西瓜有助於減肥嗎

文章導讀

西瓜是一種很常見的水果,許多 大家全是會運用甜瓜來做到減肥瘦身的目地,實際上適度攝取一些甜瓜的確是能夠 做到一定的減肥瘦身功效,但實際效果並並不是大伙兒想像中的那麼明顯,所以說還是應當要挑選真實的減肥的方法,最關鍵的便是應當要為自己制訂一個有效的減肥飲食方案,那樣才能夠 溶解身體的人體脂肪。

1、西瓜汁里還帶有多種多樣關鍵的有益身體健康和美容護膚的成分。它含瓜氨酸、丙氨酸、 磷酸、精氨酸、 蘋果酸、硫酸銨等多種多樣具備皮膚生理學特異性的碳水化合物,尚含腺嘌呤等關鍵新陳代謝成份,糖原、維他命、礦物等營養元素。而甜瓜的這種成份,最非常容易被皮膚消化吸收,對臉部皮膚的滋養、防晒隔離、美白實際效果非常好。方式:用瓜汁洗一洗臉,或把甜瓜切去外邊的綠皮,用裡邊的白皮切片狀貼敷15分鐘。

2、因為甜瓜有有利排尿的功效,再再加水份大,因此吃水果后小便量會提升,進而降低膽色素的成分,並使排便通暢,對醫治黃疸有一定功效。此外,甜瓜的有利排尿功效還能使鹽份排出來身體之外,緩解水腫,非常是腿部浮腫,對因長期坐着電腦前面而兩腿發麻發脹的女士而言,西瓜是一種純天然的 大美腿新鮮水果。

3、甜瓜帶有豐富多彩的鉀元素,可以快速補充在夏天非常容易隨汗液外流的鉀,防止從而引起的肌肉僵硬和疲憊感,趕走怠倦心態。鉀也是漂亮兩腿所必不可少的原素之一,常吃水果、多喝西瓜汁,會得到好看的腿形。

4、新鮮的 西瓜汁和細嫩的西瓜皮能夠 提升皮膚延展性,降低皺褶,增加光澤度。把甜瓜肉放到碗里損壞,隨後濾掉汁來,這就是純天然的皮膚色調劑。每日早中晚在畫妝以前將它當柔膚水應用,清爽而不刺激性,堅持到底能使面色更優,妝面長久靚麗。用剩的西瓜汁可放到電冰箱內儲存,三天之內不容易霉變,常合適比較敏感皮膚類型的人。

5、常吃水果還能夠使秀髮秀麗 較密,因燙頭髮而頭髮變枯的人,可多吃。

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喝什麼粥有助於睡眠

文章導讀

現如今有愈來愈多的大家都是覺得到自身的睡眠越來越十分不太好,老是會出現睡眠質量的情況,那樣便會很心煩,長期性下來便會讓自身得了神經衰弱,這個時候就可以試着着選用飲食搭配方法來調節好自身的休眠狀態,能夠 多喝一些粥,例如番薯粥,甜漿粥等,這種粥全是能夠 具有一個助睡眠,有利於消化吸收的實際效果。

