標籤: 桃園婚紗

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吃鴨腸的時候，想必大家非常喜歡吃燒烤鴨腸，或者是使用鴨腸燙火鍋麻辣燙，而鴨腸在日常餐桌上的出現頻率較低。因為鴨腸清洗起來十分麻煩，並且鴨腸中含有的腥味較大，沒有好好去腥的話，容易存在一股較大的肉腥味。如果想要將鴨腸製作成家常菜肴的話，應該如何炒鴨腸呢?

脆炒鮮鴨腸

1、已經剪開了的新鮮鴨腸適量，加入適量的麵粉，將麵粉和均後用手不停的搓揉，再將鴨腸一根根的搓揉。

2、全部搓揉完以後用自來水洗凈麵粉，多換幾次水，要把鴨腸上的麵粉洗盡。麵粉洗盡后控干大部分的水分，再加入適量的鹽，用手搓揉，鴨腸用鹽全部搓揉完以後，用自來水沖洗乾淨鹽份，鴨腸用手抓，沒有粘滑感就洗乾淨了。

3、將鴨腸一根根平鋪在案板上，鴨腸受熱縮水厲害，要斬成較長的段后入碗備用。鍋里去較多的水燒開，加入少量的鹽，倒入鴨腸用漏勺輕推，讓鴨腸均勻受熱。當水再次燒開時關火，撈出鴨腸。

4、青椒適量，切成青椒圈備用;生薑適量，切成薑片備用;大蒜子適量，切成蒜片備用。

5、鍋里去油，燒到鍋熱油紅，倒入薑片、蒜片和青椒圈大火翻炒。

6、薑片、蒜片和青椒圈炒香后，倒入鴨腸，加入適量的鹽、雞精、胡椒粉和老抽，並淋入少量的水大火翻炒，當調味料炒均，水汽炒干，鴨腸爆香后即刻抖鍋翻炒均勻。

7、關火起鍋，久炒鴨腸不脆，香氣撲鼻的脆炒鴨腸就大功告成了。

鴨腸的儲存方法

鮮鴨腸不宜長時間保鮮，家庭中如果暫時食用不完，可將剩餘的鮮鴨腸收拾乾淨，放入清水鍋內煮熟，取出用冷水過涼，再擦凈表面水分，要保鮮袋包裹成小包裝，直接冷藏保鮮，一般可保鮮3-5天不變質。

鴨腸怎麼洗

方法一

1、用2根筷子要用方頭的筷子，把鴨腸夾在筷子裏面夾緊一些。然後從一邊抽出。這樣鴨腸表面的物質就會被抽掉。

2、這樣反覆幾次，就會把鴨腸裏面的雜物清洗乾淨。

方法二

1、將鴨腸初步洗乾淨、破開。

2、然後加鹽、醋、生粉搓2至3分鐘再用清水沖洗乾淨即可。

溫馨提示：也可但用鹽但鹽要多些。

方法三

1、把鴨腸洗乾淨放在盤裡，把鹽灑在上面，然後用手抓。

2、然後用開水烫一下，就可以了。

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蛋奶其實就是蛋羹的升級版。蛋奶的製作非常的簡單，也和蛋羹類似，只需要準備雞蛋和牛奶就可以了。一般我們蒸蛋羹的時候，是用水稀釋雞蛋的，而蛋奶，而是把水替換成牛奶，用牛奶稀釋雞蛋，然後隔水蒸熟就可以了。可以說，製作蛋奶非常的簡單，而且也很節約時間。

據分析，每百克雞蛋含蛋白質12.58克，主要為卵白蛋白和卵球蛋白，其中含有人體必需的8種氨基酸，並與人體蛋白的組成極為近似，人體對雞蛋蛋白質的吸收率可高達98%。每百克雞蛋含脂肪11～15克，主要集中在蛋黃里，也極易被人體消化吸收，蛋黃中含有豐富的卵磷脂、固醇類、蛋黃素以及鈣、磷、鐵、維生素A、維生素D及B族維生素。這些成分對增進神經系統的功能大有裨益，因此，雞蛋又是較好的健腦食品。

