標籤: 婚禮影片

文章導讀

很多人們都不太清楚哪種食物當中含有的多巴胺比較多，其實這種物質很少會出現在食物當中，所以說就算是食用各種食物也是無法達到補充自己身體當中所需要的多巴胺，對於食物來說一般含有的營養物質就是蛋白質，維生素，脂肪和熱量等，這些營養物質才是最為常見，也是人體最需要攝入的營養。

豬腎：豬腎又名豬腰子。含鋅、鐵、銅、磷、維生素B族、維生素C、蛋白質、脂肪等，是含鋅量較高的食品。中醫認為，豬腎味咸，有養陰補腎之功效。適宜於腎虛熱性慾較差的女性食用。

子母雞：為未生蛋的小母雞，含有豐富的蛋白質，維生素E、維生素B族、鈣、磷、鐵等，有滋陰潤燥、補精填髓之功。性慾較弱的女子最宜服用。

烏骨雞：又名烏雞。含有維生素B1、維生素E、泛酸、蛋白質、脂肪等。《本草綱目》說它能“補虛勞，治消渴，益產婦，治婦人崩中帶下，一切虛損等症。女性常食能滋陰補腎陽，提高性慾望。

鴿肉：含有豐富的蛋白質、鐵、磷、鉀等，《本草綱目》中說“鴿性淫易合，故名。凡鳥皆雄乘雌此特雌乘雄，故其性最淫。”女性常食鴿肉可提高性慾。

鴿蛋：含優質蛋白質、磷脂、鐵、鈣、維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素D等營養成分。中醫認為，鴿蛋味甘，性平，具有補肝腎、益精氣、豐肌膚及提高性功能之用。性慾旺盛者及孕婦不宜食。

旱鴨：又名洋鴨、麝香鴨。含豐富的蛋白質、維生素和氨基酸。可治療因腎陽虛所引起的性冷淡。《本草綱目》指出：“其性淫，雌雄相交，且必四五次，故房求用之;助陽道，健腰膝，補命門，暖水臟”。

雪蝦蟆：形似蝦蟆，遍身有金線紋。其性大熱，有補命門，益丹田之功，可提高女性性功能。

黑大豆：又名黑豆、烏豆。含有豐富的蛋白質、異黃酮類物質及胡蘿蔔素、煙酸、維生素B1等。其異黃酮物質具有雌激素樣作用。現代醫學證明，黑豆有提高女性性慾及美化皮膚的功能。

眉豆：含有植物蛋白、維生素B1、煙酸、粗纖維及鈣、磷、鐵等。常食可預防婦科病，調節性功能。

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文章導讀

番茄可以和很多的食物進行搭配，但是番茄煮黃豆卻並不常見。很少有人這樣食用。當然，如果在煲湯的過程當中，是可以添加番茄和黃豆的，但是這兩種食材並不是主要食材，所以並不會影響湯的口感，只會增加其他的營養。如果僅僅是番茄和黃豆的話，建議不要一同烹飪。

番茄的食用部位為多汁的漿果。它的品種極多，按果的形狀可分為圓形的、扁圓形的、長圓形的、尖圓形的；按果皮的顏色分，有大紅的、粉紅的、橙紅的和黃色的。

紅色番茄，果色火紅，一般呈微扁圓球形，臍小，肉厚，味道沙甜，汁多爽口，風味佳，生食、熟食可，還可加工成番茄醬、番茄汁；粉紅番茄，果粉紅色，近圓球形，臍小，果面光滑，味酸甜適度，品質較佳，黃色番茄，果桔黃色果大，圓球形，果肉厚，肉質又面又沙、生食味淡，宜熟食。

番茄的品質要求：一般以果形周正，無裂口、無蟲咬，成熟適度，酸甜適口，肉肥厚，心室小者。宜選擇成熟適度的番茄，不僅口味好，而且營養價值高。

每人每天食用50克-100克鮮番茄，即可滿足人體對幾種維生素和礦物質的需要。番茄含的“番茄素”，有抑制細菌的作用；含的蘋果酸、檸檬酸和糖類，有助消化的功能。番茄含有豐富的營養，又有多種功用被稱為神奇的菜中之果。番茄內的蘋果酸和檸檬酸等有機酸，還有增加胃液酸度，幫助消化，調整胃腸功能的作用。番茄中含有果酸，能降低膽固醇的含量，對高血脂症很有益處。番茄富含維生素A、維生素C、維生素B1，維生素B2以及胡蘿蔔素和鈣、磷、鉀、鎂、鐵、鋅、銅和碘等多種元素，還含有蛋白質、糖類、有機酸、纖維素。

