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歐陽娜娜把毛衣扎褲子里

眾所周知，歐陽娜娜是一名演員，但是她的演技還很生澀，比起她的演員身份，她大提琴手的身份更加出色。歐陽娜娜從小學習拉大提琴，並表現出超高的天賦，她在12歲時就舉辦了自己的大提琴獨奏音樂會，並進行了巡演，令人佩服。她到內地來發展后，就與劉昊然合作搭檔了電影《北京愛情故事》，兩人飾演了一對情竇初開的中學生，令人印象深刻。歐陽娜娜私底下很愛分享自己的日常，從視頻和照片中我們可以看出她的時尚品味很不錯，私服都很潮，那麼下面我們就來看看她的時尚近照吧！

歐陽娜娜不過是把毛衣扎褲子里，瞬間變成了時尚達人。她穿了一條潮酷的破洞牛仔褲，兩個褲管的破洞位置很隨意，一個在大腿上，一個在膝蓋處，強迫症患者看了會瘋，不過確實很潮流！

歐陽娜娜穿了一件白色的寬鬆毛衣，並把它扎進了褲子里，然後就變成了“餃子裝”。因為她扎了毛衣前面的一大部分，而沒有管毛衣後面，形成了“前短后長”的效果，並且相差還很大，從側面看去，就像是一個水餃！

歐陽娜娜穿着“餃子裝”意外潮酷，她手拿一個灰色的皮包顯出時尚感，包包的外形很像電腦包，看起來比較正式！歐陽娜娜穿着藍色的皮製夾衣，給人一種酷帥的感覺，衣服很大，透出休閑感！

我們再來看看歐陽娜娜其他的時尚造型，她身穿一件紫色的短袖上衣，在下面搭配一條黑色的半裙出鏡，給人一種優雅又幹練的感覺，很有職場OL風。歐陽娜娜腳踩一雙黑白相間的涼鞋，少女感十足！

歐陽娜娜穿着粉紅色的西裝，並將它下圍的一半扎進下面的藍色褶裙中，顯出幹練又個性的風格。裙擺下圍呈不規則的剪邊樣式，給人一種獨特的時尚感。她穿着白色運動鞋，與衣服產生了混搭感！

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溫州國際時尚文化產業博覽會昨開幕

昨天上午，2019溫州國際時尚文化產業博覽會在溫州國際會展中心隆重開幕。市委副書記、市長姚高員致辭並宣布開幕。 作為浙江省三大文博會之一，溫州文博會自2014年以來已連續成功舉辦五屆，是全國最早的文博會，被譽為“改革開放40年40個優秀特色展”之一。五年來，溫州文博會累計觀展人次超過100萬，有來自30多個國家和地區的3000多家文化企業前來參展，交易額達12.64億元，並帶動一批文化產業項目簽約落地。開幕式上，省委宣傳部副部長盧春中代表省委宣傳部對溫州文博會予以點贊。他表示，省委宣傳部把溫州文博會作為全省文化產業交易的重點平台，希望將其打造成為浙南閩北贛東的重要展會，成為全省、全國品牌展會。 2019溫州國際時尚文博會由市政府、省文化產業促進會、中國工藝美術協會共同主辦，以“創意引領未來”為主題，在國際會展中心主會場設有城市文創館、時尚設計館、動漫電競館、工藝美術館、雅生活文化館五大展館，來自海外22個國家及國內40多個城市的500多家企業參展。據悉，本屆文博會將持續到3月25日，其間將舉辦系列論壇、文化產業項目投融資活動、文化經濟新趨勢發布會等60餘場配套活動。作為本屆文博會的一大亮點，昨天會展中心戶外廣場上演了一場“快閃”表演——數百位企業、文藝界、市民合唱團和高校師生代表簇擁環繞着300平方米的巨幅五星紅旗，在樂隊現場伴奏下齊聲合唱《我和我的祖國》，吸引圍觀市民紛紛加入，將開幕活動推向高潮。 姚高員在致辭時說，溫州是一座底蘊深厚的歷史文化名城，文源深、文脈廣、文氣足；溫州人崇尚文化、推崇創意、走在時尚前沿，是時尚文化產業蓬勃興起的活力源泉。溫州傾力搭建文博會這個文化交流、交易、合作的重要平台，不僅在於文化產業本身的魅力，更重要的是在“文化+”引領下，促進文化產業與其他產業在更寬範圍、更深程度和更高層次上融合發展，加速推動傳統產業向時尚化轉型、城市向國際化邁進，讓文化產業和時尚元素成為推動溫州高質量發展的新動能。我們衷心希望通過文博會這一平台，與會各方能展示優勢、互通有無、密切合作，與來自世界各地的朋友締結更深厚的友誼，攜手共贏文化事業新發展。 市領導胡劍謹、徐育斐、徐有平，中國工藝美術協會執行會長周鄭生出席開幕式

