的頭暈頭痛不宜食用。

2、豬腦肉質較嫩易碎,滷製時最好放在漏勺內。

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幫准媽媽順產的訣竅

  幫准媽媽順產的訣竅

  很多准媽媽在懷孕初期都很想通過自然分娩的方式生下自己的寶寶,但是到了懷孕的後期,隨着肚子越來越大,想到順產需要疼十幾個小時,心中的緊張和擔心也在漸漸增加,擔心自己沒有足夠的勇氣和身體條件進行順產。

  說實話,生產時的疼痛雖然不會痛的死去活來,但也需要媽媽們去忍受。為了讓准媽媽少受點痛苦,增加順產的機會,准媽媽不妨可以試試我說的一些建議,順利地度過分娩。

  順產飲食原則

  想幫助媽媽順產總的飲食原則就是合理營養,控制體重。准媽媽都很重視飲食營養,如果暴飲暴食,不注意控制體重,營養補充過多、脂肪攝入過多就會造成腹中胎兒發育過大,分娩時就不容易順利通過產道。

  寶寶的體重如果超過4千克,就被醫學上稱為巨大兒,准媽媽的難產率就會大大增加。如果在生產前的檢查中醫生預測胎兒體重超過4千克,一般就會建議准媽媽以剖宮產方式分娩。

  因為巨大兒的頭比較大,胎頭就可能“擱淺”在骨盆入口處,難以通過骨盆而不得不作剖宮產。如果巨大兒身體比較胖,雖然能勉強通過骨盆,但是產婦分娩時要花九牛二虎之力,最後可能不得不用產鉗或胎頭吸引器幫助胎兒分娩。如果胎兒的肩部脂肪較多,肩部特別寬,就可能發生肩難產。

  為了控制新生兒的體重,在妊娠期間,孕婦應適當參加活動,不要整天坐着、躺着。多吃新鮮蔬菜和含蛋白質豐富的食物,少吃含碳水化合物、脂肪量很高的食品,如甜品、油炸食品、甜飲料、水果等。最理想的懷孕體重在孕早期懷孕3個月以內增加2千克,中期懷孕3—6個月或末期懷孕7—9個月各增加5千 克,前後共12千克左右為宜。如果整個孕期增加20千克以上,就有可能使寶寶長得過大。

  補鋅有助於順產

  很多准媽媽不了解鋅有一個更為重要的作用,那就是孕婦分娩方式與其孕期的飲食中鋅含量有關。換句話說,孕婦每天攝取的鋅越多,其順產的機會越大,反之,准媽媽剖宮產或藉助產鉗的機會就會增加。我的女兒在孕期就是食用了富含鋅的食物,這點在很大程度上幫助了她順利生產。

  對於大多數准媽媽來說,通過食物補充鋅是最有效的也是最安全的。因此,准媽媽在日常飲食中一定要注意補充鋅元素。

  准媽媽可以經常吃些動物肝臟、肉、蛋、魚以及粗糧、干豆,這些都是含鋅比較豐富的食物。另外,像核桃、瓜子、花生都是含鋅較多的小零食,每天最好都吃些,這樣能起到較好的補鋅作用。

  還有一種水果是補充鋅非常好的來源。那就是蘋果,它不僅富含鋅等微量元素,還富含脂質、碳水化合物、多種維生素等營養成分,尤其是細纖維含量高,有助於胎兒大腦皮層邊緣部海馬區的發育,同時也有助於胎兒後天的記憶力有幫助。孕婦每天吃l-2個蘋果就可以滿足鋅的需要量。

  還有一點准媽媽要注意:要盡量少吃或不吃過於精緻的米、面,因為,小麥磨去了麥芽和麥麩,成為精麵粉時,鋅已大量損失,只剩下五分之一了。

  我還要強調一點:在檢查及分娩期間多聽醫生建議,選擇合適分娩方式。在分娩中不要自作主張,准媽媽要聽從醫務人員的指導。



: 分娩期相關

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扣肉的配料

文章導讀

扣肉是中華民族的一種傳統美食,只不過在每一個地區製作扣肉的方法都不一樣,但是都大同小異。對於中老年人來說非常喜歡吃扣肉,因為扣肉口感綿軟,適合牙口不好的人。在製作扣肉的時候,主要根據自己的口味選取不同的調料以及原材料。今天的文章將為讀者朋友們帶來扣肉的製作配方。

扣肉的製作材料:

