俄羅斯下大力提升鄉村人氣

  俄羅斯的農村、農業要走出困境,任重道遠。既是產業的振興、農村的振興,也是生態的保護、文化的守護。莫斯科國立大學國外社會經濟地理系主任亞歷克斯·納穆夫認為,以俄羅斯之大,農村發展不能一刀切,需要因地制宜,實行多元戰略。只有充分考慮到經濟、環境與社會平衡的農業發展模式、鄉村發展模式,才是可持續、充滿生機的。

  以“重工業”“軍工業”為產業支柱的俄羅斯,這些年,正期望藉助農村的發展、農業的發力,扭轉“重工輕農”的跛腳現象,改變農村日趨衰落的局面,尋找經濟的新增長點。

  但俄羅斯的“農業振興”之路眼下正陷入“人口短缺”困境。如何增加農業人口、提升農村人氣,是俄羅斯農村地區發展迫在眉睫的難題,也是一大看點。

  “人煙稀少”制約發展振興

  無論是從飛機上俯瞰人口密度每平方公里僅1.01人的遠東、西伯利亞一帶,還是驅車行駛在莫斯科、聖彼得堡這些大城市的郊區,“地方太大,人口太少”,幾乎是所有人的感受。俄羅斯政府的難言之苦——人口問題正極大困擾着這個國家的經濟發展。

  擁有1700多萬平方公里的俄羅斯,人口只有1.47億,且分佈極不均衡——首都莫斯科人口就佔了全國人口總數的近1/10,而國土面積佔俄羅斯36.1%的遠東地區,人口僅622萬。

  農村居民生育率低位下行、農村人口流失嚴重,是俄羅斯人口問題的兩個重要方面。

  上世紀50年代中期,俄羅斯跨越城市化拐點,農村人口所佔比重開始低於城市人口,80年代末已低至27%。2000年,俄羅斯全國農村人口只有3950 萬,政府雖幾次出台促進人口增長的政策,但收效甚微。2017年俄羅斯農村人口還在繼續下降,至3780萬。相關調查显示,目前約有50%的年輕人有意離開農村。俄羅斯人力資源部門估算,到2026年,農村人口還將減至3170萬。

  誰來種地?如何激活鄉村經濟?這是俄羅斯農村發展面臨的巨大挑戰。

  制度創新引發“人潮新動向”

  2016年5月,俄羅斯總統普京簽署《遠東1公頃土地法》,以吸引人口落戶遠東地區,促進遠東開發。根據法律,俄羅斯公民有權在俄遠東聯邦區一次性無償獲得至多1公頃土地的5年無償使用權,用於個人住宅、農業開發、發展旅遊或其他目的,到期后,在土地得到開發利用的情況下可繼續租用或獲得土地產權。對 “遠東1公頃”土地上有發展前景的產業,政府還將實行財政支持補貼。

  俄遠東發展部發布的數據显示,到目前,包括莫斯科、聖彼得堡等大城市在內,共有12.05萬的俄羅斯人提出申請,其中4.28萬人已通過審核獲得土地。申請者中,42%計劃建造住宅,26%計劃從事農業,12%計劃從事旅游業,8%計劃開設餐館、商店、加油站等。同時,有1569名土地獲得者從俄政府獲得總計2.57億盧布(約合408萬美元)資金支持。

  俄南部地區是傳統的農業區,制度的創新和政策的推動,同樣“刺激”着這片熱土。

  俄羅斯聯邦總統國民經濟與國家行政學院經濟學教授亞歷山大·尼庫林,在前不久舉行的“中俄鄉村振興學術研討會”上,以俄南部別爾哥羅德地區為例,分享其農業生產發展位居全俄前列的原因:一是採取了綜合性農業支持計劃,不僅支持大型私人農業企業,還支持合作社和農戶;二是創立了社會農業發展模式,堅持農業發展與社會環境的同步改善;三是堅持可持續發展。

  這些創新之策,讓別爾哥羅德“不僅成為多種作物的重要生產基地,人口規模還在持續增加”。尼庫林高興地介紹。

  “要人氣”但忌“讓人氣”