一個雞蛋所含的熱量，相當於半個蘋果或半杯牛奶的熱量，但是它還擁有8%的磷、4%的鋅、4%的鐵、12.6%的蛋白質、6%的維生素D、3%的維生素E、6%的維生素A、2%的維生素B、5%的維生素B2、4%的維生素B6。這些營養都是人體必不可少的，它們起着極其重要的作用，如修復人體組織、形成新的組織、消耗能量和參与複雜的新陳代謝過程等。

【蛋白質】：雞蛋含豐富的優質蛋白，每100克雞蛋含13克蛋白質，兩隻雞蛋所含的蛋白質大致相當於50克魚或瘦肉的蛋白質。雞蛋蛋白質的消化率在牛奶、豬肉、牛肉和大米中也是最高的。

【脂肪】：每100克雞蛋中含脂肪11.1克，大多集中在蛋黃中，以不飽和脂肪酸為多，脂肪呈乳融狀，易被人體吸收。

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烤餅的種類是非常多的，烤餅遍布世界各地，在我國的北方地區，烤餅種類和花樣都非常多，吃起來具有濃濃的香味，製作烤餅可以加入很多食材，比如加入豬肉和韭菜之類的，做出來的餅不僅好吃，而且營養比較豐富，吃了可以快速補充能量，不過想做出好吃的烤餅並不容易，下面是正確做法和配方。

烤餅的做法和配方：

烤餅，烘焙類麵粉製品的統稱。世界上不少國家和地區都有，種類繁多，口感鬆脆爽滑。

烤餅，也是江蘇丹陽呂城鎮特色，韭菜豬肉餡，用麵糰包好后，壓成薄圓形，約0.5厘米厚，放油鍋煎制而成。味道鮮美，入口滑膩。

做法

材料：

豬肉糜、發粉、麵粉。

調味料：豬油、植物油、鹽、砂糖、生抽、料酒、胡椒粉、生粉。

餅皮：自發粉、豬油、鹽，用溫水和面並揉不粘手的麵糰，放一邊醒20分鐘左右。

油酥：麵粉、豬油、鹽、砂糖揉成油酥並分數塊。

豬肉糜用生抽、料酒、胡椒粉、生粉、植物油拌勻。

製作：

將醒好的麵糰按想做餅的大小等分，隨後每一個餅配一小塊油酥用擀麵杖擀成圓形，抹油放烤盤，烤箱預熱5分鐘，隨後將酥餅放入烤箱220度10分鐘取出，翻身將朝下的一面抹上豬肉糜並撒上孜然粉，再放入烤箱220度10分鐘左右，ok。

