標籤: 新北市到府坐月子

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肉皮，大家知道裏面富含的大量的膠原蛋白，但是肉皮的烹飪是比較困難的，很多的人並不知道該如何進行烹飪。其實肉皮和黃豆一同食用的話，是非常美味的。大家知道黃豆炒肉皮怎麼製作嗎？其實烹飪方法並不難，比較麻煩的是需要大家提前對肉皮和黃豆進行處理。

肉皮，通常指豬肉的皮，富含膠原蛋白和彈性蛋白，能使細胞變得豐滿，減少皺紋、增強皮膚彈性。在日常生活中，不少人買回帶皮的豬肉時，總習慣把皮切掉棄之。殊不知您扔掉的是很好的營養保健品。近年來，科學家們發現，經常食用豬皮或豬蹄有延緩衰老和抗癌的作用。因為豬皮中含有大量的膠原蛋白，能減慢機體細胞老化。經常食用肉皮，可使皮膚豐潤飽滿，富有彈性，平整光滑，防癟減皺，靚你肌膚，美你毛髮。

嚴寒乾燥的冬日，正是人的皮膚容易缺水的季節，這時皺紋會悄悄地爬上你的眼角，然後向整個面部延伸。人體皮膚之所以出現皺紋，是由於皮膚細胞貯水功能發生障礙，細胞結合水的能力下降，可塑性衰減，彈性降低，黏膜乾燥所致。要延緩或減少皺紋的出現，就必須攝入一些能提高結合力的膠原蛋白和彈性蛋白。肉皮正是富含膠原蛋白的食物，對減皺美容有特效。

肉皮（包括豬蹄、豬尾）含蛋白質26.4%，是豬肉的2.5倍，而且90%以上是大分子膠原蛋白和彈性蛋白，其含量可與熊掌媲美。膠原蛋白對皮膚有特殊的營養作用，能使貯水功能低下的皮膚細胞活力增強，功能改善，促進皮膚細胞吸收和貯存水分，防止皮膚乾癟起皺，使其豐富飽滿平整光滑；彈性蛋白，能使皮膚的彈性增加，韌性增強，血液循環旺盛，營養供應充足，皺紋舒展，變淺或消失，皮膚顯得嬌嫩、細膩、光滑。

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說到米飯，相信每個人都在經常吃，燜飯也是一樣的。事實上，要說的是，米飯和燜飯並沒有太大的不同。但是，燜飯裏面由於加入了其它的食材，味道喝色澤都比單純的米飯要好，所以，深受很多孩子的喜愛。孩子想吃燜飯，你不會做，這真是一件令人尷尬的事。如何避免類似的尷尬事件?當然是學啦!下面教大家豬肉燜飯的做法。

健康功效

五花肉:潤燥

姜:降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表

料酒:活血化瘀

五花肉燜飯的做法

1.五花肉清洗乾淨，控水

2.切塊，大小看你喜好了，不建議太大

3.加入料酒，老抽 蔥姜腌製片刻

4.平底鍋少許油，煎一下肉(注意多餘的油脂要除去，煎的時候會出油)

5.加少許生抽，鹽調味，注意翻炒，到七八成熟就可以了

6.米飯清洗乾淨，加入適量清水少許鹽

7.加入煎過的肉，記得不要把所有油都加進去，煎出來的油要倒掉哦

8.選擇米飯鍵就等着煮好開吃吧

小貼士

五花肉提前腌制入味比較好一些，記得提前煎一下，少許油，五花肉自己會出油的，切記不要講煎出來的油和肉一起加入米飯中哦，那樣米飯會很油膩很油膩的。米飯如果覺得味道淡了可以出鍋前再加點鹽拌勻，自己看着調節了。

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雞肉，可以說是日常很常見的一種肉類，因為富含大量蛋白質和少量脂肪，所以很受健身朋友的喜愛。我們可能不知道，雞的品種也是非常多的，不同的雞也有不同的口感。那麼，文昌雞是什麼雞呢？其實文昌雞是海南省文昌市的特產，具有肉質香甜嫩滑的特點，而且營養豐富。