甜漿粥

稻米50克清洗與新鮮豆槳500克同熬粥,加白砂糖少量,能夠早晚飯濕熱服用。

黃豆有寬中養血,利腸子,盈潤皮膚的作用,豆槳的營養成分更加豐富多彩,並易消化。

本粥除起護膚的功效外,對氣血虛久嗽、便秘等症亦有良效。

脊肉粥

取脊肉50克清洗切一小塊,用少量油炒后與梗米50克、適度的水同熬成粥,加食用鹽少量調料,早中晚空肚服用。

《隨息成飲食譜》載,生豬肉補腎壯陽液,充胃汁,滋陰養血陰,潤皮膚,利二便,止解渴,起洭羸。

豬脊肉的特性是色白麵粉嫩,帶有豐富多彩的維他命C、B1.B2等多種多樣具備美容護膚功效的營養元素。

本粥除氣血虛臉色不爽的人食外,平常身心健康的人常飲此粥,有抗皺祛皺的功效。

番薯粥

取紅薯100克清洗切一小塊,與梗米150克及適度的水同熬成粥,作早晚飯服用。

紅薯是大家常食之佳蔬。

《綱目拾遺》載,紅薯可“柔肝、和血、肥五臟”。中醫學覺得,脾為血氣生物化學之源,能將水谷化生為血氣,滋潤榮潤臉部皮膚,讓人光彩照人。

本粥便據其健脾養胃,和血氣之功,來做到護膚悅色之實際效果。

胡蘿蔔粥

取紅蘿蔔100克清洗切小傅,與梗米100克同熬成粥,早中晚空肚服用。

胡羅卜素有“小人蔘”之稱。現代科學科學研究確認胡蘿蔔營養豐富多彩,除含維生素b21.B2外,還帶有胡羅卜素,可在人體內迅速轉換為維生素D,能潤化皮膚,避免 肌膚老化。常吃能降低頭皮屑,並且可止脫生髮。

該粥對避免 臉部皮膚乾躁、脆化,比較合理,也適合於老年人食慾不佳或消化不良等症。

熟地粥

取熟地20克用沙布包裹與適度的水煮20分鐘后,揀出紗包,下梗米50克熬成粥,下老冰糖稍煮就可以服食。

本粥常食能補腎氣,壯骨筋,通血脈,益腎氣,和五臟,有益身美膚,聰耳明目地功效,對肌肉削瘦者適合。

仁桂圓

將酸棗仁15克、桂圓肉15克切硬粒,與梗米50克一同下鍋加適度的水熬成粥,加老紅糖5克翻拌,作晚飯服食。

二葯般配為粥,長期性服用可讓人容貌減皺,皮膚光潔。對心煩焦慮、虛損肺胃、暗耗陰血引發的容貌臘黃失功垂心悸怔忡、記憶減退失眠亦適合。老人常吃,有益於身體健康。

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歐洲民航業打”價格戰” 意大利機票秒成”白菜價”

       據歐聯網援引歐聯通訊社報道,新冠疫情重創歐洲航空業,暑假期間剛剛有望回暖的航空業,隨着歐洲第二波疫情來襲,再度遭到沉重打擊。近日,航空公司為吸引顧客的價格戰日漸升級,意大利境內航線機票如今已變成了“白菜價”,從南飛到北機票價格僅為10歐元。

  

  據報道,根據旅遊市場分析公司ForwardKeys發布的最新報告显示,8月各大航空公司為吸引顧客,紛紛調降了從英國、法國、德國及荷蘭飛往意大利等南歐國家的航班票價,較去年同期下降15%,某些航線的票價甚至下降超過了1/3。

  

  在意大利國內,米蘭至西西里島首府巴勒莫作為最熱門的航線之一,瑞安航空、維茲航空和意大利航空等競爭對手展開競爭。為了爭奪每年大約89.4萬名旅客的市場,瑞安航空已將最低票價調整為10歐元。

  

  瑞安航空和維茲航空還在羅馬至卡塔尼亞航線價格戰攻防中,在10月8日至13日期間,分別將往返票價調至20歐元和30歐元。意大利航空則將票價調整為歷史最低58歐元,並給予乘客免費攜帶一件行李登機的優惠。

  

  與此同時,維茲航空宣布,從10月8起,米蘭至巴里航線最低票價為18到20歐元;瑞安航空則將票價直接降到了12歐元。

  

  根據歐洲空中航行安全組織統計數據显示,過去兩周,隨着歐洲多國確診病例持續上升,歐洲民航載客量一直呈下降趨勢。該組織較早前曾預測,2020年10月份歐洲民航載客量,將會比去年同期至少下降30%。目前該組織將預測調整為下降幅度在57%左右。本站聲明:網站內容來源再生能源資訊網http://toptour.cn/,如有侵權請聯繫我們,我們將及時處理【其他文章推薦】