主料:豬肋條肉(五花肉)500克

調料:醬油25克,料酒10克,花椒2克,蜂蜜10克,大蔥15克,姜15克,八角3克,澱粉(豌豆)8克,味精2克,白砂糖5克,大豆油70克

扣肉的特色:

色澤明亮,軟爛醇香,肥而不膩。

教您扣肉怎麼做,如何做扣肉才好吃

1. 將豬五花肉颳去皮面上的油泥、絨毛,洗凈,切成大方塊,放入鍋內煮至七成熟撈出;

2. 將皮面抹上蜂蜜,皮面朝下入入八成熱油中炸至呈火紅色撈出;

3. 花椒用水浸泡,揀出花椒,花椒水留用;

4. 將炸好的五花肉改成9厘米長、0.2厘米厚的大片,皮面朝下碼入碗內,加醬油、料酒、花椒水、蔥段、姜塊、肉湯250克、大料、白糖,上屜蒸爛;

5. 將蒸好的肉取出,揀去調料渣不用,湯汁潷入炒勺內,將肉扣在盤內;

6. 湯勺上火燒開,用濕澱粉15克(澱粉8克加水)勾芡,加味精,淋入明油,澆在盤內扣肉上即成

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剖腹產後抑鬱情緒影響孩子

  妊娠期糖尿病正在逐年增多

  近年來,我國孕期患糖尿病的孕婦正在逐年增多,不久前,南京婦幼保健院進行的一項調查資料,充分引起眾多專家的擔憂。

  該院對3000多名有妊娠期糖尿病高危傾向的孕婦進行篩查時,結果發現25%以上的孕婦血糖出現異常,5%左右的孕婦已經患上妊娠期糖尿病,且有逐年增加的趨勢。為什麼出現這樣的現象?

  產科專家表示,懷孕期間內分泌會發生較大的變化,導致糖代謝能力下降。如果不能合理安排飲食,過多攝取熱量和糖類,就容易誘發糖尿病。妊娠期糖尿病不僅會損害孕婦的健康,對胎兒也可產生一系列病變性影響。因此,專家忠告孕婦一定要合理安排飲食,以少食多餐為宜,注意控制體重增長。特別是糖尿病高危孕婦,還應經常去做血糖檢查。

  剖腹產術后產生抑鬱情緒會影響孩子生長發育

  很多時候,人們對剖腹產手術后引發的身體併發症非常關注,其實剖腹產手術對於產婦的心理也是一種較強刺激,會產生一定影響。術后產婦不僅要辛苦地照顧嬰兒,還要護理自己腹部上的切口。如果家人關愛不夠,容易發生睡眠問題,促發抑鬱情緒產生。

  美國醫學研究認為,產後抑鬱容易影響母嬰之間情緒紐帶連接,導致嬰兒發生情感障礙,行為異常,如表現出好動、認知能力低下、容易焦躁、抵抗能力低、易患病等。而且,有抑鬱情緒的母親,撫育嬰兒的興趣不高,採取或堅持母乳餵養的人較少,容易使嬰兒的體重和身高受到影響。

  英國:“卵子銀行”正在應運而生

  時下,英國人結婚生子的時間越來越晚,這使很多女性都面臨着高齡難以生育的問題。她們不僅受孕困難,即使受孕流產率也大大增高。

  為此,英國一些醫療機構開展起卵子的冷凍保存服務,以幫助這些女性完成心愿。在科學家的努力下,目前冷凍卵子的“保鮮”技術正日趨成熟,可達到與新鮮卵子相當的水平,使受孕率有了大幅提高。日後,可能會有越來越多的女性在這裏凍存卵子,一個廣泛儲存卵子的時代也許就要到來。



: 生產方式相關

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出境游:中國人的“新年貨”

  2020年春節的腳步臨近,從買魚買肉大掃除,到機票酒店去哪兒玩,旅遊已成為中國人年貨清單上的重要選項。“旅遊過年”是人們歡度春節的熱門形式,很多中國人不僅神州行喜迎春,更喜歡在異國他鄉歡慶中國年。

  記者從多家旅行社和在線旅遊平台了解到,今年春節,中國遊客出境游延續近年來的熱度,呈現穩步增長的態勢,闔家團圓、多元選擇、深度體驗成為最大特點。

  家人同游享團圓

  春節前夕,在北京飛往新加坡的航班上,記者發現有一半以上的乘客是父母帶孩子的親子遊客。新加坡一直受到中國遊客青睞。每到春節,城市處處張燈結綵,濃郁的中國年氛圍撲面而來,而新加坡年味中又帶有濃厚的異國特色,吸引了更多的中國遊客。