  因毗鄰歐洲,俄羅斯西部相當一部分地區過去百年以“田園風光”“莊園文化”聞名,只是後來,因人口與資本逐漸向城市流動,漸趨衰落。如何走出衰敗,是這些地方實現振興的新課題。

  對“人氣”的認識,由此有了另一種視角。

  位於伊萬諾沃市東北43公里、被稱為“伏爾加河畔的珍珠”的普廖斯,曾因“人多人少”糾結過。普廖斯常住人口2000人左右。120多年前著名風景畫大師列維坦遊船至此的“邂逅”,為世人留下諸如《雨後的普廖斯》《寂靜的鄉村》等大批名作。很多人慕名前來普廖斯,旅遊開發的呼聲始終強烈。

  但普廖斯的治理者們似乎不願破壞這份“寂靜”,仍保持着“不急不躁”的姿態——迄今,這裏不通火車,沒有長途汽車,若想抵達普廖斯,或像百年前的列維坦一樣,搭乘伏爾加河的船隻前往,或在最近的基涅什馬火車站下車,再租乘汽車抵達。那山、那水、那樹、那雨,甚至那裡的人,一如百年前的風景畫作。

  事實上,“寂靜的”普廖斯,恰以“百年不變”的守護,讓資源在歲月的沉澱中彰顯價值,不僅每年迎來40萬人次的遊客規模,還是不少政商名流青睞的度假之地。而政府對其旅遊開發仍然“如履薄冰”。就在本報記者走訪普廖斯時,一個受政府委託的社會機構正在街頭調查,詢問“心目中的普廖斯該如何更加合適迷人”,為未來規劃精心設計。

  對普廖斯的守護在俄羅斯引發諸多關注和思考。俄羅斯的農村、農業要走出困境,任重道遠。既是產業的振興、農村的振興,也是生態的保護、文化的守護。莫斯科國立大學國外社會經濟地理系主任亞歷克斯·納穆夫認為,以俄羅斯之大,農村發展不能一刀切,需要因地制宜,實行多元戰略。只有充分考慮到經濟、環境與社會平衡的農業發展模式、鄉村發展模式,才是可持續、充滿生機的。(記者 吳 焰 曲 頌)

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痛風能吃梨嗎

文章導讀

痛風很多人都不陌生,患上痛風的大多數是老年人居多,痛風在發作的時候是會出現關節疼痛的,雖然治療痛風的方法是非常多的,但是痛風患者在飲食上是需要格外注意的,痛風如果不注意飲食是很容易反覆發作的,痛風患者在平時很多的食物是不能吃的,患上痛風梨可不可以吃呢?

痛風能吃梨嗎?

梨含有豐富的維生素、膳食纖維和鈣、磷、鐵、碘等微量元素。經常吃梨,不僅能預防便秘,還能促進人體內致癌物質的排出。梨雖然很甜,但其熱量和脂肪含量很低,中老年人多吃些梨,可以幫助人體凈化器官,軟化血管。吃梨還對厭食、消化不良、腸炎、慢性咽炎等疾病有一定的輔助療效。

能吃梨。痛風是由於體內嘌呤代謝紊亂導致尿酸鹽過多並沉澱於關節、骨骼、結締組織等處所引起的以關節疼痛等為主要臨床表現一種疾病。痛風病人是可以吃梨的。同時可吃:穀類、大部分蔬菜、其它水果、雞蛋、牛奶和適量植物油等。

痛風飲食禁忌

1、忌辛辣、刺激性

辛辣刺激性的食物會興奮植物神經,誘發痛風的發作,另外刺激性的飲料中含有少量嘌呤及興奮劑咖啡鹼,所以痛風患者亦不宜飲用。

辛辣食物:辛辣的食物是包括煎炸食品、辣椒、花椒、大蒜、芥末、胡椒、生薑、煙酒及含酒精飲料等的統稱。刺激性飲料:濃茶、咖啡、可可、

碳酸飲料等。

2、忌含鹽高的食物

食鹽攝入過多,會使小動脈痙攣,血壓身高,促使腎小動脈硬化過程加快,鈉鹽有促進尿酸沉澱作用,對痛風不利。而適當減少鈉鹽的攝入,有助於降低血壓,減少體內鈉水滯留。痛風患者必須每天食鹽量控制在2~5克以內。