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文章導讀

其實在減肥過程中需要運動加飲食，才能夠達到非常不錯的減肥效果。除了制定相應的減肥餐之外，一些茶恭弘=叶 恭弘也有助於清空腸胃起到減肥目的。因為肥胖主要是由於一個人身體中的脂肪堆積過多所導致的現象，所以在飲用茶的時候就應該用一些可以去脂的茶恭弘=叶 恭弘。總結來說，可以起到減肥效果的茶恭弘=叶 恭弘主要有以下幾種。

減肥茶都有哪些?

(1)普洱茶

普洱茶具有顯著的減脂功效，再加上普洱茶可以養胃，因此在生活中備受青睞，尤其是老一輩的人，喝普洱茶也算是一種享受了。另外普洱茶並不寒涼，無論什麼時候都是可以喝的。

(2)山楂荷恭弘=叶 恭弘茶

山楂和荷恭弘=叶 恭弘都是兩種減脂效果不錯的東西，搭配在一起煮成減肥茶，不僅味道酸甜可口，而且還可以起到消脂、治療便秘等作用功效，長期堅持喝山楂荷恭弘=叶 恭弘茶，減肥自然不需要擔心了。

(3)杜仲茶

杜仲茶其實就是用杜仲的恭弘=叶 恭弘子干制泡出來的茶，具有消脂、減肥以及抗衰老的作用功效，經常喝些杜仲茶，不僅可以起到顯著的減肥效果，同時對身體也非常有幫助，是非常值得推薦的一款減肥茶。

以上就是關於減肥茶效果好嗎的相關內容介紹，毫無疑問當下的減肥茶有很多，至於不同的減肥茶自然會有不同的效果，我們只有長期堅持下去，並且做好相關的飲食調節，才有可能獲得顯著的效果。千萬不要認為只是隨便喝幾口茶就能減肥成功，想變瘦呀還是需要全方位“落實”做好。

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改良時尚旗袍裙，迷人兩件套

旗袍，很是美麗的存在，穿在女子身上，優雅得體，儒雅大方，漂亮的兩件套，迷人而溫婉，端莊而嫻雅。這款改良時尚旗袍裙，簡約的兩件套很有民國風範與氣質，且版型漂亮、大方，妥帖的熨貼在穿着的女子身上，把女子那端莊內斂的氣韻不余遺力的凸顯了出來，讓女子整個人美的靈動而曼妙，韻致而玲瓏。

如今，旗袍已逐漸滲入女性生過，在大街小巷也隨處可見穿着旗袍的女子，風姿綽約，優雅端莊地從你面前裊娜而過。這款改良時尚旗袍裙，簡約的兩件套是優雅且讓女子更易接受的款式，它不是極致的挑剔，卻也可以很好的將女子姣好的身段勾勒出，讓穿着的女子更顯曼妙風情，也更時尚知性。

早春三月，春暖花開，愛旗袍的女子早已準備好了春遊的春裝，洋氣時尚，美觀大方。這款改良時尚旗袍裙是愛旗袍女性必不可少的洋氣春裝，多色選擇，每一種都有其特色，裹在女子身上，在流露濃郁民國風的同時，更是將中國女性獨有的嫻靜溫婉與沉穩大氣修飾了出來，女子穿上后，氣質越發出眾，姿容越發姣好。

改良時尚旗袍裙，迷人兩件套，很是精美的套裝！喜歡這種美麗而大方的迷人兩件套旗袍，不僅僅是很有民國風範的氣質套裝，也是很時尚知性的精美春裝，改良的優美款，端莊優雅，很好的修飾着女子由內而外的美，給人呈現着一種內斂、含蓄與沉穩，極致凸顯女人魅力，很是令人驚艷！

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窈窕牛仔褲讓時尚風更有味道

高腰加倒三角設計，整體上是梯形設計，三角狀的部位彰顯的是一種端莊式的性感，而高腰處呈現的是一種協調美。總體上，這種牛仔褲在色調上可以多樣化設計，在穿搭的是白色的上衣的時候，藍色需要鮮艷一些，款式上就如同上圖中小姐姐的這種款式，自然而休閑。