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大膽穿搭牛仔褲美女，展現高雅氣質

感謝大家閱讀小編的時尚文章，今天小編也是為大家帶來了許多的牛仔褲美女，相信大家在日常生活中也是見到許多各式各樣穿搭不同的美女們，她們都有一張自己各自不同的特點，今天也是讓小編帶大家一起來看一下這些穿搭時尚的牛仔褲美女們。     這位小姐姐穿的可以說是很性感，在選擇衣服的方面，上身是一件毛衣T恤，這樣的衣服可以說是很少見的，因為在平常生活中，真的是很難見到有人會把毛衣設計成T恤的款式，不過這樣的設計也是讓我們看到了不一樣的美，可以看得出來的是很好的突出了小姐姐身材的曲線，再搭配上一條緊身的牛仔褲，更是將這一特點發揮到極致，從整個身形上來看就會讓人看一眼就忘不掉。    

  再來看一下這位小姐姐的打扮，這位小姐姐上身的選擇是一件花紋淺藍色上衣，只是從這衣服中就可以看到很多時尚的元素，這樣的衣服只是看一眼就給人一種很時尚的感覺，在褲子選擇方面，這位小姐姐搭配的是一條破洞牛仔褲，相信大家都知道破洞牛仔褲有着性感時尚的特點，可以很好的突出身形的美，更是在無形中為你添加一絲性感，讓你看起來更加的引人注目。     可以看到這對姐妹花正在逛街，她們的打扮各不相同，左邊的這位小姐姐打扮給人一種很性感的感覺，而右邊的小姐姐卻給人一種很潮流的感覺，這樣的姐妹花走在街上可以說是很多人都會關注的焦點，感謝大家的觀看，今天小編就說到這裏了，如果大家有什麼想要說的，也歡迎大家在下方評論。       緊身打底褲忍不住回頭再看一眼的衝動並散發運動休閑氣息，還讓這款打底褲的褲子顯得特別具有個性，採用立體裁剪的方式配上精緻美感雙側口袋設計時尚百搭又很顯瘦，而打底褲的立體裁剪顯得春意盎然讓美女們都十分喜愛，上身的效果真的很好還使得整體的氣質得到提升，最重要的還是要塑造一個完美的身形給人以動態的美感，舒適柔軟的魅力搭配充滿了時尚女人味，搭配小巧細膩的襯衫真是顯瘦又顯高穿出自己的優雅身姿。       很多美女在這個季節都會這樣穿，個性多變的打底褲，版型讓你修身又有型，簡單而大氣，無論是運動還是上班都可以穿，襯托出優美的線條，顯高又顯瘦讓你看起來更潮流更加時尚有活力，個性設計的打底褲，隨心選擇走到哪裡都是一道美麗的風景線，更能顯出女性獨有的優雅氣質，隨心搭出自己的新時尚。       這款褲子的版型還是很有特色的，褲子的設計相當的顯瘦，高腰的褲身實在是太好穿了，而且可以很顯氣質，不會讓秋冬顯得沉悶，而且非常柔軟舒適！而且打底褲真的是帶着滿滿的街頭風味，穿起來不會影響你運動，休閑健身都可以穿的，而且不會有單調的感覺，雖然是純色，卻穿出了不同的女人氣質！               粉色連衣裙使得日常的穿衣搭配非常的舒服，讓青春的氣息更加濃郁，簡直今年最流行的搭配了，最重要的是搭配起來一點都不費心，選對一款連衣裙是非常重要的，氣質好身段青春活力感足足，無論搭配什麼衣服都能瞬間化身時尚達人，清新靚麗的裝扮穿出屬於自己的美麗，增添了幾分隨性時尚和潮流，簡練的輪廓能修飾的更加苗條讓你更加具有魅力，柔軟舒適不會讓你感覺難受。

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出生的時候，我們的器官都是非常健康的，但是比較脆弱，這個時候就需要通過營養和運動，來加強身體的機能。雖然一些食物可以促進身體的發育，但是在食用的過程當中，需要注意很多的問題。例如螃蟹。螃蟹能空腹吃嗎？其實是不可以的，空腹吃螃蟹很容易引起胃痛。