含鹽較高的食物:如鹹魚、鹹蛋、腐乳、臘肉、醬菜、動物內臟、蛤貝類、菠菜等。

3、忌脂肪高食物

痛風患者要注意減少脂肪的攝入,過多食用脂肪會減少尿酸的排出,會導致內體血尿酸濃度增加,從而加重痛風的癥狀,嚴重時痛風會併發高脂血症者。因此痛風患者每天脂肪攝入含量應控制在50克以內,還要注意以植物油為主,少吃動物脂肪。堅果類:花生,芝麻,開心果,核桃,松仁等等。動物類皮肉:肥豬肉,豬油,黃油,酥油,植物油等。其他:還有些油炸食品,麵食,點心,蛋糕等等。

4、忌喝酒

酒精具有抑制尿酸排出的作用,長期少量飲酒還可刺激嘌呤合成增加,若是喝酒時再吃肉禽類食品,會使嘌呤的攝入量加倍。

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香辣鴨脖怎麼做

文章導讀

香辣鴨脖是不少人在休閑娛樂的過程中都喜歡吃的一種零食,因為香辣鴨脖不僅會給人帶來較為豐富的味覺層次感,並且與其他零食比較起來,香辣鴨脖也具有獨特的風味。但是在街上購買香辣鴨脖總會讓人擔心裏面添加了防腐劑等其他化學物品,所以在家製作香辣鴨脖的具體製作方法有哪些?

香辣鴨脖的製作方法

食材明細 鴨脖500克、老滷汁400克、姜適量、蔥適量、大料1個、干辣椒50克、花椒50克、草果1個、小茴香10克、丁香10克、桂皮1段、香恭弘=叶 恭弘3片、生抽3湯匙、老抽2湯匙、 鹽5克、糖1茶匙。

製作步驟 1、將鴨脖子洗凈后。

2、老滷汁。

3、準備好調料。

4、鍋中倒入清水,大火煮開后,放入鴨脖,煮開后撇去浮沫,繼續煮1分鐘后撈出瀝干。

5、炒鍋中倒入油,大火加熱,待油5成熱時,放入切好的蔥姜段,炒出香味后。

6、放入所有大料,干辣椒,花椒,草果,小茴香,丁香,桂皮和香恭弘=叶 恭弘。

7、大約炒1分鐘后,倒入清水1000ml。

8、然後倒入沙鍋,放入生抽,老抽,鹽和糖,煮開鍋后,放入焯好的鴨脖子,開鍋后,轉中火煮30分鐘。煮好后,將鴨脖子撈出,自然風乾半小時、再浸泡,鴨脖子的口感更好;鍋中的湯汁冷卻,把鴨脖子重新放入湯中浸泡12小時。