文昌雞，為什麼要叫文昌雞呢，因為它產於海南省文昌縣（現在已經撤縣設市）而得名。聽說，文昌雞在最早是出自該縣譚牛鎮的一個天賜村，因為該村盛長榕樹，樹籽富含營養，家雞啄食后，體質極佳。但是文昌雞有個特點就是個體不大，重量大概在1.5千克左右，那麼海南人吃文昌雞的傳統吃法就是白斬（也叫白切雞），因為這樣最能體現出文昌雞的鮮嫩和原汁原味。同時在配上用雞湯住的米飯，完美！

因為文昌雞的肉質比較滑嫩，所以食文昌雞多半都以白切為主，或者椰汁雞、酥雞、炸子雞等。如果你夾一塊金黃色的雞肉放在口中，一定會對此讚歎不已，這也就是在海南素有“沒有文昌雞不成席”之說。

海南人吃文昌的佐料是非常講究的，蒜泥+醬油+桔子汁，因為海南人沒有吃醋的習慣，所以桔子汁是必不可少的。文昌雞其實在幾百年前就已經非常出名了。

由於現在海南文昌雞的種類魚目混雜，到海南的遊客很少能夠吃到正宗的文昌雞了，再加上因為此雞出名，所以價格也是不便宜呢。

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田依彤日常穿搭超時尚

最近因《完美關係》的熱播，飾演邦尼的田依桐也是獲得了一致好評，劇中的邦尼可是拿捏各種時尚風格，當然，現實生活中的田依彤更是時尚小達人，玩轉各種時尚，可鹽可甜可媚。跟小編一起來看看可鹽可甜小姐姐田依彤的時尚穿搭吧！   黃色風衣         風衣是春季的最佳選擇，不僅休閑舒適，更重要的是氣場十足，田依彤上身着一件米白色圓領針織衫，下身搭配一條印花牛仔半裙，外搭一件鮮亮青春的黃色風衣，十分清爽乾淨的一身穿搭，牛仔半裙減齡露出大長腿，針織衫又增添了女性的柔美，不錯的選擇，仙女們完全可以get 起來啦！   豎條紋狀挖肩襯衫     推廣2020年4月更新,原版win7系統,一鍵極速下載安裝 穩定,純凈,專業.速度快,免激活.^^256項優化 純凈無冗餘 …     田依彤的身材屬於高挑纖細型，所以她很適合穿襯衫，尤其是豎條紋狀挖肩襯衫，這款襯衫不僅能夠很好的襯托出肩部的曲線，而且還是比較適合日常穿搭的，簡約大方，因為襯衫本來就可以穿出高級感，所以上班族和學生比較喜歡襯衣，但仙女們完全可以學習田依彤這樣穿搭，選擇一件肩口有開叉設計風格的挖肩裝，露出美肩，而且袖口的留白設計增加了豐富感。   外套+闊腿褲         田依桐的長相本來就屬於艷麗型的，所以又酷又颯的摩登都市女郎風格是超級適合田依彤的，一件淺色系外套搭配一條粉色闊腿褲，腳踩一雙休閑運動鞋，十分時髦帥氣，闊腿褲更是彰顯大長腿，這身穿搭真的又酷又颯。   小西裝+高腰短褲   小西裝是職場女性的必備品，學田依彤這樣穿西裝，回頭率百分百，高腰短褲配一條紋襯衫，外面在搭配一件格紋西裝，慵懶隨性簡練清雅，十分受歡迎哦！   絲絨抹胸裙     推廣想在北京周邊買套房？花一分鐘看看燕郊的房價吧     絲絨抹胸裙也被稱為“渣女裙”因為穿上它特有氣場，驚艷四座，田依彤一襲絲絨抹胸裙盡顯她嫵媚氣質，絲絨材質一直是高貴的代表，因為它高雅貴氣、舒適柔軟，所以很多仙女們都會選擇絲絨材質的小裙子，顯眼卻不惹眼、高貴卻不奢華，展現成熟女人極致魅力。         其中抹胸設計露出天鵝頸，美人骨，而且黑色的選擇襯托皮膚越發透亮，美得驚艷。         鑲鑽盤扣腰帶增強了層次感，勾勒出田依桐的“螞蟻腰”和大美腿，這種穿搭真的是又A又冷又媚，太美了。 今天的時尚穿搭你們get 到了嗎?   第一   ，襯衣如何穿出高級感，選擇挖肩襯衫，露出美人骨，這樣的襯衫肩膀比較寬的小姐姐完全適合，看上去是會縮小肩膀比例的，而且露出美人骨哦！   第二   ，2020年最火的“渣女裙”，絲絨材質的小裙子，穿出超強氣場，還能時尚潮流。