訣竅與要點

拌入麵糰里的油脂，光使用黃油也可以。不過，加入鬆脆油後會更加鬆脆，麵粉的味道也能被充分調製出來。

關鍵在於麵粉和黃油要在低溫下攪拌，方能製作出精緻美味的烤餅。

烤餅生坯也可以塗抹蛋黃烘烤，如果使用牛奶，味道更加純正。

可根據個人喜好在原料中加入30克葡萄干。如要加入葡萄干，可在操作順序②開始加入。

烤餅的用料：

韭菜、雞蛋、油條、蝦皮、鹽、香油、食用油。

1、雞蛋攪打成蛋液入碗，鍋中加入少許食用油，加熱后倒入蛋液。

2、用筷子或鏟子不停攪拌，炒成雞蛋碎。

3、韭菜洗凈控干水份。

4、韭菜切成小段，但不能切的太碎。

5、將溫熱水分次加入麵粉中。

6、用筷子攪拌成面絮。

7、和成粘手的軟麵糰即可。

8、和好的麵糰蓋上鍋蓋醒發20分鐘左右。

9、發酵好的麵糰潤潤的。

10、雞蛋碎、蝦皮、韭菜放入同一個大碗中。

11、加入適量香油、食用油、食鹽和雞精順時針拌勻。

12、順時針把餡料輕輕拌勻。

13、取其中一個麵糰，擀製成圓形麵皮。

14、在麵皮放入韭菜雞蛋餡。

15、像包包子一樣捏合邊緣。

16、褶皺盡量捏小、捏緊按扁。

17、電餅鐺加熱，放入少許食用油，將餡餅胚放入鍋中烙制。

18、及時翻面，兩面金黃出鍋。

19、美味的餡餅出鍋嘍。

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　　目前的產後抑鬱症之所以有上升的趨勢，一是因為當前社會競爭激烈，工作和生育的衝突導致目前產後抑鬱高發。二是大多數家庭是獨生子女，當媽媽的對孩子的期望值自然很高，撫養壓力增大。

　　在產房裡經常會有這麼奇怪的一幕：一家人圍着新生兒歡天喜地，唯獨產婦陰沉着臉，要麼發獃，要麼動不動就發脾氣，沒人的時候則抹淚，有時還用被子蒙頭大哭。要小心了，這有可能就是的產後抑鬱表現了。

　　“誰也不能碰他。”28歲的任女士，現在不準任何人碰她剛滿月的兒子，除了她自己外，其他任何人哪怕是伸手去摸一下兒子的臉，她都會極度不高興，包括她的丈夫。她每天都自己24小時看着兒子，甚至不睡覺。脾氣也異常暴躁，經常無理由地發脾氣。

　　“這是典型的產後抑鬱症，應及時就診。”專家告訴記者，隨着今年新一輪生育高峰的到來，產後抑鬱症患者數量也大大增加。

　　張醫師稱，如果產婦情緒緊張、認為“在掙扎中生活”、“生活布滿陰雲”、感到悲傷難過、“陷入昏暗之中”、感覺筋疲力盡、感覺麻木不仁或過度敏感、食慾不振、難以入眠等癥狀，就是典型的產後抑鬱癥狀了。

　　病情分析：產後3大心理變化

　　專家解釋，媽媽們生產後，其心理會出現巨大的變化，這個變化相對於身體上的改變來說更是巨大。一般來說，產後婦女心理的變化可分為三種：

　　首先是產後鬱悶：其發生幾率約50%-70%，在產後3-6天發生，其主要癥狀包括：情緒不穩、失眠、暗自哭泣、鬱悶、注意力不集中、焦慮等，持續時間約為一周左右。

　　其次是有些產婦會出現較為嚴重的癥狀：如鬱郁寡歡、食慾不振、無精打采，甚至常常會無緣無故地流淚或對前途感覺毫無希望，更有甚者會有罪惡感產生、失去生存慾望，這就是比較嚴重的產後抑鬱症了。

　　再次就是產後精神病：約有0.14%-0.26%的抑鬱症產婦，會出現沮喪的心情、幻覺、妄想、自殺或殺嬰的精神病癥狀，此時產婦已經嚴重患有“產後精神病”。

　　特別提示：獨生女更易患產後抑鬱

　　目前生育潮的主體由80后獨生子女一代構成，新爸媽很多本身就是獨生子女。格桑認為，獨生子女群體獨有的心理特點易使產後抑鬱高發。從成長到結婚、懷孕、生育，她們幾乎一直是家庭的中心，一旦生完孩子，一家人的重心一下子都轉移到新出生的孩子身上，產婦多少會有失落的心理。

　　應對措施：家屬關心自我調節

　　專家指出，體力精力的恢復是避免產後抑鬱症的關鍵。護士和家人應幫助產婦認同母親的角色，主動關心她們，消除產婦自認為無能的心態。產婦本人要注意多休息，保證充足的睡眠；不要強迫自己做不想做的事，保持情緒穩定；多和親人溝通，有助於排解心裏的不快。