  相比常規的物質消費,旅遊度假已變為中國人的“生活必需品”和首選的消費方式之一,也是中國人享受“美好生活”的標誌之一。“旅遊過年”和“回家過年”一樣,已成為中國人過年的方式。春節是最講究團圓的節日,因此,家庭出遊成為春節出遊的主流。或在境外城市,或在豪華郵輪上……許多中國遊客希望同家人在游山玩水中享受親情溫暖。據阿里巴巴集團旗下的旅行品牌飛豬數據,旅遊過年群體中的55%是“90后”,遠超其他年齡段。而“00后”旅遊過年的增幅達144%。

  攜程旅遊發布的《2020春節“中國人旅遊過年”趨勢預測報告》显示,今年春節假期預計將有4.5億人次出遊。54%是親子游,“80后”帶孩子出遊最流行,消費升級、享受服務是春節度假的主流。途牛旅遊數據显示:親子家庭客群是春節旅遊消費的主力軍。在訂單人數分佈上,“家庭組團”出遊最普遍。

  目的地選擇多樣

  哪些出境游目的地最受歡迎?據一些在線旅遊平台統計,泰國、新加坡、越南等距離近、簽證便利、且氣候溫暖的東南亞一直是中國遊客關注的重點。日本在春節的旅遊熱度漲幅達到200%。前往日本賞雪景、泡溫泉尤其受到中國遊客喜愛,東京、北海道、大阪等地的機票和酒店十分緊俏。此外,意大利、法國、瑞士、德國、俄羅斯、美國、澳大利亞、新西蘭等長線目的地在春節期間的熱度也頗高。

  如何在春節這一出遊高峰期,找到人少景美的小眾目的地,成為許多遊客的心愿。馬蜂窩大數據显示,關鍵詞“春節小眾旅遊地”熱度環比漲幅達到280%,“春節親子游去哪裡”熱度環比上漲200%。以越南富國島以及文萊等地為代表的小眾秘境目的地,也是今年春節出境游一個新亮點。塞爾維亞、突尼斯、烏茲別克斯坦、伊朗等國也受到中國遊客的關注。秘魯、古巴、阿根廷、巴西等南美國家的客流量均是去年春節的兩倍以上。

  據同程旅遊統計,和往年一樣,今年“海上過大年”郵輪旅遊依然深受中國遊客歡迎,主要以上海、天津、廣州至福岡、長崎、佐世保、沖繩、峴港、芽庄、馬尼拉等海港城市的郵輪線路為主,部分郵輪線路的出發日期是除夕,遊客可在郵輪上守歲迎接新年。

  中國客愈加會玩

  中國遊客的出境腳步越來越頻繁和廣泛,而且也越來越會玩,“深度游”“個性化”“私密性”等成為出境游市場的熱門詞彙。

  隨着中國遊客消費的升級和需求的多元化,出境深度游需求持續增長。自駕游熱度漲幅達到150%。一輛車載上一家人,享受自駕旅遊的輕鬆休閑樂趣。來自同程旅遊的預訂數據显示,熱門目的地的電話卡、地標景點門票、交通購物卡、火車票、隨身WiFi等是銷量最大的自由行玩樂產品,意味着有相當一部分遊客選擇深入到當地的大街小巷,體驗當地的風土人情。

  驢媽媽旅遊負責人介紹,相比往年春節,日本、泰國等一些常規熱門目的地也呈現個性游,比如中國遊客會飛赴日本安比高原滑雪,願意從泰國清邁自駕到老撾琅勃拉邦等。這些新的目的地和旅行方式選擇都显示出中國遊客越來越會玩。

  途牛旅遊的統計显示,普吉島、巴厘島、馬爾代夫、長灘島、蘇梅島、沙巴、毛里求斯、塞班、斐濟、塞舌爾等擁有輕鬆、舒適度假體驗的海島游產品最受歡迎。私人沙灘、餐飲、游泳、溫泉、健身等特色項目,既保障了遊客度假的私密性,又可以免去遊客舟車勞頓,“一站式”滿足了中國遊客的度假需求,尤其受到家庭遊客的喜愛。

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2019年訪韓外國遊客創歷史新高

  據韓國媒體報道,韓國文化體育觀光部與韓國旅遊發展局近日聯合發布預測稱,今年到訪韓國的外國遊客數預計達1750萬人次,超過迄今為止最多的2016年的1724萬人次,從而創歷史新高。相應的旅遊收入有望達25.1萬億韓元,直接和間接產生的產值和就業效果分別達46萬億韓元和46萬人就業。