香辣鹵鴨脖做法小貼士

1、鴨頸子以袋裝冰鮮的去皮為好。

2、焯水后再滷製,否則腥味太重。

3、滷製鴨脖子的湯汁,冷卻后可以倒入保鮮盒放冰箱冷凍保存,下次再可再用,如果湯汁不夠,可以適當的再補充一些水和調料。

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街拍:美女造型簡單利落不失時尚感

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街拍:每天與你相約,只為把最時尚,最迷人,最精緻,最有魅力的街拍時尚呈現給你!抓拍,定格最自然的美!   翻領的大衣,長款更顯簡潔利落,對身材不夠自信的話,搭配短靴正合適,氣質一下子變得優雅大氣起來,配上蓬鬆的短髮造型,氣質顯得輕熟且幹練。   穿着毛絨大衣,內搭裹身風格的襯衣,在穿着彈力長靴修飾腿型,造型簡單利落不失時尚感,秀髮散落,造型顯得格外優雅靚麗。   把大衣隨意的散開,少了系帶的束縛,造型顯得休閑瀟洒了許多,把不規則牛仔褲的褲腿塞進靴子里,造型看上去更帥氣利落,氣質也顯得自信大方。   有細節點綴的大衣,領口,袖口,口袋處都有毛絨拼接,提升了穿搭的輕柔感,穿長皮靴增添穿搭的層次感,造型顯得帥氣又靚麗。   說起褲裝,還是修身的牛仔褲好,能夠輕鬆的打造出時尚感,穿長靴讓身姿顯得高挑,還增添了造型的層次感,氣質也顯得靚麗了許多。   美女牛仔褲搭配寶藍色的短靴,怎麼看都很優雅,上衣選擇了有皮草拼接的短款大衣,提升了穿搭品味,輕撫秀髮,整個造型顯得時尚又嫻靜。

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牛肉炒筍的做法大全

文章導讀

與豬肉比較起來,牛肉中所含有的膳食纖維更為豐富,所以牛肉吃起來的口感也較為勁道,因此更多的人會比較喜歡吃牛肉。而在吃牛肉的過程中,自然也有許多不同的吃法,牛肉炒春筍是不少家庭都會選擇的一種吃法,為這兩種食材的味道相得益彰。以下就為讀者推薦幾個牛肉炒酸筍的具體做法。

做法一

1.牛肉頂刀切薄片,放小蘇打,精鹽、老抽、澱粉、0.5湯匙花生油抓拌好,稍腌。 碗內放精鹽、味精、胡椒粉、老抽、澱粉調好。

2.筍片焯水,撈出控干水分。炒鍋內放1.5湯匙花生油燒五成勢,將牛肉、筍片下鍋滑透過撈出。

3.炒鍋內留底油,下蒜、姜、蔥熗鍋,下入牛肉、筍片,烹少許酒,倒入調好的汁,翻勻出鍋即成。

做法二

主料:牛肉300g、冬筍200g;

輔料:蘇打粉2g;

調料:花生油75g、食鹽5g、味精2g、蔥1g、姜3g、老抽5g、大蒜1g、玉米澱粉15g、胡椒粉1g;

做法:

1.將牛肉去筋膜洗凈,頂刀切薄片;

2.牛肉內放入小蘇打、鹽、老抽醬油、澱粉、花生油拌好,稍腌;

3.碗內放湯、精鹽、味精、胡椒面、老抽、澱粉,兌成調味汁;

4.筍片焯過,撈出控干水;

5.炒勺放寬油燒熱,將牛肉、筍片下勺滑透撈出;

6.勺留底油,下蒜、姜、蔥熗勺;

7.下入牛肉、筍片、料酒,倒入調味汁,翻勺出勺。

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豆泡怎麼炸

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雖然豆泡與傳統的豆腐比較起來有很大的不同,但是其實豆泡是使用豆腐炸至金黃製作出來的一種食物。而在燒烤攤上或者麻辣燙店中,豆泡是必不可少的食物,因為豆泡外酥里嫩吃起來過癮。並且豆泡的製作方法相對較為簡單,如果是愛吃豆泡的讀者,千萬不要錯過今天為讀者朋友講解的豆泡的製作方法。

做法一:

1.將新鮮的水豆腐,切成麻將牌大小的方塊

2.用笊籬將水分漓干,注意不要將豆腐弄碎

3.將鍋內加大豆油,油盡量多一些.油加熱至6分熱的時候,逐個加入豆腐塊.用慢火炸成金黃色的時候澇起

做法二:

(20斤干豆為例)油炸豆腐起泡劑(豆欣酥)10-30克,混合后加入熬好的降溫至80度的豆漿中攪勻溶解。然後,用0.4-0.6斤氯化鎂(滷水)或石膏點漿。 工藝流程:磨漿(水豆比例8:1)→煮漿→降溫75-85℃→添加豆欣酥→滷水點漿→靜止凝固20分鐘→划腦壓榨→豆腐(一斤干豆出2.5-2.8斤豆腐)→油炸(中溫入鍋炸起、高溫定型)

做法三:

主料:北豆腐 (適量)

調料:食用油 (適量)