　　另外，產後抑鬱完全可以預防。產婦本身要保持心情舒暢，對自身的心理變化要有意識地控制，切不可聽之任之發展憂鬱、愁悶。家人要營造一個溫馨和睦的家庭氛圍。特別是丈夫的體貼、關愛，對預防產後抑鬱症極其重要。切忌只顧孩子，把產婦晾在一邊無人過問。

　　貼心提示：產後抑鬱症的高危險群

　　1、未滿20周歲的產婦。

　　2、未婚的單親媽媽。

　　3、收入少、經濟狀況差、居住條件差的產婦。

　　4、產婦本人出身於單親家庭。

　　5、產婦本人在童年時期，因父母照顧不周而一直缺乏安全感。

　　6、產婦在懷孕期間，同丈夫關係不好或缺乏家人的關心。

　　7、產婦受教育程度不高。

　　8、孕前或懷孕期間，常出現情緒失控的現象。

　　9、可以深談或依賴的家人或朋友很少。

　　10、懷孕或產後期間生活壓力太大。

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每年的秋季都是吃螃蟹的季節，一般情況下，女性在懷孕之後，在飲食上以及生活上是需要引起重視的，很多的食物雖然是營養價值高，但是孕婦是不能食用的，孕婦食用之後對身體健康是不利的，花蟹中營養物質是非常豐富的，女性在懷孕之後，不知道是不是可以吃花蟹呢?

懷孕可以吃花蟹嗎?

懷孕最好是不要吃花蟹，螃蟹性質寒涼，且有活血化瘀的作用，孕媽媽們在食用後會造成出血、流產的徵兆。

孕婦吃螃蟹的危害

一、流產。螃蟹性質寒涼，孕媽媽們如不小心食用過量，會導致胎動不安，進而引發流產。尤其是孕早期的媽媽，更要注意，一定不能吃螃蟹。

二、寄生蟲。螃蟹體內帶有大量的寄生蟲，加上一些螃蟹是激素餵養，不管哪種，都是對孕媽媽和胎寶寶極為不利的。所以孕媽媽們必須少吃，而且是吃熟透的。

三、各種併發症。對於患有妊娠高血壓綜合症以及妊娠糖尿病、脾胃虛寒和消化不良的孕媽媽，是一定不能吃螃蟹的。螃蟹雖然蛋白質含量高，但是膽固醇含量也十分的高，對妊娠高血壓的孕媽媽極為不利。

孕婦吃螃蟹不能吃什麼呢?

1、不能吃柿子。螃蟹和柿子都是性寒的食物，一起吃會引發嘔吐、腹痛、腹瀉的癥狀。

2、不能吃花生。花生脂肪含量高，與螃蟹搭配會引起腹瀉。

3、不能吃梨。梨和螃蟹都性寒，一起吃會損傷腸胃。

4、不能吃香瓜。香瓜同樣為寒性食物，與螃蟹一起食用會損傷腸胃。

5、不能吃泥鰍。泥鰍與螃蟹性味相反，搭配食用無益。

6、不能吃羊肉。二者搭配會降低羊肉的溫補作用，同時會引起脾胃功能失常，損傷元氣。

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　　現在很多孕婦都會選擇剖腹產，那麼，作為臨近分娩的你，了解剖腹產嗎？

　　剖腹產手術適應症：

　　1、母體方面：骨盆狹窄阻礙產道；有剖腹產史；產前出血，為前置胎盤或胎盤早期剝離；妊高症或心臟病；生殖道有感染。胎兒方面：胎位不正；胎兒過大，頭盆不稱；胎兒宮內窘迫，胎心音發生變化或胎兒缺氧；多胞胎懷孕。