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楊洋換個髮型帥上熱搜，“油膩男”逆襲

明星作為一個備受關注的群體，他們的動態時刻引起網友的好奇心，即便是換一個髮型換新的穿衣風格都能引起網友的注意。近日男神楊洋換上狗啃髮型成功登上熱搜榜單，夏季到來直接換上一款清爽的髮型更顯陽光有朝氣。楊洋有過一段時間“油膩男”稱號，如今換個髮型“油膩男”逆襲，一起來看看吧。     這就是楊洋新髮型狀態啦，這次他不僅留着狗啃劉海，這刺蝟髮型也很有挑戰性，將昔日歐巴男神頭換成狗啃發，頭髮成功被剪碎，層次感明顯，造型靈動清爽給人清新感，看上去很有大男孩魅力。楊洋的側顏殺也很有殺傷力，他的五官立體端正，尤其是鼻峰和下頜曲線，這側顏線條感是真的強，能駕馭狗啃劉海的沒點高顏值還真做不到。     楊洋這次服裝造型是比較正式的襯衣配西裝褲，白色襯衣搭配黑色西裝褲，簡單的黑白兩色搭配穿高級感，黑白兩色搭配經典，視覺感強。楊洋身上這件襯衣還很有看點，常規襯衣紐扣都是正中央設計，不過這一件選擇在側邊修飾，不好好穿衣服的楊洋還故意接下3顆扣子，將鎖骨和脖頸線條展現出來，身姿魅力足。     活動現場上的楊洋更顯男神魅力，讓人看了怦然心動。楊洋出道多年年紀也不算小了，在這個圈內中新一代小鮮肉秒殺老臘肉的事情常有，新生一代男星的顏值氣質也不差， 不過楊洋作為“老一輩”的存在，顏值氣質依舊很有表現力，生圖照中以及有青澀少年感，這可不容易做到，不僅顏值要保持好，心理狀態也要很年輕才行。     楊洋狗啃發配襯衣的造型還真挺好看的，出席活動他有穿襯衣亮相，身穿藍綠色襯衣下搭白皙西裝褲，將襯衣扎進高腰褲中，身姿比例被展現出來，即便不是全身照都能感覺到他不錯身材比例。狗啃髮型清爽乾淨少年氣息強，搭配上本就白皙的肌膚，楊洋這狀態實在是太讓人羡慕了。     作為天生的衣服架子，楊洋的顏值和身材比例很不錯，不同風格的襯衣和發行在他身上都很有時尚感，寸頭髮型很考驗男生的顏值氣質，沒了頭髮修飾的楊洋罕見爺們氣息明顯，他的臉蛋骨骼線條明顯，沒了頭髮修飾線條更清晰了。搭配上花色襯衣，棗紅色襯衣搭配米白色西裝長褲，這身服裝視覺感很強，時尚魅力盡顯。       原以為楊洋沒了髮型修飾顏值氣質會大打折扣，沒想到一次狗啃短髮讓他成功“去油膩”，成功凹出少年氣質，穿上襯衣服裝清爽乾淨很有少年感，看着不比易烊千璽差多少。千璽之前演唱會上也剪過狗啃髮型，快30歲的楊洋並不比19歲的千璽差，看了他最新狀態你覺得如何呢，歡迎留言和大家一同分享你的看法喔。   聲明：內容文字原創，未經授權不得轉載，部分圖片來源於網絡，如有侵權請聯繫告知刪除，謝謝！網站內容來源http://www.online.jx.cn/