白色和灰藍色相互映襯的牛仔褲，是一種比較彰顯性感的一種褲型。一般情況下，前端是長款而後端是短款設計，自然呈現小姐姐窈窕的大長腿的性感姿態。至於高跟鞋的選擇，這需要根據小姐姐們自身的身材比例來調節鞋跟的高度來適應這種牛仔短褲。

小姐姐選搭的這種牛仔短褲為什麼能這麼性感，這是因為在色調的選擇上非常自然。首先，在牛仔褲的選搭上，鮮藍色的色調能夠將這種顯白的效果最大化，結果上裝選擇的並非純粉色，也並非純黑色，而是有些復古的色調。這樣的搭配下，既在街拍中凸顯了自己，又讓性感得到直白的彰顯。

超短褲的設計一般都是矩形設計，這樣的話就不會顯得太過突兀。圖中小姐姐選搭的牛仔褲非常性感，不僅是因為其是短款設計，還因為這樣的設計能夠將上下半段的身材，而且膚色白皙而細膩，在這種情況下，這種性感就非常窈窕了。

灰褐色的牛仔褲是比較難見，與腳上穿搭的長筒靴是同一種顏色。另外，在上裝及帽子的選搭上，看上去就是秋裝的打扮，但是小姐姐卻能夠在夏季穿出這麼窈窕的一面，實屬不易，其實也很容易，只要在上裝的色調上選擇比較鮮艷的顏色就可以了。

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網評最流行的4種時尚傢具

隨着科技的進步，各種利民傢具家電開始出現在人們的視野中，雖然像冰箱、洗衣機、空調等，確實改變了人們的生活。但還有當下一些最流行的4種傢具，根本沒有必要買，買回去也只能吃灰。而這4種東西確實經常出現在人們的視野中，總有讓人想要購買的慾望。

一、變形傢具

所謂變形傢具就跟玩具一樣，可以變化多種身份，一個傢具多種功能。這種傢具不用的時候就是收納櫃，用的時候放下來就是睡覺的床，對於小戶型來講簡直就是“福利”。

但是買回家才發現，用起來非常麻煩，每次想要把它收上去的時候，就會弄出一身汗，還得把周邊環境收拾乾淨利落，有時候遇上床墊錯位，還得重新擺正才能放進去。

二、豆袋沙發

這種沙發軟軟的，造型時尚，受到無數年輕人的追捧。但真正體驗過的人才知道，坐在這種沙发上，整個人就陷進去了，身體失去受力點。若是想要站起來還得滾到地上，然後在爬起來，若是家裡有人，場面真是尷尬的不得了。

而且坐在上面，還得仰着頭跟別人講話，時間多久了脖子都痛；若是想要躺在上面看書，還得將書舉過頭頂，真是夠累的。

三、吊藍椅

吊籃椅跟都帶沙發一樣，剛開始坐上去的時候很舒服，但是不能長時間坐。有時候出去玩，跟朋友在奶茶店經常看到這種吊椅，坐一會沒有什麼感覺，時間長了頸椎就會痛，非常不舒服。

而且放在家裡，非常佔地，放在家裡顯得非常不和諧，而平時也沒時間坐在上面休閑。

四、自摸燈

這種燈我家就有一個，手一摸就亮，確實個性時尚。但是晚上睡得模模糊糊的時候，想要起夜，一點作用都沒有，還不如小夜燈明亮呢。

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文章導讀

女性朋友們都知道，膠原蛋白可以起到延緩衰老，潤滑肌膚，減少皺紋的作用，因此，人們如果想要美容的話就可以多吃膠原蛋白含量高的食物，比如豬皮。豬皮是豬的皮膚，它的膠原蛋白含量非常高，而且味道特別好吃，還有着軟化心血管，補氣益血的作用。那麼，豬皮怎麼吃最美容?

豬皮怎麼吃最美容

涼拌豬皮既好吃又美容，還非常容易做，大家一定要試一試。

食材：豬皮適量、薑片、生抽、鹽、芝麻油、陳醋、蔥花、辣椒各適量

做法：

1、新鮮的豬皮去除乾淨毛、肥油;

2、在鍋中加適量清水、把姜切片小片，薑片燒開，放入豬皮煮約20分鐘;

3、撈起豬皮過冰水，關鍵重點要記住喲，這個步驟非常重要點，如果沒有過冰水豬皮會粘在一起，然後切小段備用;

4、完全上面幾個步驟后，加適量比例的生抽、鹽、芝麻油、陳醋、蔥花、辣椒混合均勻，同時也加入豬皮段混合均勻，這樣一道美味的涼拌豬皮就做好啦。

豬皮怎麼做好吃還美容?