　　2、術前檢查術前要做一系列檢查，包括孕婦體溫、脈搏、呼吸、血壓、既往病史、現在體檢結果、血型、肝功能、HIV病毒、丙肝、梅毒，以確定孕婦和胎兒的健康狀況。

　　3、剖腹產手術準備住院時間由醫生根據胎兒情況決定，按約定時間在手術前一天住院，以接受手術前的準備。手術前夜晚餐要清淡，午夜12點以後不要再吃東西，以保證腸道清潔，減少術中感染。術前測生命體征，聽胎心，胎心在120～160次/分為正常。確認身上沒有飾品，備皮、取血、插尿管，送進手術室。

　　4、消毒麻醉消毒範圍從胸骨以下到大腿上1/3處。選擇硬膜外麻醉，麻醉師通常都會在腰椎第3～4節之間，輕輕插入一根硬膜外管。藥物經過管子緩慢釋放，准媽媽依然保持清醒狀態，但痛覺消失。

　　5、手術開始醫生會在下腹壁下垂的皺褶處，做一個15～20cm的橫切口。第二個切口會在子宮下段，可以減少對子宮體的損害，減少再妊娠的危險。縱切口只在緊急時使用。羊膜打開后，胎兒和胎盤就可以被取出來了。有時醫生為了幫助孩子娩出，會用手掌壓迫你的宮底。

　　6、新生兒處理將新生兒擦乾，吸出口鼻中的黏液。兒科醫生會給他查體，做出評估生存能力的APGAR評分，包括心跳、呼吸、反射、肌張力、膚色。量體重、身長、頭圍，扣下新生兒的第一個腳印，就可以抱給他的父母了。

　　7、手術結束給產婦做子宮和皮膚的逐層縫合，傷口皮膚對合后做包埋縫合，縫線成分人體可以吸收，從外表看來只是一道細線。傷口大約五六天後可以癒合，如果不是瘢痕體質，以後傷疤就像皮膚的一道皺褶。

　　8、術后注意

　　1)採取側卧位，使身體和床成20 ～30 角，這個姿勢可以減輕對切口的震動和牽拉痛。

　　2)大約3、4個小時後知覺就恢復了，可以練習翻身、坐起，24小時后拔掉導尿管，下床慢慢活動。

　　3)術后6小時內應禁食，以後逐步增加食量。

　　4)術后5、6天可以出院，注意陰道出血量，會比自然產多1～3倍，如果不適及時通知醫生。 無痛分娩孕婦在硬膜外麻醉下進行正常生產。不過用藥量比剖腹產會小得多。麻醉師在孕婦子宮口打開3cm時打入麻醉劑，麻醉后孕婦除了痛覺外，其他感覺都存在，甚至可以走動。分娩后一兩個小時感覺會恢復，可以正常活動，2～4天可以出院。

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： 生產方式相關

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　　4月26日，[看到啦!比利時法蘭德斯秘境花園之旅影像展]暨定製旅行產品分享會在北京言幾又書店官舍店舉行，帶你於書海中感受比利時法蘭德斯秘境花園的韻致。

　　這次活動由比利時法蘭德斯旅遊局、旅行短視頻App看到啦、言幾又書店特別聯合主辦。TINTIN，Kipling特別支持。本次影像展以“短視頻作品+攝影作品”的形式展現比利時法蘭德斯秘境花園，共有10部短視頻，超50幅攝影作品展出，展出將持續到6月7日。




　　法蘭德斯是比利時的北部大區，該地區除了擁有比利時首都布魯塞爾，還有200座不尋常的秘境花園散布其中。

　　比利時法蘭德斯旅遊局中國區首席代表——李昕女士、言幾又華北區市場經理——謝凌宇女士、海南航空國際營銷高級經理——王小村先生、花園生活美學家——蔡丸子女士、旅行生活短視頻APP[看到啦]創始人——陳駿先生、著名導演、同時也是本次影像展的主創導演——周飛帆先生等嘉賓出席本次分享會。