吃螃蟹致人中毒的事件頻頻發生，因此進食螃蟹需要禁忌：

不宜與水果同食

蟹肉主要成分是蛋白質，還含有鈣、磷、鐵和維生素A等。因此不但味道鮮美，而且營養豐富。

但是如果和水果同食，很容易與水果中含的鞣酸結合形成鞣酸蛋白，不容易消化，加重胃腸負擔，會出現腹瀉等癥狀。

因此，吃完螃蟹不要馬上吃水果，特別是柿子等含鞣酸高的水果。

忌與酸奶同食

螃蟹是寒涼的食物，本身就容易引起腹瀉，而酸奶含有豐富的乳酸菌，有加快胃腸蠕動的作用。

因此，酸奶與螃蟹同時食用，特別是對於脾胃虛寒的人更容易出現腹瀉情況。

忌與啤酒同食

很多人在吃螃蟹時都愛喝啤酒，這很有可能就會引起痛風發作。

螃蟹屬於高嘌呤食物，嘌呤在人體內的代謝終產物尿酸會加重痛風病情。

因此，嘌呤代謝異常或者痛風患者一定要慎食螃蟹。

忌食死螃蟹和未蒸熟螃蟹

不要食用死螃蟹和未蒸熟煮透的螃蟹。吃活螃蟹要蒸熟煮透。活螃蟹可以通過新陳代謝將體內細菌排出體外。螃蟹一旦死亡，體內細菌就會大量繁殖分解蟹肉，有的細菌還產生毒素，引起食物中毒。

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其實，不僅僅是中國人喜歡吃麵食，很多的國家也是有不同的面點和麵食的。例如日本。日本人很喜歡吃面，但是又和中國的烹飪方法不同，日本的湯麵更加的清淡，而種類也不像中國那麼多。相信很多的人都吃過日式牛肉烏冬面。那麼大家知道日本的烏冬面是怎麼製作的嗎？

做法

製作材料

主料：麵條(標準粉)400克

輔料：牛肉(瘦)222克,西蘭花50克,油菜心30克

調料：植物油70克,雞粉16克,醬油30克,料酒5克,澱粉(玉米)10克,鹽10克

製作流程

1、黃牛肉洗凈切片放入碗中，加油10克、3克雞粉、10克醬油、5克料酒和10克生粉，拌勻腌制15分鐘;

2、洗凈西蘭花、油菜心，燒開鍋內的水加15克鹽，放入西蘭花和油菜心焯1～2分鐘，撈起瀝干水;

3、鍋內注入60克油燒熱，倒入牛肉片炒1～2分鐘，其間灑60克水炒至血水消失，撈起牛肉片，鍋內牛肉汁待用;

4、往鍋內倒入清雞湯，加20克醬油、10克雞粉攪勻，煮沸後放入烏冬面，蓋上鍋蓋煮2分鐘熄火;