水晶豬皮凍好吃又美容，大家可以試一試。

水晶豬皮凍

食材：

豬皮500g、蔥適量、姜適量、鹽適量、八角適量、桂皮適量、草果適量。

步驟：

1、豬皮提前用清水浸泡，颳去表面的豬毛和雜質;

2、將豬皮放入鍋內，燒開水，煮十分鐘左右;撈出來用溫水清洗，用刀將豬皮表面和背面的豬油刮掉，用溫水洗凈;

3、換水，燒開，再次將豬皮放入，燒開，撈出洗凈，再次刮油、洗凈。直至豬皮內測的豬油全部刮除乾淨;

4、將豬皮切成寬5毫米寬的段。洗凈，控干水分。將豬皮放鍋內，添加足量的清水，鍋子燒開，撇去浮沫，放入蔥姜;準備調味料，蔥切段，姜切片，八角桂皮草果裝盒;

5、熬煮至豬皮軟爛，湯汁有粘稠感。待豬皮凍涼涼，將其放入容器內，待其冷卻凝固即可。

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“VR+電影”成未來觀影新時尚

　　耳東影業集團近日正式宣布耳東VR影廳正式“升級”為耳東VR影城。首批VR影城在北京、上海、河南信陽三地同時授牌，未來還有在北京、蘇州、西安、綿陽、河源、常熟、鹽城、合肥、金華、哈爾濱等十地即將啟動。 　　據悉，耳東VR影城已上映電影20餘部，自有知識產權的VR座艙也逐漸迭代成熟，所呈現的運動效果、視覺效果與上映的VR電影完美融合，現場體驗后觀眾也紛紛表示認可。近期在耳東VR影城藍色港灣店熱播的《巡戰-2022》製作團隊也來到現場。作為全球首部、國內唯一軍事仿真VR電影，《巡戰-2022》是集海陸空作戰體驗於一體的VR電影里程碑大作，由國內首個國防教育軍事科技VR製作專業公司藍色智庫歷時兩年、精心製作而成。   　　據了解，耳東影業進軍“VR+電影”的市場，經歷了近兩年的準備和市場調研，旨在以科技賦能電影，不斷突破電影形式的界限，顛覆傳統的觀影模式。2018年4月，在藍色港灣開設的全球首家影院級耳東VR影廳，也是行業探索的先驅陣地，在經過近一年的運營試水之後，市場數據和觀眾口碑再一次印證了這次嘗試的正確性。 　　未來，耳東VR將繼續攜手強有力合作夥伴，穩步迭代VR電影的技術、內容和商業模式，充分發揮“VR+電影”的勢能，在推進耳東影城向外擴張的同時，靈活嵌入VR影廳，打造更符合時代潮流的“網紅影城”，為整個行業帶來更多發展可能。

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文章導讀

草魚是比較常見的一種淡水魚，中國人是比較喜歡吃草魚的，草魚的做法也是比較多的，比較常見的就是做魚湯，也可以和豆腐在一起做，也可以做成水煮魚，都是比較常見的草魚的做法，要想把草魚做的又好吃又簡單，方法也比較多，做的時候一定要準備新鮮的草魚，我們來看一下如何燉草魚，好吃又簡單。