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洪欣攜老公走機場，樸素穿搭似路人

娛樂圈的模範夫妻非常多了，帥哥美女的搭配總是養眼的，哪怕是年齡相差多一點，也不會影響滿滿的cp感。當然，如果穿搭上出了問題，就不一樣了。洪欣與老公張丹峰相差十歲，也算是娛樂圈的模範夫妻了，二人攜手走機場，甜蜜的都要化了。但是在穿搭上，兩個人咋能有這麼大的區別呢，一個樸素簡單，甚至路人既視感，而張丹峰則一身帥氣潮牌，活脫脫的一個帥氣小哥！     要說這穿搭技巧，洪欣並不缺，這一次的穿搭看起來樸素似路人，主要是因為外套的顏色和款式沒有選好。雖然灰色是個非常百搭的顏色，但是局限性也很大，與黑色白色不同，很多搭配一旦有了灰色的搭配，就容易顯得老氣平庸。尤其是純棉材質的外套，再加上十分隨意的只系兩顆扣子，更顯得隨意而沒有特點，儼然一副”大媽氣質”。     而忽略撲街的灰色外套，關注點放在其它的單品上，會發現這一身穿搭的時尚感也還是很在線的。夏日炎炎，怎麼能少了白T的搭配，比弔帶多幾分簡單，比襯衫又多幾分休閑，不知道怎麼搭配時，選擇簡約白T永遠不出錯！衣領的選擇也是大有玄機，圓臉選擇V領的設計，既能顯瘦，又可以修飾臉型，可以說是一舉兩得了。     破洞褲是眾多明星鍾愛的單品，很多普通的長褲，加上破洞的設計，迅速就有了時尚感。黑色直筒褲簡單大氣，又能夠修飾腿型，相信很多人的衣櫥里都少不了。而膝蓋處的破洞設計，則為直筒褲更添幾分時尚感。白色T恤+黑色直筒褲的搭配雖然常見，但絕不過時，而且適合的年齡段也非常廣泛，從十幾歲到三十幾歲，在不知道怎樣穿搭時，選擇這一身就對了。     運動裝的搭配大都是套裝的造型，雖然時尚感很高，但也難免有些單調。既然最近幾年流行混搭，那不妨也把運動裝進行混搭試一試。黑色運動褲的百搭度很高，最適合混搭小白，無論搭配什麼顏色，都不會產生違和感。   換上一件紅色衛衣，為運動裝更添幾分亮色與不同，對於舒適休閑的運動裝來說，這樣的時尚感真可以稱得上是錦上添花。     連衣裙是很多女性最愛的單品，這個女性獨有的服裝款式，隨着時尚圈的發展，越發的設計多樣。藍紅條紋短裙，設計簡單卻不平庸。收腰的設計秀出女性魅力十足的身材曲線，扇形短裙的設計又讓一身裙裝更添幾分俏皮活潑。想要從穿搭上達到減齡效果，或者二十幾歲的小女生，都可以嘗試一下。     牛仔褲是很有魅力的時尚單品，搭配起來更是簡單，甚至風格多變。膝蓋處破洞的設計，不誇張但也不單調，上衣同樣是百搭的白色T恤，一身造型清新又簡約。而外套則可以選擇比較誇張繁瑣的設計，比如說泡泡袖、墊肩、疊袖的設計，來增加一身造型的時尚感。而正是因為內搭和褲裝的簡答，所以即使是設計複雜的外套，也不顯得混亂。     弔帶+落肩的禮服是仙氣很強的設計，淡粉色的紗裙讓禮服的飄逸感十足，減齡感十足。而且，淡粉色不僅減齡，還非常顯白，即使是黃皮星人也不用擔心會顯黑。加上反光的亮片進行點綴，更是可愛又不失靚麗。     穿搭真的能夠影響一個人的氣質，合適的穿搭不僅減齡，而且可以修飾身材。相反，不合適的穿大則不僅十分顯老，還讓整個人看起來十分土氣。   阿徙網站內容來源http://www.online.jx.cn/