5、將煮好的烏冬面盛入碗里，擺上油菜心、西蘭花和牛肉片，倒入湯汁即可。

通常，用低粘性的粉和中粘性的粉加入若干的鹽而製作，食用時多採用醬油製作的湯底。

美味做法

主料：烏冬面2包約重約500克，雞肉約250克，冬菇6隻，銀芽約180克，雞蛋1隻，韭黃少許。

配料：腌肉料：薑汁、生抽、油、鹽、砂糖各1/2茶匙，生粉1茶匙，白酒適量。調味料：蒜蓉、磨豉醬各1茶匙，鹽1/2茶匙，老抽2茶匙。

做法：1、雞肉切絲，用腌料拌勻，起油鑊炒熟，冬菇浸透，切絲，加少許油、生抽、生粉和糖拌勻。

⒉雞蛋打勻成蛋液，煎成蛋皮后切絲，銀芽洗凈，瀝干。

⒊燒熱油兩湯匙，爆香蒜蓉和磨豉醬（即部分調味料），放入冬菇，收慢火炒片刻，改中火，下烏冬面和銀芽同炒，待銀芽炒至七成熟后，放入雞絲和韭黃兜炒片刻。

⒋最後加入雞蛋絲，以鹽和老抽調味炒勻即成。

備註：銀芽備用時，要用清水浸着以保新鮮，待烹調時，才將之瀝干。炒銀芽時，不宜在其未熟前下鹽同炒，否則會“出水”變軟而不爽口

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蔡國慶好時髦，胸肌凸出沒啤酒肚 

四五十歲的男性最怕被貼上“油膩”的標籤，一個人如果“油膩”了，那麼吸引力必然會降低，中年男性如果想要弱化身上的油膩感一定要注意穿着打扮，不要覺得時尚和男性無關，中年男性也可以很有魅力，蔡國慶就用穿搭展現出了中年魅力，蔡國慶越老越瀟洒，印花T恤配休閑褲簡約有型，51歲也是時尚型男。       蔡國慶用印花T恤搭配休閑褲，穿搭清爽又瀟洒，印花T恤的底色是白色，白色T恤乾淨簡約，可以讓穿搭的清爽氣息散發出來，很多男性更喜歡黑色，黑色雖然具有帥氣、酷炫等特徵，具有個性化魅力，但是清爽感卻遠不如白色，白色可以讓男性的氣質變得溫和而陽光，從而降低油膩感。       蔡國慶的這件T恤上有彩色的印花，自然元素增添了清新、文藝的氣質，也讓穿搭變得很活潑，字母裝飾顯得個性十足，而且具有新潮感。中年男性在選擇T恤的時候要注意看看圖案的設計，最好不要選擇過於卡通化的圖案或者過於花哨的圖案，穿不好就會顯得很俗氣，簡簡單單的裝飾最能烘托氣質，簡約清新還時尚。       蔡國慶的褲子是一條卡其色的休閑褲，卡其色是非常清新的顏色，與白色搭配在一起會讓清爽感加倍，讓穿搭變得淡雅大氣，這種顏色與蔡國慶的內在氣質也相符，清新活潑、富有時尚感，休閑褲與T恤都是具有包容性的單品，二者搭配在一起必然不會有任何違和感。這條褲子還是九分褲，九分褲的搭配也讓清爽感增強了不少，而且還有拉長腿部視覺長度的作用。       蔡國慶還搭配了卡其色的鞋子，鞋子的搭配也具有清新感，整體配色都具有清新淡然的特點，蔡國慶的氣質真清爽，一點都不像是年齡過50歲的人，無論是穿搭風格還是展現出來的氣質都是很不錯的。       51歲蔡國慶好時髦，印花T恤配卡其色休閑褲，胸肌凸出還沒啤酒肚。蔡國慶不但時尚會穿，而且身材也保持得非常好，雖然隔着T恤但是依舊可以看出蔡國慶的胸肌輪廓，而且蔡國慶雖然人到中年，卻一點啤酒肚的痕迹都沒有，身材保持得太好了，好身材也會讓氣質提升不少。       中年男性都該跟蔡國慶學習穿搭技巧，蔡國慶身上的時尚感與活力感太強了，完全沒有中年油膩感與疲憊感。蔡國慶還曾用拼色POLO衫搭配過百慕大短褲，這個搭配展現出活力感，很多男性穿POLO衫都會顯老，但是蔡國慶反而穿出了時尚感，拼色設計成熟大氣，而且穿着顯得寬鬆不拘束，運動活力感極強。       蔡國慶還穿過印花T恤，T恤裏面搭配了一件格紋襯衫，襯衫領口露在外面，這樣疊穿的方式也增強了時尚氣息，短褲的搭配清爽簡約，活力感極強。對於中年男性來說，運動風穿搭也是不錯的選擇。       蔡國慶還用印花T恤搭配過印花短褲，這個搭配很符合夏季氣氛，給人一種清爽活潑的感覺，度假風的氣息散發出來，清爽瀟洒還時尚。蔡國慶的穿搭具有很強的潮流感，而且絲毫不油膩，51歲仍保持型男、潮男的氣息，中年男性都應該這樣。網站內容來源http://www.online.jx.cn/