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美國紐約華埠老牌旅行社受疫情打擊結束營業

       據美國《世界日報》報道,位於紐約曼哈頓華埠,以承接中國來紐約的遊客為部分業務的“中美旅遊”旅行社,不敵疫情的影響,於日前宣布結束46年的營業。該旅行社顧問文敬森表示,疫情嚴重影響了世界的旅游業,受到全球環境影響,該旅行社也將熄燈。

  

  成立於1974年的中美旅遊,過去以承接華人遊客為主,但近兩年遊客數量銳減,2020年的疫情更是重創旅游業,沒有客源成為壓死駱駝的最後一根稻草,讓該店不得不宣布結業。本站聲明:網站內容來源再生能源資訊網http://toptour.cn/,如有侵權請聯繫我們,我們將及時處理【其他文章推薦】

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一歲寶寶能吃哪些水果

文章導讀

在寶寶一歲的情況下,牙都還沒長全,假如要想給寶寶補充營養元素,可以吃一些新鮮水果,可是吃蘋果的情況下一定要挑選材質較為綿軟的,例如香蕉蘋果火龍果等,可是一定要將這種新鮮水果製成水果泥,那樣會使小寶寶可以非常容易消化吸收和消化吸收,還可以將這種新鮮水果加溫,避免 因為新鮮水果性涼導致小寶寶出現胃病。

1、蘋果:蘋果具備生津止渴、潤肺止咳、健脾開胃、解酒等功能,消化不良的人能夠 打汁食用。蘋果還能夠防止和清除劈來,蘋果中的鉀能夠 跟身體產能過剩的鈉融合,並將其排出來身體之外,因此,食入過多鹽份時,可吃蘋果來協助排出來。可是蘋果含有糖原和鉀鹽,攝取過多不利心、腎保健,切勿多食。

2、石榴:茯苓功效甘酸酸的、性溫,具備除蟲,收斂性、澀腸、止痢等功能,適用久痢、久瀉、便血、胃積腹痛、癬疥、中耳炎、外傷流血等症。

3、紅心柚:茯苓功效酸、寒、無毒性,作用理中除脹、止咳化痰、健脾養胃、快速消腫,適用胃病、消化不良、慢性咳嗽、咳嗽痰多喘氣等症。紅心柚甜酸鮮美,以含維他命C豐富多彩而着稱,因而更有利於心血管疾病及肥胖症病人。紅心柚含有的檸檬酸具備清除身體疲憊的功效。

4、青檸檬:味極酸、甜,具備生津止渴、解渴、去暑等功能。檸檬酸鈉能夠 跟鈉離子融合成一種可溶鉻合物,進而減輕鈉離子促進血液凝結的功效。因而高血壓、心肌梗塞病人常常喝檸檬飲料,能夠 巨大的改進病症。

5、山楂果:茯苓功效酸、甘、微溫,營養成分極其豐富,每100克鮮山楂肉中,維他命C就高達89mg,在新鮮水果居於第三位;尤其是其含鈣,每100克瓜瓤含85mg,也遙遙領先,特別適合小孩、孕婦對優質蛋白質的要求,對高血壓、冠心病、糖尿病等十多種病症也是有顯着功效。

6、梨子:止咳化痰。在天氣乾燥的情況下,小寶寶非常容易重感冒,能夠 跟小寶寶常常吃點雪梨粥,或是是冰糖燉梨。由於梨性寒,可潤肺止咳生津止渴、清肺潤肺,進而止咳祛痰。可是寶寶拉肚子時吃梨總是加劇病況。

7、柑桔:止咳化痰舒經。秋冬季時節小寶寶患急慢性支氣管炎時,吃柑桔可經絡疏通,清除痰積,因而有利於醫治。柑桔吃多了,會引嬰兒上火,每日給孩子吃二到三個即要打住。此外,孩子吃柑桔前後左右的1鐘頭不適合喝純牛奶,否則的話,柑桔中的水楊酸與牛乳中的蛋白相逢后,立刻產生凝結,影響柑桔中的營養元素消化吸收。

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“硬着陸”之後 全球航空業何時“啟航”?