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運動休閑風穿搭元氣滿滿

Apink組合成立於2011年，孫娜恩在團隊中是名副其實的門面擔當，94年的小姑娘孫娜恩不僅顏值高還非常的會穿搭，她的穿搭風格比較偏向運動風，讓人感覺特別的有活力。     白色短袖搭配黑色修身運動褲大秀好身材，孫娜恩不是那種骨瘦如柴的女明星，孫娜恩的身材比較健康，有點小肉肉看起來很性感。黑色修身運動褲將孫娜恩的大長腿勾勒的特別完美，這種低調的秀腿方式要比直接露腿的秀腿方式更加有效果。     孫娜恩是那種特別有元氣的女孩子，一看到她就感覺她特別的有朝氣。孫娜恩的皮膚是那種特別白皙的皮膚，有點小麥膚色，看起來非常健康，穿上黑色修身背心搭配黑色闊腿運動褲很有元氣，黑色單肩背心將孫娜恩豐滿的身材完美展示出來，這種性感真的是穿運動裝也難以抵擋啊！     這套穿搭不僅元氣十足還非常的具有時尚感。寶藍色弔帶小背心搭配同色運動褲，外面加一件寬鬆的黑色外套，給人一種慵懶的感覺。     孫娜恩的身材真的太絕了，白色短T恤搭配水蜜桃粉色運動小外套瘋狂的“炫腹”，這個馬甲線也太優秀了吧！     好身材就是用來炫耀的，真的要好好對待身材，因為只有身材是只要你付出努力就一定會給你回報的東西。孫娜恩將白色短袖穿出了性感的味道，將白色短袖的衣擺紮起來，露出光滑平坦的腹部，一下就變得性感起來。     這套綠色運動裝來自阿迪達斯，翠綠翠綠的顏色將孫娜恩襯的更加有活力，長發披肩的孫娜恩真的很會釋放個人魅力。     阿迪達斯的運動裝可以被孫娜恩駕馭的這麼時尚真的太難得了。黑色oversize短袖搭配修身運動短褲，真的很時尚，腳上穿一雙白色休閑鞋也可以完美展示大長腿。     外面再加一件黑色阿迪達斯大碼外套更有范兒，營造出一種混搭風。     孫娜恩的大長腿真的太讓人羡慕了，穿運動鞋都這麼修長，可以稱得上“腿精”了，身材真的太優秀。     孫娜恩真的太擅長搭配運動風的衣服了，白色背心在背後搭一件灰色針織衫，立刻就變得時尚起來。頭髮梳成高高的馬尾辮，更加的乾淨有活力。孫娜恩和其他韓國女團成員差別很大，女團成員大多數給人的感覺都是比較甜美可愛的，孫娜恩不僅兼具這兩點還多了一些生機，給人一種特別舒服的感覺。     孫娜恩的下身選擇的還是阿迪達斯家的黑色運動褲，要選擇運動裝阿迪達斯家的運動裝是逃不過的。腳上的鞋子也來自阿迪達斯，是它們家的經典款，白色鞋子帶金色元素低調中透着點小奢華。     孫娜恩的搭配並不複雜，她的很多單品我們的衣櫥中也有，但是我們卻沒搭配出來這種感覺。純黑色小v領短袖沒有多餘的設計搭配淺藍色闊腿牛仔褲簡單大方，黑色和淺藍色兩個色差極大的顏色碰撞在一起完成反差，這種反色穿搭雖然簡單但是卻可以迅速抓住眼球。     棒球帽在韓國人的穿搭中出現的頻率是非常高的，不管是藝人還是素人都對棒球帽情有獨鍾。帶上這款灰色鴨舌帽的孫娜恩更加的時尚，不僅如此還增加了一種街頭風。棒球帽是很百搭的單品，什麼風格的衣服棒球帽都可以hold住，不僅僅局限在運動風這個領域，即使是很甜美的衣服你也可以來一頂棒球帽，毫無違和感。     這件拼接運動外套被孫娜恩駕馭的很完美，將衣服所以要表達的東西都展現出來，不僅具有運動感還兼具了時尚感。藏青色和杏色為主色，棕色為點綴，三個顏色在一起搭配讓這件運動外套很有格調，不僅局限在運動時才能穿。     孫娜恩的腿是真的美，不僅長還很直，穿上這麼修身的褲子也可以完美無缺。藏藍色衛衣搭配墨綠色夾克，兩個顏色都很深沉，本來以為搭配起來會很沉悶，但是沒想到搭配出來的效果這麼優秀，不僅不沉悶還很有型。   （聲明：文字內容原創，圖片來自於網絡，如有侵權請聯繫刪除，謝謝）網站內容來源http://www.online.jx.cn/