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濕發造型有多帥？解鎖全新造型

——什麼是濕發造型？   很多人對於濕發造型不是了解，甚至認為濕發造型就是剛剛洗完沒有吹乾的髮型。其實，濕發造型只是看起來像潮濕的狀態，實際上頭髮完全是乾爽的，只是刻意用造型品打造出潮濕的感覺而已。     ——濕發造型到底和正常的造型到底有什麼實質上的差別？   我想每個人都有這樣一種體驗，剛剛洗完的頭髮，在沒有完全乾的情況下，柔軟蓬鬆，飄逸中透着小性感，不僅感覺上很舒爽，整個髮型的形態超級自然，而這種感覺隨着頭髮恢復到正常的乾濕度后，就消失了。     正是這種神奇的感覺稍縱即逝，才有了人為方式打造出的模擬潮濕狀態的髮型造型，這種方式就被稱為——濕發造型。     近日，一組吳亦凡榮登《時尚芭莎》七月封面的時尚大片曝光，這一組造型就是採用了濕發造型的設計手法，配合黑白的膠片攝影，整組造型就這三個字 “俊、絕、穩”，好俊的顏！好絕的表現力！好穩的時尚戰績！再加一句：好看的濕發造型！     大片中的吳亦凡，穿着乾淨整齊的襯衫，中長又帶有凌亂感的濕發造型，慵懶隨意又釋放出濃郁的男人味！這畫面超有感覺：剛剛洗完的頭髮，散發出淡淡的清香，俊朗的臉龐，精緻的五官，深邃的眼神，真的是酷帥難擋。     吳亦凡作為Louis Vuitton 代言人，身穿NIGO x Louis Vuitton LV 聯名系列，黑白光影下蘊藏堅韌，玩轉潮流，彰顯真我，男星中的時尚icon！慵懶的大背頭，勉強紮起來的小揪揪，幾縷濕噠噠的碎發隨意飄在額前，優雅紳士，簡約有型。     吳亦凡的顏值和氣質無可挑剔，發量也是超級驚人，濃密的頭髮彈性十足，無論打造什麼風格的髮型與造型，他都能夠hold得住，都能夠駕馭出與眾不同的超凡氣質。     濕發造型的特點除了“濕”以外，就是條束的線條與凌亂的層次感，也正是這種令人捉摸不定的感覺，才能夠散發出迷人的風采。其實，濕發造型不僅男星喜歡，女星也非常喜歡這種小性感的慵懶風造型方式，也有很多髮型都適合濕發造型的方式來打造的。     濕發造型模擬的是頭髮潮濕狀態的效果，所以髮型達不到干發后的蓬鬆度，但鬆散的條束感，形成了濕發造型獨有的特點。一絲絲、一縷縷頭髮，把頭髮最原始狀態的形狀自然呈現出來，這才是濕發造型的魅力所在。     楊冪這款濕發造型，完全就是仿照剛剛洗髮后的狀態，髮絲隨意貼在臉上，或自然散落在肩頭，把楊冪嫵媚性感的風韻展現出來。這種感覺頭髮乾燥情況下，是無法營造出來的，所以濕發造型又被當做性感風的獨有表現手法，出現在需要的場合。     劉濤這款半干半濕的造型，沒有過度的蓬鬆感，也不會有貼在頭皮上的感覺，亂而不雜，清新時尚又有動感。   濕發造型不僅可以用在明星們的舞台和寫真拍攝中，日常生活中很多髮型都可以打理出濕發造型的效果，下面給小夥伴們分享幾種濕發造型的打理方法。   時尚的濕發造型是如何打理出來的？   濕發造型只是一種造型方式，不同的髮型打理出的效果也不同。濕發造型的打理方法非常簡單，只需要藉助能夠體現“濕”的造型品即可。   1、濕發造型所需的造型品：   啫喱水、摩絲、泡沫髮蠟、彈力素、精油、保濕精華素等。     這些產品有在潮濕狀態使用的，也有在干髮狀態使用的，都是利用產品中的膠質和油質，增加頭髮的濕潤感，產生潮濕狀態的效果，其實頭髮是乾燥的。   下面就介紹幾種簡單的濕發造型打理方法。   2、短寸髮型的打理技巧：   短寸髮型最適合打造濕發造型，因為寸頭的特點是豎起來，所以利用造型品打造出豎起來的造型，也只有濕發效果最好。     造型技巧：   先把頭髮洗乾淨，然後用吹風機吹到半干；   根據自己的喜好，把啫喱水或者摩絲等具有保濕定型效果的造型品，塗抹到發梢，不要塗抹到頭皮上；   用梳子或手指從前向後把頭髮豎起來，梳理的過程會把頭髮上的造型品均勻帶到每一絲頭髮上；   梳理好造型后，讓頭髮自然干，此時就不要再用梳子梳頭，或者用手觸摸頭髮，因為這些動作會把頭髮上濕潤狀態的膠狀物質破壞掉；   細軟發質，可噴干膠定型。   粗硬量多的發質，洗髮后直接塗抹造型品，不需要吹乾也能獲得豎起來的濕發感的效果。   短髮最好的造型品就是啫喱水或摩絲，潮濕的效果是這些產品中的膠裝物質干后形成的，看似潮濕其實是乾的。   3、捲髮的打理方法：   無論是短的捲髮還是長捲髮，男生女生的打理方法基本上都差不多。     造型技巧：   洗髮后，把髮根吹乾即可；   把彈力素或者泡沫髮蠟塗抹到潮濕的頭髮上；   用梳子梳理出需要的髮型造型，讓頭髮自然干或者冷風吹乾；   最後，給髮型表面以及劉海的根部，噴干膠定型即可；   無論哪種方法打理出來的濕發造型，都不要輕易用手觸摸或者梳子梳頭，因為潮濕效果是造型品塑造出來的光澤度，如果梳理或者總是用手觸摸頭髮，很容易把頭髮上的膠狀物質弄掉，濕發效果就被破壞了。     這就有點像化妝一樣，畫好的妝就不要用手摸臉是一個道理，因為這樣會把臉上的妝弄花的。濕發造型也是如此，頻繁用手擼頭髮，用梳子梳頭髮，就會把造型好的效果廢掉。     濕發造型有多帥，主要和顏值氣質有關。即使顏值不夠，只要服裝和髮型的逼格夠，也能達到意想不到的效果。     喜歡這種隨性又帥氣的髮型，大家可以按照上面的方法嘗試一下。女生的長發也可以用到第二種方法打理，就連羊毛捲髮型都是用這種方法。長捲髮的造型品以精油和彈力素為主，既有保濕效果，又有定型塑形作用，大家多嘗試就能掌握的。網站內容來源http://www.online.jx.cn/