       新冠肺炎疫情衝擊之下,全球航空業損失慘重,多家全球知名航空公司營收大幅縮水,降薪潮、裁員潮正暗流涌動。在經歷了前所未有的“硬着陸”之後,業界估計,全球航空業至少需要四年以上時間才能恢復至疫情前的水平。

  

  疫情對全球航空業造成了歷史罕見的嚴峻衝擊。受航班運輸量嚴重萎縮的影響,各大航空公司面臨着飛機停飛、訂單減少等挑戰,營收也大幅下滑。

  

  為應對營收銳減的挑戰,各大航空公司不得不通過降薪、裁員、延長休假等方式節流。例如,美國聯合航空公司此前就宣稱將對其36000名員工發出裁員通知;菲律賓航空公司也宣布將裁員2700人,約佔員工總數三成多。

  

  但即便如此,仍難掩航空業慘淡的前景。據國際航空運輸協會(IATA)近日發布的聲明显示,全球各航空公司今年二季度縮減開支已超過50%,但同期航空公司收入仍比去年減少80%。IATA預計,今年下半年全球航空公司預計將支出現金770億美元,相當於每分鐘花掉30萬美元。

  

  “入不敷出”已成為擺在各大航空公司的一道難題。IATA分析人士稱,往年夏季是航空公司營收的“黃金期”,航空公司也會藉此積攢儲備資金以應對冬季淡季的支出。但今年受疫情影響,北半球航空公司春夏兩季營收黯然,淡季儲備金已捉襟見肘。

  

  當前,各國的疫情此起彼伏也讓全球航空業的復蘇充滿變數。美國疫情確診病例依然居高不下,法國、德國等歐洲國家近日再次面臨疫情的反彈,不少城市單日新增確診病例創新高,各地防控形勢的趨緊也讓航空業持續深陷經營泥潭。

  

  疫情衝擊之下,全球至少已有超過20家航空公司宣布破產重組。而倖存下來的航空公司,也在积極實施“自救”良策。國際遊客數量銳減使本土旅遊成為該行業復蘇的關鍵。全球遊客調查研究也显示,多數準備旅行的遊客希望從國內開始。

  

  在國際長途旅行需求持續低迷且短期內改善可能性不大的背景下,越南、新加坡、泰國等國都在大力通過補貼住宿和交通、旅遊电子代金券、折扣航班等方式刺激本土旅遊。日本、文萊等國家的航空公司也紛紛推出短途觀光飛行服務。

  

  據世界旅遊組織報告預計,根據過往危機的經驗,休閑旅遊(尤其是探親訪友為目的的出遊)的復蘇步伐預計將快於商務旅行。但業內人士認為,這也意味着航空公司營收的“回血”速度會相對較慢,因為長途旅行和商務旅行通常才是航空公司創收的主要來源。

  

  值得一提的是,在全球航空業備受煎熬之際,中國疫情防控形勢的持續向好為中國航空業的復航創造了有利環境。行業數據显示,自下半年以來,中國各大航空公司運輸量實現同比增長,航班量也在持續提升。

  

  在中國民航管理幹部學院教授趙巍看來,目前,中國民航恢復步伐處於全球前列,未來幾個月,中國民航的國內航班量和運輸量有望達到甚至超越2019年的水平。但在各國疫情形勢尚不明朗的背景下,全球航空業的復蘇仍較為艱難。

  

  疫情影響之下,IATA估計,今年全球航空公司的經濟損失將達840億美元,預計今年營收為4190億美元,僅為去年的一半,而全球航空客運量至少要到2024年之後才能恢復到疫情前的水平。本站聲明:網站內容來源再生能源資訊網http://toptour.cn/,如有侵權請聯繫我們,我們將及時處理【其他文章推薦】

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烤箱烤牡蠣怎麼做?

