文章導讀
米糊的種類是比較多的,每一種米糊的做法都是比較相似的,只是用於的材料不同而已,比如南瓜米糊以及紅豆紅豆薏米糊等,這些都是採用材料進行榨汁,然後在蒸熟形成米糊,這些輔食是比較容易被寶寶的身體消化吸收的,但是需要注意米糊的用量,所以大家可以了解各種米糊的做法。
一:南瓜米糊
原料:
南瓜300g、大米100g
做法:
1.南瓜去皮切成小塊,大米清洗乾淨
2.把所有原料倒入豆漿機,倒入適量水,選擇米糊鍵即可(根據自己口味可加糖)
二:紅豆紅棗薏米糊
原料:
大米2/3杯、紅棗6顆、紅豆+薏米(約一杯半)
做法:
1.紅豆、薏米、大米洗凈,加水浸泡一夜,紅棗去核,撕碎
2.將浸泡過的紅豆、薏米、大米、紅棗碎加入豆漿機中,加水,製成米糊。
三:核桃花生米糊
原料:
核桃、花生、大米
做法:
1.將核桃、花生和大米泡在清水裡一個晚上
2.泡好的材料加水放到豆漿機里打磨即可
四:紫薯米糊
原料:
紫薯150g、大米80g、白糖
做法:
1.米提前浸泡一段時間,放入料理機,加入適量白糖清水,打成米漿
2.紫薯去皮切塊,入料理機打成汁,倒入米糊
3.將混合好的米糊先大火煮,再轉小火,不停攪拌到自己喜歡的稠稀程度即可
五:山藥紅薯米糊
原料:
地瓜70g、山藥70g、米飯70g、黑芝麻粉2茶匙、白糖5g
做法:
1.山藥和紅薯切片,放到微波爐中,加2茶匙水,高火4分鐘
2.把山藥和紅薯放到攪拌機中,加入黑芝麻粉、米飯、白糖。添加沒過食材的開水,攪碎即可
六:南瓜栗子米糊
原料:
南瓜一塊、熟栗子7-8個、大米
做法:
1.南瓜切碎,和洗凈的大米混合,加適量水浸泡上
2.栗子剝殼,將栗子肉切小塊
3.將浸泡過的南瓜碎、大米、栗子倒入豆漿機,加入適量水,製成米糊即可
七:黑芝麻米糊
原料:
芝麻30g、糯米50g、大米50g
做法:
1.所有材料洗凈,加水浸泡一夜
2.倒入豆漿機,製成米糊
八:紅薯雜糧米糊
原料:
紅薯200g、麥仁30g、糙米30g、玉米片30g
做法:
1.麥仁、糙米用清水浸泡15分鐘洗凈
2.紅薯去皮切小塊,倒入豆漿機中
3.加入玉米片、麥仁、糙米、所需量的清水,打成米糊
網站內容來源https://www.cndzys.com/yinshi/網站內容來源https://www.cndzys.com/yinshi/
【其他文章推薦】
※最夯台東名產人氣美食
※準新人必讀!新竹婚宴會館推薦
※濃郁的奶香牛軋糖-最好吃的伴手禮,送禮要送進心崁裡!
※找尋專業廣告設計,價格公道大圖輸出,背板品質佳
※加深企業形象記憶,推薦一流客製工商簡介影片
※各類大圖輸出價目表