步驟

1北豆腐切成2cm見方的塊。

2炒鍋放入油加熱后,放入切好的豆腐。不要翻動。

3待豆腐鼓起,炸成偏黃攪動使之炸制均勻。

4外面金黃,內部白嫩蜂窩狀。

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古力娜扎度假裝扮太時尚

古力娜扎度假裝扮太時尚

古力娜扎是個很接地氣的女明星,被人的微博上都是精修圖,看起來美美的,但她卻和一般的女孩子一樣,喜歡自己的微博上曬自拍,有時候也會放一些大頭照上去,可以說十分接地氣了 。最近古力娜扎也在微博上發了幾張自己的自拍,自拍上是夏天的,還被工作室調侃是反季節的度假裝扮,但這裝扮其實還是挺好看的,畢竟她顏值高身材爆,穿什麼都是很好看的啦。不得不說,古力娜扎這身度假裝扮還是十分值得借鑒的,下面一起來瞧瞧吧!

 

 

古力娜扎度假裝扮太時尚了,頭戴一頂帽子,帽子採用撞色的設計,黑色的撞色邊為這身裝扮帶來幾分優雅感, 身穿一條裙子,裙子和帽子都是淺色的,有着濃烈的度假氣氛!

 

 

古力娜扎身穿波點裙,整個人散發出一股浪漫迷人的氣質,別緻的波點印花帶來滿滿的時尚感,弔帶的裙子露出肩部的肌膚,添了幾分性感的韻味,簡單的傘裙襯得氣質更優雅!

古力娜手上的包包也很好看,包包上的紅色印花設計,更添了幾分浪漫情懷,包包上還用了金屬裝飾,帶來幾分別緻的趣味感感。古力娜扎提着這個紅色包包后,這身裝扮看起來更亮眼了!

 

 

古力娜扎的這身裝扮也是很時尚的,穿着去度假很十分ok。她身穿一條裙子,裙子採用都格紋的設計,帶來幾分田園風的優雅感,大大的傘裙隨風揚起,瞬間帶來滿滿的浪漫情懷!

 

 

古力娜扎這身裝扮也是十分時尚的,身穿一條裙子,抹胸的裙子帶來幾分性感的韻味,質感皮裙自帶光澤感,穿上又潮又有范,不規則的裙擺更顯獨特個性!女神還在耳朵上掛一副耳環,撞色的耳環點亮了整個造型,讓這身裝扮看起來沒那麼單調!

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中國駐埃及使館發布春節旅遊提醒

  中國駐埃及大使館9日發布旅遊提醒,提示春節期間赴埃及中國公民注意旅遊安全。

  使館在提醒中說,春節臨近,不少中國公民計劃赴埃及旅遊,鑒於埃及目前仍處於緊急狀態,部分地區安全形勢依然嚴峻,中國遊客應暫勿前往除沙姆沙伊赫之外的西奈半島地區和黑白沙漠地區旅遊。盡量避免前往人煙稀少、治安較差、通信不暢或非正規旅遊景區旅遊。

  使館提醒,埃及自由行安全風險較高,建議選擇有資質的國內旅行社參團來埃及旅遊。旅行期間,遊客應聽從導遊的安全管理和統一指揮,避免脫團單獨行動;遊客應遵守埃及法律法規,尊重當地風俗習慣和宗教禮儀,嚴禁在軍警禁區、軍事設施、政府機關、醫院等附近逗留或拍照。如遇軍警檢查,應主動配合,避免發生誤會。

  埃及交通安全風險較高,司機開車速度較快。使館提醒遊客旅行期間注意交通安全,盡量避免夜間外出。埃及海況複雜,潛流較多,切勿在無人陪伴或無救生員和安全設施的海灘貿然下水;在盧克索乘坐熱氣球是風險較高的旅遊項目,應謹慎選擇此類高風險旅遊項目。

  使館提醒,中國遊客應嚴格遵守埃及海關關於隨身攜帶物品種類和數量的規定,嚴禁攜帶無人機和對講機等無線電通信設備入境;嚴禁攜帶超出常規劑量的藥品入境;嚴禁攜帶或幫人攜帶海參、海馬、象牙等物品出境。(記者吳丹妮)

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“馬冬梅”原來也這麼時尚!