文章導讀

杜蠣是歸屬於一種礦物質葯,吃起來味兒較為甘咸,歸屬於寒涼的食材,杜蠣對身體作用有很多,能夠 具有提高睡眠質量的益處,杜蠣還能夠維護保養肝臟,牡蠣的做法有很多,在其中用烤箱烤杜蠣是一種較為火爆的食用方法,烤箱烤牡蠣怎麼做?接下去我們看來一下吧。

一.烤箱烤牡蠣怎麼做?

食物明細

腌制的生蝦8個、大蒜瓣5瓣、鹽少量。

二.製作過程

1.腌制的生蝦,砸開清洗。

2.大蒜瓣切末,加三勺油,小蠟燭大蒜瓣燒略微掉色(還記得邊炸邊拌和)就可以熄火離廚房灶台。連油一起放進腌制的生蝦上。弄點小辣椒末和蔥末以便漂亮。蒜要油里炸過才好。今日略微已過點。還記得一掉色就玄火。一般我很懶,基本便是用蒜末加無鹽黃油放鹽翻拌腌個二三十分鐘進味后,立即放進腌制的生蝦上烤。

3.入電烤箱,170度,10分鐘就好了。烤制方式(既僅有去火)。那樣烤成的腌制的生蝦嫩嫩的,原生態。依據自身的電烤箱火力點調整大小o。

三.不適合同食

1、腌制的生蝦 糖:可能會造成胸悶氣短

腌制的生蝦不可以和糖一起吃,若在做腌制的生蝦時添加糖,可能會造成胸悶氣短、胸悶氣短。

2、腌制的生蝦 馬蹄子:可能會減少營養成分

腌制的生蝦和馬蹄子一起服用,可能會減少腌制的生蝦營養成分,使身體不可以充足消化吸收其營養元素。

3、腌制的生蝦 梔子:可能造成胃部不適

二者同食會造成食物相剋,輕則可能造成胃部不適或腹瀉,若很多同食可能會造成食物中毒。

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深海牡蠣肽有什麼功效

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杜蠣是我們平時較為普遍的一種海貨,杜蠣這類海貨美味可口,肉質地鮮嫩,吃起來非常容易被身體消化吸收,杜蠣對身體的益處有很多,杜蠣能夠 降血壓,對身體智商非常好,杜蠣還能夠養顏美容,減緩皮膚衰老,杜蠣除開這種作用也有許多 益處,海底牡蠣肽有什麼功效?接下去我們看來一下吧。

一.海底牡蠣肽有什麼功效?

1.杜蠣的營養成分比較豐富,帶有碳水化合物、多種營養元素、礦物、核苷酸、牛黃酸、DHA等,例如杜蠣中的鈣、鋅、鐵是許多 的,能夠 推動骨骼和牙的生長發育,還能協助人提升本身的免疫能力。

2.杜蠣中的核苷酸也是一種非常好的物質,能夠 減緩人的皮膚衰老,降低皺褶的造成,讓皮膚更為地有光澤度,這針對女士而言是一種非常好的食材,並且杜蠣常常吃得話不容易發胖,發熱量相對而言較為少。

3.杜蠣因為性生寒,有除酸的功效,因而如果有胃液得話,或是胃痛,能夠 適度吃點杜蠣,對減輕胃的不適感也是有一定的實際效果,並且常常食杜蠣也是有非常好的益智類,護腦,降血壓的作用。

二.海底杜蠣的營養成分

海底杜蠣的營養成分是十分高的海底杜蠣是一種高蛋白食物,低熱量,而且非常容易消化吸收營養豐富的食品,帶有豐富多彩的甘氨酸和肝糖原的糖原物質。干牡蠣肉中的蛋白質高達45%-57%,可是人體脂肪卻只佔了7%-11%,除此之外也有十分多的維他命及其賴氨酸鈣,鐵,磷,鋅等營養元素。鐵的成分要比牛乳高於21倍,補腎壯陽實際效果十分的好,在腰酸腿軟或者耳鳴盜汗的情況下及其。腎虧本,需要補腎鎖精的情況下海底杜蠣是較為合適的。