  報道稱,韓國文化體育觀光部去年以中國大學生為對象,實施了簡化簽證申請手續的制度。針對中國中等收入階層多次出行遊客的增加,放寬了對中國收入較高地區遊客多次出行的簽證條件。

  上述舉措收到顯著成效。截止到2019年11月,訪韓的中國遊客累計達551萬人次,較上年同期增長26.1%。另一方面,2019年來自美國的遊客,預計有望超過100萬人次。因此,美國將成為繼中國、日本、中國台灣之後,訪韓遊客年超過100萬人次的客源地。

  此外,通過吸引外國遊客來源多邊化的努力,截止到去年11月,來自東南亞和中東地區的遊客達294萬人次,同比增長了10%。

  韓國文化體育觀光部部長朴良雨表示,韓國2020年的目標是吸引外國遊客2000萬人次訪韓。為此,韓國將努力為遊客提供高質量的服務,使韓國成為外國遊客願意多次來訪的國家。

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新手爸爸須知:哪種分娩方式更適合你的妻子

  在醫院分娩和不在醫院分娩的輔助方式是不一樣的,後者包含了家庭分娩(我國很少採取這種方式)。在醫院分娩又分為住院治療和緊急生產,這兩種情況都會有助產士陪產。

  在分娩時,你的妻子、寶寶和你自己都是重要人物,最重要的是讓你妻子感到舒適、安全。原則上講,如果有疑問的話,一切要以安全為重。應該去參加醫院定期舉辦的分娩講座和信息交流活動。在孕期就應該選擇好分娩的醫院,儘早着手準備,那你就有充足的時間做出合適的決定。

  醫院分娩

  在比較大的城市裡,一般都有好幾家婦產醫院可供選擇。盡可能多參加幾個醫院的分娩知識講座,並且提出你的問題。下面我們整理一些你需要注意的事項。

  很多醫院在分娩之前就已經記錄了產婦的個人信息和以前的妊娠史。在參加分娩講座的時候,你要詢問一下在醫院分娩應該做哪些必要的準備。

  關於分娩室的問題

  產房設施如何(整潔溫馨的環境、寬大舒適的床等等)。產婦是否可以自由活動,是否可以選擇怎樣分娩?每個班有幾個助產士在產房?每個月能接待多少個產婦分娩?這樣你就可以大體知道一個助產士平均要照顧幾個產婦,也會對助產士的陪產經驗有一個大致了解。

  怎樣監控心跳和宮縮?是持續監控,還是根據需要進行監控?胎心監護儀是有線的還是無線的?如果是有線的話,持續監控會嚴重限制產婦的活動自由。

  你作為陪產人和准爸爸,醫生和助產士會給你提供哪些參与的機會?應該怎樣迎接寶寶的降生,出生后是直接放到媽媽的懷中,讓寶寶先安靜一下,還是先給寶寶洗個澡並穿上衣服?是要等待臍帶血迴流(使血液平緩地流到寶寶體內),還是直接剪斷臍帶?

  如果情況緊急需要剖宮產的話,你是否可以在旁邊陪伴?在妻子處於麻醉狀態的時候,你是否可以直接照顧寶寶?分娩后能給你留出多少時間決定如何處理胎盤?另外,什麼時候開始輸液?能否給安排一個家庭房,以便在妻子分娩之後以及住院期間更好地陪護?醫院對新手媽媽哺乳知識的指導詳細到什麼程度?有沒有助產士或護士共同參与的方案?

  家庭分娩

  由於許多發達國家的產婦會選擇在家中生產,一般會有註冊的助產士參与助產。不在醫院分娩的先決條件是孕婦在孕期沒有任何的併發症。由於我國很少採取家庭分娩,所以在這裏就不再詳細介紹了。

  人的因素

  去了解那些將要護理你分娩的人——助產士和醫生,把他們當作普通人看待。專家會喚起你的信任,和他們在一起應該讓你感覺很安心。如果你與妻子之間沒有達成一致的話,那就再討論一下到底選擇在哪裡分娩。在此要提醒的是,如果准媽媽感覺不舒服或者不安全,那麼對分娩過程也會有不好的影響。不管你選擇在哪裡分娩,如果你已經有孩子的話,請你確保在分娩的時候及時地把孩子安置到爺爺奶奶家或者朋友家裡。



: 分娩期相關

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