　　海南航空國際營銷高級經理——王小村先生首先致辭，並向現場來賓介紹了海南航空在中國大陸(北京，上海，深圳)運營的直飛布魯塞爾的三條航線，直飛航班的開通極大地拉近了中比兩國人民之間的距離。

　　作為本次活動的場地方，言幾又華北區市場經理謝凌宇女士表示：比利時是歐洲高度發達的國家，有着多元化的文化底蘊和高品質的生活方式。這是藝術與生活、復古和先進的結合體。而言幾又是一家極富想象力和創造力，展現自我和個性的創意生活體驗一體店，不僅僅是書店，也是融合了多元素的設計空間，匯聚了當下最具代表性的時尚品牌，也是一種高品質生活方式呈現。




　　現場播放的比利時法蘭德斯秘境花園首部短視頻，短短几分鐘將比利時法蘭德斯的花園之美盡收眼底。本次影像展籌備近半年，收穫了150小時的視頻素材、30分鐘精彩視頻、300幅大師級攝影作品、主創團隊在現場分享了[比利時法蘭德斯秘境花園之旅]影像創作的幕後故事。

　　“以[短視頻作品+攝影作品]將比利時法蘭德斯的花園帶給大家，這樣的形式是我們的首次嘗試。“比利時法蘭德斯旅遊局中國區首席代表——李昕女士表示“相信這種直觀的視覺衝擊，能夠讓大家更好的了解比利時法蘭德斯的魅力”。

　　作為花園生活美學家，蔡丸子女士行走了20多個國家，拜訪過數百座花園，對於比利時法蘭德斯花園的特點它歸結為2個字——秘境。“不為人知，卻大有不凡，雖然去過比利時法蘭德斯的花園好多次了，但是每一次去，都能發現新的驚喜，這可能就是秘境花園的奧秘所在吧。”

　　“無論你喜歡風光、建築、人像、紀實哪一種，你都能在比利時法蘭德斯拍到想要的大片”此次影像展的視頻作品均由知名導演周飛帆執導，“如果比利時法蘭德斯秘境花園的美是汪洋大海，這次的作品只能算冰山一角，希望有機會能再次踏入秘境，發現不一樣的美。”

　　旅行短視頻App看到啦聯合創始人陳駿先生自豪地表示：“大家通過看到啦App的短視頻，直觀地看到啦比利時法蘭德斯秘境花園，也看到啦旅行的新鮮感。更讓大家有機會跟着看到啦App的途跡，定製旅行，前往比利時法蘭德斯，開啟屬於自己的秘境花園之旅。”

　　[看到啦!比利時法蘭德斯秘境花園之旅影像展]北京站將持續到6月7日，期間，除了可以欣賞比利時法蘭德斯花園秘境的精彩影像之外，還可以近距離接觸來自比利時的一眾知名品牌。

　　Kipling帶來了他們的全新產品BLANK CANVAS系列，作為Kipling品牌革新的代表作，帶了全新的意義，也開啟了Kipling其他產品系列的革新之旅。此次全新BLANK CANVAS系列通過攜手歐洲藝術家Tobias Gutmann，鼓勵消費者隨心表達自我的生活態度，也正是Kipling所倡導的Live.Light品牌理念的一種詮釋方式，旨在倡導自由快樂和輕鬆的生活態度，點燃年輕消費群體對生活的激情與熱愛。

　　還有今年已經90歲的比利時最經典的IP——丁丁歷險記。在這個富有紀念意義的年份里，丁丁旗艦店落戶上海，這讓丁丁迷大呼過癮。藉此機會我們也把讓國人等待了40年的丁丁請到了活動現場，您不僅能看到經典的登月系列精美手辦，還能看到與國人聯繫最緊密的藍蓮花系列，一定會成為丁丁迷的朝聖之地。

　　未來《看到啦!比利時秘境花園之旅影像展》還將在全國各地多城市陸續展開。旅行看新鮮，共邀您一起去看到比利時法蘭德斯的秘境花園!

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