怎樣燉草魚才能好吃

一、紅燒草魚

材料：新鮮草魚一條重約1千克左右，蔥段，薑絲，料酒，白糖，辣椒粉，花椒粉，鹽，醬油，澱粉，菜籽油。

做法：

1、將草魚洗乾淨后切成大約三厘米左右的軲轆狀，放一個乾淨的盆內備用。

2、將用料的東西全部放入，用量依據個人口味適量，然後蓋上蓋子腌制5小時左右。

3、取出盆子內的薑絲和蔥段，放入一干凈的小碗備用。

4、鍋內放入適量的菜籽油，燒至八成熱時，將裹好澱粉的魚塊依次放入鍋內，炸至兩邊金黃色時，取一干凈的盤子裝入備用。

5、用鍋里的余油將剛才小碗內的薑絲和蔥段放入煸至經黃色時，倒入適量的開水，再依次放入魚塊，當湯汁收至快乾時關火，出鍋裝盤即可。

二、水煮草魚

材料：草魚，蔥，姜，辣椒，花椒。

做法：

1、魚頭、魚尾切下。把魚片成片，片好的魚片用鹽、料酒、姜米腌制15分鐘。

2、加工調料吧：蔥切段。姜分兩半，一半切絲，一半切片，絲是做炒料，片是與魚同煮的。辣椒要紅紅的才有感覺滴，而且它很辣。

3、將鍋放火上加水放入魚頭尾、魚皮、蔥姜料酒煮熟後下入片好的魚片。鍋開即好。

4、另用一鍋，將小米椒、泡姜、泡缸豆、蔥姜蒜、辣椒、花椒放入炒鍋炒香，倒入魚鍋內即成。做好了，看看成品吧。

三、清蒸草魚

材料：蔥絲少許，薑絲少許，打算兩瓣，蒸魚豆豉2茶勺，油5ml，花椒少許，鹽少許，料酒2茶勺。

做法：

1、先把魚用料酒和鹽腌制30分鐘。

2、水開后，上鍋蒸8分鐘。取出，把盤子里的水倒掉。

3、加入蔥薑絲，倒入蒸魚豆豉。注意：一定要貼邊倒，不要直接澆在魚身上。上鍋繼續蒸5分鐘。

4、另起鍋加油，燒熱，加花椒少許。等花椒變黑后，關火。

5、在蒸好的魚身上撒少許香菜，然後把步驟(4)澆在上面就ok了。

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人們吃螃蟹一般都是蒸着吃或者是煮着吃，而有些人也是比較喜歡鹵螃蟹的，鹵螃蟹吃起來的味道比其他製作方法的味道更加的鮮美，雖然有可能會造成一些營養流失但是也是非常棒的一種吃法。鹵螃蟹的製作方法有很多，然而如果想製作出好吃的鹵螃蟹就需要一些技巧了，下面就來詳細介紹一下鹵螃蟹怎麼做比較好吃?

滷汁製作方法:

首先，芹菜段、圓蔥塊、青辣椒段各1.5千克，洗凈后控水，入料理機榨汁，濾渣，入0℃保鮮冰箱保存;大蒜5千克洗凈，干毛巾擦凈水，入粉碎機粉碎成細小的顆粒。然後，純凈水5千克，加鹽、味精各50克，大火燒開，關火，冷涼至0℃，加入蔬菜汁、蒜末、白糖20克，攪拌均勻即可。

而且要鹵河蟹的時候，還可以將蟹用刷子洗凈，控凈水，入不銹鋼桶，倒入滷汁，加蓋入0℃保鮮冰箱，浸泡48小時即可撈出，上桌時用刀斬開即可。而且，鹵蟹可隨用隨撈，只要保持在0℃保鮮冰箱即可，這樣可儲存10天。而且，滷汁中的蒜末要隨用隨製作，可以起到殺菌、提香的作用，不要久置哦!

做法:

鹵螃蟹需要提前準備的材料有：螃蟹4個、糟滷汁150克、高度白酒40克、花雕酒150克、冰糖30克、八角2個、桂皮1段、香恭弘=叶 恭弘4片、花椒3克、干辣椒6個、鹽適量、美極鮮味汁20克、薄鹽生抽30克、姜1段、蔥1棵、蒜瓣2個、香菜1棵。

1、把螃蟹用水洗凈。

2、放入蒸籠里上火蒸15分鐘

3、蒸好的螃蟹冷卻

4、鍋中放入適量清水，加入八角、桂皮、香恭弘=叶 恭弘、花椒、干辣椒、姜、蒜、蔥、冰糖煮沸后浸泡一會

5、加入生抽和鮮味汁、花雕酒、糟滷汁、鹽。

6、再次煮沸關火,加入切小的香菜自然冷卻

7、冷卻后加入高度白酒

8、把冷卻的糟鹵醉汁倒入鍋中，一定要把螃蟹浸沒。

9、加蓋放入冰箱冷藏，浸泡24小時后就可以享用了。

螃蟹的功效作用

1.清熱解毒

螃蟹性寒、味咸，歸肝、胃經;有清熱解毒、消結化瘀、利濕退黃、滋肝陰、充胃液之功效;主散諸熱，治胃氣，理筋脈，消食。螃蟹含有精氨酸，能參与體內能量代謝和解毒工作，適量吃蟹可促進肌體能量平衡，對體內毒素起到很好的排泄作用。

2.養筋活血

中醫認為，螃蟹養筋活血、通經絡、補骨添髓的功效。對於損傷、淤血、腰腿酸痛和風濕性關節炎等疾病有一定的食療效果。特別適合跌打損傷、骨折淤腫之人食用。

3.提高免疫

螃蟹中豐富的蛋白質和人體必須的營養元素，如氨基酸、鈣、鐵、硒、鋅、鉀、維生素A、B族維生素等，對身體有很好的滋補作用，有助於促進人體組織細胞的修復與合成，提高免疫功能。

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