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42歲的林心如真會穿：堪比袁泉

上班穿什麼是我們每天都會面對的難題，畢竟上班佔據了我們生命中大部分的時間。   一說到職場穿搭的經典範本，很多人的第一反應都會想到演員袁泉。她在電視劇《我的前半生》中的穿搭堪稱職場穿搭教科書，讓很多女性紛紛效仿。       袁泉劇照   袁泉的職場穿搭雖然經典，但是過於單調，對普通職場女性而言並不是很適用。相對而言，42歲的林心如的穿搭更有借鑒性。   今天，小潤就給大家分享5組林心如的職場穿搭，大家學會以後，也可以穿得簡約幹練又俏皮。   下面，我們一起來看看吧。   1. 條紋襯衫+半身印花A字長裙+高跟鞋（簡約）       林心如的這組穿搭，簡約又大方。   淺藍色的條紋襯衫，清爽乾淨，隨意解開兩顆扣子，打造成一個小v領，顯得襯衫時髦又性感，將襯衫袖子隨意的挽起來，呈現出幹練的風格。   黃色半身印花A字裙，時髦又遮肉，這種版型的裙子穿上有一種赫本風，顯得非常優雅，同時印花元素讓半裙看上去活潑不單調。而將襯衫加進半身裙的穿法，既提升了腰線，也顯露了纖細的腰身，展現出女性的嫵媚。   高跟鞋和項鏈以及手鏈等配飾，更增添了優雅氣質，顯得非常時尚。   2. 黑色一字領襯衫+白色修身半身長裙+白色淺口高跟鞋（簡約）       林心如的這組職場穿搭，時尚、簡約又優雅。   寬鬆的一字領襯衫，時尚有設計感，搭配半身白色修身長裙，形成經典的黑白配，顯得非常經典和諧。   而白色淺口高跟鞋和白色半身長裙顏色上相呼應，整體給人感覺非常顯高。   除此以外，手鏈、耳環等配飾增加了時尚感和精緻感，優雅又俏皮。   3. 藍色小西服+白襯衫+西褲（優雅）       林心如的這組西服搭配，優雅又有女人味。   藍色小西服，幹練又修身，非常有設計感。搭配白色小圓領襯衫，復古又優雅。淺色西褲形成整體上的和諧，給人感覺非常的簡約、精緻幹練。       而耳環和手錶則增加了精緻感和優雅感，顯出女性的氣質。   4. 黑白條紋毛衣+黑色短裙+運動鞋（俏皮）       林心如的這組毛衣搭配，時尚活潑又俏皮。   黑白條紋毛衣，經典又時尚，馬海毛材質很顯貴氣，搭配黑色半身短裙，顯得整個人整體氣質很少女，而黑色運動鞋在這一基礎上更增添了俏皮的風格。       白色單肩包作為配飾，與毛衣顏色撞色，形成整體風格的和諧統一。   5. 白色西服套裝+高跟鞋       林心如的這組白色西服套裝搭配，經典簡約有氣質。   整組穿搭，顏色清爽乾淨，剪裁精良有質感，搭配高跟鞋顯高顯瘦有氣場。   耳環手鏈作為配飾，簡約但不單調，為整組搭配增添了氣質。   結語：   上班是我們每個人的主旋律，所以上班穿得好看、得體、大方是每個人都需要的功課。因此，在這篇文章里，我給大家分享了林心如的5組職場穿搭，與袁泉相比，林心如的穿搭更俏皮、多元一點，也更適合普通女性。希望我的分享能對大家有所幫助。   返回搜狐，查看更多

淺藍色的夏季註定是涼爽舒適又宜人的。讓藍色作為我們嬉夏的主打色，未嘗不是一種幸福的選擇。把藍色融進我們日常的穿衣搭配中，會有別具一格、賞心悅目的感覺。怎麼搭配?今天小編就和小夥伴一起來看看吧。   　　

Tip1:白色長款T恤+淺藍色牛仔外套+白色流蘇短褲    

白色長款T恤舒適透氣，具有良好的遮肉效果，圓領的設計能讓玉頸曲線玲瓏有致，肌膚呼吸空間暢快淋漓，是減齡必備神器哦。再來一條環頸項鏈點綴其間，便是美如春韻。搭配淺藍色牛仔外套，酷感與時尚完美交融，帥氣十足呢，滿滿的少女氣息迎面襲來。白色流蘇短褲的搭配改變了搭配的單調色彩，穿出層次感，詮釋時尚與帥氣的含義。這樣的搭配非常遮肉，適合所有愛美的美眉。   　　

Tip2:淺藍色尖領花邊袖雪紡衫+灰藍色半身長裙    

炎熱的夏天有時過於熱情奔放，難耐的高溫讓人無所適從。防晒便成了我們日常生活中的重要日程。既要美麗，又要防暑，這可不是小覷之事哦。淺藍色尖領花邊襯衣簡約大方，穿出清純甜美淑女氣質。頸部設計給脖頸增添了幾分嫵媚感，保護肌膚晒黑的同時又恰到好處地修飾臉型，一舉兩得的妙穿。花邊設計非常有創意，可愛有型，讓人愛不釋手。搭配灰藍色半身長裙，提高腰線，盡顯美麗身材曲線，打造高挑迷人的身材比例。讓你穿出自信，展現無窮魅力。   　　