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相信馬麗大家都很熟悉了,是很受歡迎的一位喜劇演員,她主演的《夏洛特煩惱》是她的經典代表作,在劇中飾演的馬冬梅這個角色,“馬什麼梅啊?”“馬冬梅!”這幾句台詞十分經典,相信很多人都能背出來。馬麗演喜劇收穫了雙十億女主這個稱號,她與沈騰更是黃金搭檔,很多人都很喜歡看他們演的小品和電影。對於觀眾來說,馬麗和沈騰就是喜劇的活字招牌。

不過出演喜劇常常需要扮丑自己來取樂觀眾,在《夏洛特煩惱》中“馬冬梅”更是與校花秋雅是完全相反的角色,跟女神是一點也沾不上邊。不過熒幕形象卻不等同於現實中的形象,馬麗在現實中簡直不太美!一起來看看。

 

馬麗現身在某活動上,當天她以一身白色的look出席了活動,整個人首先是氣場全開,其次是穿得格外優雅幹練。白色的西裝裙盡顯幹練與優雅的氣質,領口的設計又多添了幾分女性的魅力,裙尾流蘇元素的設計更是讓造型與眾不同起來,而不是簡單的一條白裙,看起來更潮范了。

 

除此之外馬麗還搭配了一雙裸色的高跟鞋,然後還搭了一款黃色的貝雷帽,顯得很有層次感,再配上一款紅唇,又多添了幾分女人味,不得不說“馬冬梅”也太時尚,太會穿了吧!

馬麗的其他造型也是美美的,身穿一款黑色的蕾絲邊上衣打底,顯得柔美十足,外搭一款藍色的西裝外套又多了幾分帥氣的感覺,搭配一款黑色的皮短裙,再腳踩一雙黑色的過膝長靴顯得很酷了,整個造型真是酷美十足,而且大長腿也很吸睛。

馬麗身穿一款灰色的西裝裙,搭配的是一雙黑色的過膝長靴,整個造型很簡約有型,氣場全開。她還拿了一個白的多邊形小包裝飾,整個人又多了幾分別緻的韻味。

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德國再現全國範圍機場大罷工 逾20萬旅客受影響

  不到10天時間裡,德國第三度爆發機場安檢人員罷工。15日,包括德國最大空港法蘭克福機場在內的八家主要機場安檢人員舉行罷工。據德國機場協會(ADV)估算,當天有超過20萬旅客面臨航班被取消或延誤。

  法蘭克福機場運營方表示,該機場當天共有617架次航班被取消,相當於每兩班飛機就有一班遭波及。德媒報道稱,在這一客運量位居歐洲前列的國際空港,當天只有中轉區域正常運轉,而從法蘭克福出發的航班幾乎都“無法登機”。

  此外,德國境內的慕尼黑、漢堡、漢諾威、不來梅、萊比錫、埃爾福特和德累斯頓等地機場安檢人員當天亦響應工會呼籲採取集體罷工。

  據悉,罷工是由德國服務行業工會(ver.di)和德國公務員聯合會(DBB)聯合發起的,旨在要求資方統一德國全國範圍內2.3萬名從事旅客、空乘和貨物安檢的僱員的工資標準。其中,服務行業工會提出的毛時薪標準為20歐元,公務員聯合會則為19.5歐元。

  在15日的罷工行動之前,本月7日,德國首都柏林兩大機場泰格爾和舍內菲爾德安檢人員舉行了罷工;10日,經濟發達地區的科隆-波恩機場、杜塞爾多夫機場和斯圖加特機場安檢人員舉行罷工,影響約11萬旅客出行。

  1月23日,勞資雙方將在柏林舉行新一輪談判。服務行業工會的談判負責人羅舍爾15日當天要求資方在下一輪談判開始前儘快提出能夠被接受的、公平的條件作為回應,否則將不排除於23日前再度發動罷工。(記者彭大偉)

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