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龍利魚與其他的魚比較起來，有一個最大的特點就是沒有魚刺，所以在選擇魚肉的時候，家長們可以給寶寶選擇龍利魚當作輔食，因為這樣寶寶就不容易被魚刺卡住喉嚨。使用龍利魚製作出來的其他菜肴味道也非常好，並且龍利魚沒有刺，所以許多人吃起來也非常放心。以下就具體說明關於蒜香龍利魚的做法。

食材

主料

300g龍利魚

2個洋蔥

配料

適量橄欖油

適量鹽

適量胡椒粉

適量生粉

適量生抽

適量白糖

適量蒜蓉

適量XO醬

製作步驟

1、龍利魚先用少許鹽胡椒粉腌制約二十分鐘左右。

2、然後切成小方塊。

3、煎之前再沾了少許生粉。

4、洋蔥切成絲備用。

5、預先調製蒜香汁(蒜蓉、生抽、白糖、XO醬)

6、燒熱鍋倒入少許橄欖油，將腌過沾上生粉的龍利魚片放入。

7、略炒片刻反轉再煎香另一面。

8、然後將煎好的龍利魚撥到一邊放入洋蔥。

9、再將洋蔥與龍利魚攪拌均勻。

10、調入蒜香汁。

11、蓋上鍋蓋略燜片刻即可熄火。

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李宇春的造型照略顯“辣眼”！

李宇春是選秀節目出來的歌手，現在發展勢頭也是非常好的一位。擁有着極高辨識度的風格也讓她在娛樂圈站穩了腳跟。近日，大型明星選秀節目《乘風破浪的姐姐》開播，首日就播放爆表，大受歡迎。李宇春是主題曲的製作人，她的製作過程被曝光，網友看后直呼：李宇春新造型曝光，藍色蘑菇頭配個性西裝扮可愛，好像機器人！     我們可以看到李宇春的這個造型真的是可愛中又透露着小傲嬌。這一天上衣她選擇的是一件藍色的t恤，基礎款的t恤舒適又時髦，很適合錄歌的時候穿。這件t恤也跟她的假髮形成呼應，十分的亮眼。     李宇春在外面搭配的是一件個性十足的西裝，我們可以看到這件西裝特別之處在於它的袖子部分，首先西裝是寬鬆的版型設計，李宇春個子很高，駕馭這種個性款的西裝完全沒有問題，袖子部分是這種拼接的款式，我們可以看到有着銀色亮片的裝飾，看起來設計感十足。     褲子這一天李宇春搭配的是一條灰色的休閑運動褲，這種褲子舒適十足，很適合在錄音室工作的時候穿，讓自己的身體達到一種特別放鬆的狀態。T恤配這種灰色的運動短褲也是人們經常會選擇的搭配。李宇春的高個子駕馭這種褲裝更是游刃有餘，時髦感滿分。     其實整個造型中最亮眼的部分就是李宇春這一天的假髮，她選擇了一頂電光藍配色的蘑菇頭假髮，厚厚的劉海加上滑稽又充滿着個性的短髮，讓她整個人看起來非常的具有未來時髦感，好像機器人一樣。李宇春還佩戴了一款Gucci的超大框眼鏡。紅色的配色再加上亮片的裝飾，顯得臉又小，造型感十足，跟藍色的頭髮形成了強烈的視覺碰撞。     我們可以看到整個造型酷酷的感覺中又透露着未來時髦感。李宇春站在棚內錄音看起來就像模特一樣。沒想到消化這種二次元造型的李宇春看起來這麼的不一樣！     