Tip3:漸變藍色綁帶露臍T恤+黑色牛仔褲    

  　　

漸變色的朦朧感十足，偶爾來款漸變色短袖衫改變穿衣風格也是不錯的選擇。漸變色的設計大方得體，靈氣十足，，穿出年輕時尚感。腰間綁帶設計潮流前衛，露臍效果自然而然地提高腰線，拉升腿部比例，使女性柔美氣質自信綻放。搭配黑色牛仔褲，色澤感分明，整體效果優雅而潮流，年輕而精緻。如果再搭配一雙亮色單鞋，便是俏麗叢生。這樣的搭配適合年輕時尚的小女孩，如果你喜歡這樣的風格那就入手一套吧。   　　

Tip4:白色長袖襯衣+熒光淺藍百褶裙+小白鞋    

在炎熱的夏天，選擇一款白色長袖襯衫，讓清涼與防晒並存，白色的清爽是其他色系手不能比擬的。能讓膚色變得更加白皙透亮，是所有色系裡的首選色。白色襯衫搭配淺藍色熒光百褶裙，從視覺上來看清爽舒適，具有輕盈的浪漫色彩，彷彿置身於大海中。藍色的冷色調中和了夏季的炎熱氣息，讓人愛不釋手。是炎熱夏季的必備色彩，同時，藍色具有減齡效果，滿滿的少女氣息鋪滿全屏。這類穿搭適合少女心的女生穿搭，美得讓人嫉妒。   　　

Tip5:藍色長袖衛衣+淺藍色牛仔褲+藍色休閑鞋+藍色針織漁夫帽    

來一組藍色組合搭配的神推薦吧。男孩子看過來哦。淺藍色圓領長袖衛衣舒適百搭，是日常生活中必備的單品之一。遮肉顯瘦效果明顯，下搭白色長款T恤，非常顯年輕，再搭配淺藍色直筒牛仔褲，穿出層次感，休閑時尚，舒適宜人。藍色帆布鞋更是起了畫龍點睛的作用，加深了休閑文化氣息。而藍色針織漁夫帽增加了整套搭配的層次感，感覺非常洋氣。   　　T

ip6:淺藍色圓領T恤 +黑色超短裙+熒光藍襯衫外套    

白色圓領T恤舒適透氣是夏季必選的單品，搭配黑色，超短裙涼爽，舒適，還顯大長腿。搭配熒光色長款襯衣，穿出高級感，時尚與帥氣互依互存。這類穿搭適合性感美眉去嘗試一下哦。