這套造型則是李宇春參加618晚會的一組造型。也是火上熱搜的一組穿搭，這一天她將波點元素運用到了極致。黑白波點的配色加上她高挑的身材比例，讓整個造型充滿了時髦感。     首先，上衣部分李永春選擇了一件白色的短款弔帶t恤，外面搭配了短款的弔帶。可以很好的凸顯出腰部線條，李宇春的名品腹肌露出來，就是因為露出腹肌才火上了熱搜。白色配色配上黑色底色的波點整，個人看起來更顯俏皮。     外面李宇春搭配的是一件白色的波點西裝，西裝採用的是oversize的款式，本身身材高挑的李宇春駕馭這種oversize的版型是完全沒有問題的，可以很好的凸顯出她在舞台上的氣勢。褲子部分搭配的是一條長款的黑色波點褲跟上面的弔帶是套裝。鞋子搭配的是白色的高跟鞋，整個crop top的穿搭將李宇春的好身材顯露無遺。黑白配色的造型也充滿了視覺衝擊力。     李宇春這一天的妝發設計也比較的有個性，一頭利落的短髮紮起來這種蘋果頭。酷酷的感覺中又充滿着俏皮感，妝容部分也是比較酷的。啞光的底妝凸顯出高級感，眉毛採用了劍眉的畫法更顯個性。眼妝部分大地色的眼影以及眼線讓眼神更加犀利，唇妝搭配的是土色系的唇膏，給整個妝容注入了酷酷的feel。表演的時候李宇春還搭配了個性款的墨鏡，讓整個造型更顯出一股氣勢。網站內容來源http://www.online.jx.cn/

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地瓜這種食品人們是比較喜歡吃的了，因為其不僅吃起來的味道非常棒，還含有很豐富的營養元素對於人體存在有不少的好處，比如可以促進人體消化、幫助人體補充微量元素亦或者是緩解疲勞、延緩衰老等等。其實地瓜莖也是可以供人們來食用的，那麼下面就來介紹一下地瓜莖怎麼做好吃。

地瓜莖炒肉

步驟一：將蒜頭炒香。

鍋洗乾淨，弄乾后倒入適當的油，然後將準備好的蒜頭倒入鍋中，用勺子將蒜頭來回翻炒開來，用小火就可以了。

步驟二：腌制肉。

這個在炒香蒜頭前就要準備好，將瘦肉切成片，薄薄的，然後放入一些澱粉、鹽和雞精，接着再放入一些醋和料酒來調一下味道。

步驟三：炒肉。

蒜頭炒香的時候就將腌制好的肉放到鍋中，然後用勺子來回翻炒，用小火就可以了，不要讓肉焦了。炒得差不多的時候就將肉撈到碗里備用。

步驟四：炒地瓜莖。

先將地瓜莖切成一條一條的，然後和蒜頭一起倒入剛才的油鍋當中，然後用勺子來回翻炒，因為地瓜莖沒有什麼水分，所以可以倒入一些水來幫助地瓜莖炒熟。

步驟五：倒入瘦肉。

等到地瓜莖炒得差不多的時候就可以將剛才炒好的瘦肉倒入鍋中，然後一起翻炒開來，均勻地分部在一起。可以適當加點水，讓肉和地瓜莖可以快點熟的同時也不容易變硬。

步驟六：調味道。

炒大概5分鐘后就差不多熟了，然後放入適當的鹽和雞精就可以起鍋了，也可以在這時候放入適當的醋和料酒來調一下味道。

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