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吳昕穿露肩小黑裙鎖骨很明顯

現在很多人都說吳昕的身材不好，而且顏值也不夠高，但是最近兩年我們可以明確的感受到吳昕也變得越來越好看，無論是從身材看還是從細節上來看都非常的高級，這一次吳昕也太瘦了！穿露肩小黑裙鎖骨很明顯，但染了新發色顯老又憔悴。       這條黑色連衣裙穿在身上自帶高級感，最重要的是一字肩的設計凸顯出了鎖骨的曲線，其實對於鎖骨線條明顯的女孩兒來說，這一種一次性的設計是非常完美的，能夠很好的凸顯出不一樣的魅力，彰顯出滿滿的時尚感。     在頸部佩戴了金色的項鏈，這一種項鏈款式看上去特別的簡單，而且可以和一字肩連衣裙呼應起來，呈現出不一樣的魅力，相對來說更加百搭和時髦，不會覺得太過於沉悶或者累贅。日常搭配的時候也一定要注意項鏈的選擇，這樣才能夠凸顯出時尚感。     吳昕身材看上去有一些瘦削，臉頰凹陷起來，顴骨非常的明顯，染了這一種金棕色的發色，更是顯得老氣了許多，而且這一種發色並不適合年輕的女性，稍不小心就會顯得土氣，並且讓我們個人魅力被拉低，建議各位女孩兒還是要嘗試一些比較自然的發色，相對來說更加百搭。       吳昕的身材是很好的，這一條黑色連衣裙穿在身上自帶高級感，更重要的是連衣裙很短，在大腿的上方，這一種中長款的連衣裙能夠完美的秀出雙腿，而且這幾年的吳昕雙腿的線條越來越好看，明顯的瘦了下來，也能夠更大膽地展現出自己的好身材。     這一條連衣裙結合收腰的處理，可以完美的修飾身材的比例，腰間搭配了黑色的腰帶，腰帶很寬，寬寬的腰帶可以更好的凸顯出身材的曲線，展現出盈盈一握的小蠻腰，整個造型都非常的高級。     這一次佩戴了長款的耳環，這種耳環結合了亮鑽的配飾，會顯得非常的亮眼，同時結合了這一種裸妝，看上去也很自然，只不過顯得有一些沒氣色，所以建議大家可以嘗試結合一些比較濃的妝容，看上去會更加洋氣和時尚。     連衣裙融入了泡泡袖的處理，瞬間展現出了甜美的風格，這一次的吳昕打造出了女團風的穿搭，結合了微卷的長發更加優雅，上面結合了一些比較可愛和清新的小小木耳邊元素，凸顯出了可愛的氣質。這一種白色的耳環也非常的可愛。     連衣裙穿在身上非常的知性，襯衫連衣裙的版型大多數都很寬鬆，身材微胖的女孩一定要多嘗試，而且這一條連衣裙結合了條紋的設計，無論是豎條紋還是斜條紋都非常的和諧統一，白色的連衣裙上面結合了黑色的線條，可以展現出個性的魅力。吳昕這一次選擇了高扎的馬尾，整個造型都非常的洋氣，同時結合了v領的處理，也可以修飾頸部的線條，看上去瘦了許多。選擇了這一種亮鑽的耳環，長款的耳環顯瘦效果更好，整個造型都非常的亮眼，高級感十足。     白色西裝穿在身上非常的大氣，腰間結合了收腰的處理，完美地塑造出了高腰線，更重要的是這一種腰帶結合了金屬的元素，會顯得非常的亮眼，下半身搭配了白色的西褲，也能夠打造出率性大方的感覺，腿粗的女孩可以多多的借鑒。吳昕選擇了這一種鎖骨發，融入了層次剪，看上去非常的大氣。   聲明：文字原創，圖片來自網絡。如有侵權，請聯繫我們刪除，謝謝。網站內容來源http://www.online.jx.cn/

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文章導讀

鴨胗與鴨肫是在日常生活中比較常聽到的兩個名詞。很多人都想知道兩者有什麼區別，其實二者並沒有區別，是一種食物。這種食物也有着一定的營養價值，另外其口感也是比較好的，因此很多人都喜歡吃。鴨胗的做法有很多種，下面，就為大家詳細介紹一下鴨胗的三種做法。

一、鹵鴨肫肝

原料：鴨肫500克，鴨肝500克。

輔料：醬油100克，白砂糖50克，鹽5克，大蔥25克，姜25克，料酒50克，粗鹽100克，八角10克，桂皮10克，丁香15克，香油25克。

做法：

1. 鴨肫剖成兩開，用水衝去肫內污物。

2. 用尖刀颳去黃皮放入粗鹽搓擦除膩洗凈，除去鴨肝上的苦肝和衣膜，苦膽除盡切勿弄破然後洗凈。

3. 鍋內放入清水燒沸再放鴨肫、鴨肝氽一下水后撈出洗凈。

4. 鍋內重新盛入清水1500毫升，放入氽好的鴨肫加料酒、醬油、白糖、精鹽、蔥、姜、八角、桂皮、丁香，用旺火煮開。

5. 撇去浮沫蓋上蓋然後用微火燜煮40分鐘左右約七成熟爛。

6. 揭開蓋將鴨肝放入，用中火燒至8分鐘熟后收盡汁。

7. 淋上香油，晾涼后切片裝盤即可食用。

二、鴨肫湯

材料：鴨肝50克，鴨肫50克，鴨腸100克，冬菜30克。

調料：干紅辣椒段、鴨骨架高湯、蔥段、薑片、料酒、胡椒粉、鹽各適量。

做法：

1)鴨肝、鴨肫 分別洗凈，切塊；鴨腸、冬菜分別洗凈，切段。

2)沙鍋內加鴨骨架高湯適量，大火 燒沸，放入薑片、蔥段。

3)大火燒沸，改用小火煲30分鐘，放入鴨肝塊、鴨肫塊、鴨腸段。

4)煲熟後放入料酒、胡椒粉、鹽調味即可。

如果沒有鴨骨架高湯，也可以用雞湯代替。

三、鹽水鴨肫

原料：鴨肫；姜、蔥結；鹽、天添鮮、料酒、花椒。

製作：

1、鴨肫洗凈，開剞花刀，入開水鍋內略焯，再用清水洗凈；

2、將鴨肫放入鍋內，加清水，下蔥、姜、花椒、鹽，旺火燒沸，改用小燜煮2小時左右，至鴨肫熟透，再加料酒、天添鮮，繼續用小火燒至入味后取出；

3、待鍋內滷汁冷卻后，再將鴨肫浸入滷水中。食用時，將鴨肫撈出，切片裝盤即可。

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