三.常見問題

杜蠣的做法也是許多 的,能夠 製成湯喝,還可以在做粥的情況下放些杜蠣,還可以製成杜蠣蒸米飯,全是能夠 的,此外洋蔥炒杜蠣也是很好吃的,大伙兒能夠 試一下。

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小S女兒顏值丑?大女兒華麗變身時尚界寵兒

小S女兒顏值丑?大女兒華麗變身時尚界寵兒

康熙來了這檔節目,大家多少都有看過吧?停播的時候,還是挺多人不捨得,而節目中的主持人小S,以獨特大膽的主持風格,被大家喜愛。《康熙來了》這檔節目,小S貢獻出了不少的表情包,使用感非常好,懟人必不可少。小S身上的爭議性一直不斷,對於她的主持風格,大家也是各持己見,喜歡的非常喜歡,討厭的也非常討厭。

其實這種事情隨心而論,開心就好,在《康熙來了》停播后,小S和蔡康永就向內地進軍發展了,如今也算是都站穩了腳跟。但比起搭檔多年的蔡康永,小S的工作就顯然不大夠,而近幾年在她身上讓網友為之樂道的,就是她的婚姻了,其實“家庭暴力”這個話題一直都圍繞在她身邊,小S對此當然是否認的態度,但時間長了,大家也都清楚是什麼情況。

 

其中小S醉酒後哭泣直播,還在熱搜上掛了幾天,其實很多人都挺心疼她的。而她所生的幾個女兒,也是大家懷疑被丈夫嫌棄的點,為小S的女兒也被網友吐槽過顏值丑、打扮土氣等,如今她的大女兒已經13歲了,在這個年紀登上了雜誌,拍攝了時尚大片。看到照片后,曾經吐槽過顏值的網友,突如其來的被打臉,小小年紀氣場全開,不輸大牌超模。

 

如此華麗變身後,已然成為了時尚界最喜愛的“高級臉”,加上媽媽在時尚圈的人脈,前途大好,未來可期。13歲的許曦文已經褪去了稚嫩,稍加打扮冷起臉后,真得讓人驚艷,初登雜誌一點都不怯場,不愧是小S的女兒,簡直是天生的明星范。而她的女兒們長相都如同一個模子刻出來的,相信以後也會跟隨姐姐的步伐踏入時尚界,也是很期待那天的到來。

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今生精準定位,打造時尚護膚品牌

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近日,《2019線上美妝個護人群洞察報告》出爐,報告指出美妝個護品類消費均逐年增長,90后、95后成消費主力軍。在“顏值即正義”的時代,新生代消費者更願意為顏值買單。

社交電商品牌傳奇今生憑藉獨樹一幟的【養護 輕潤 出色】的特色獲得90后乃至時尚界的青睞,成為美妝護膚市場的一股新力量,傳奇今生亦成為時尚護膚界的代表品牌。

唇部護理追求多樣化,傳奇今生抓住機遇

《報告》显示,唇部護膚類產品消費人群的消費頻次上漲顯著,而且消費黏性逐漸增強,並且對唇部護理功能的追求更加多樣化。傳奇今生則很好抓住消費者需求,推出一支多用的唇膏產品。

傳奇今生唇膏由蜂蠟、維他命E油凝制而成,並富含多種植物精萃,可用作潤唇膏、提亮唇色、唇膜使用,是不可多得的唇部護理品。作為潤唇膏,它能滋潤養護唇部,使唇部飽滿潤澤,幫助提升氣色,使唇部美艷動人。用作唇膜,它可以淡化唇紋,修護唇部肌膚,讓唇部肌膚呈現更好的狀態。

同時,傳奇今生也將繼續與時俱進,無論是產品的定製、開發,還是在消費者需求的挖掘上,傳奇今生將會有很多個性化的體驗,給廣大消費者提供多樣卻不失個性的護唇體驗。

人群升級,傳奇今生堅守工匠精神

《報告》显示,在精準護膚流行的當下,部分身經百戰的消費者逐漸進化成專業又講究的“成分黨”。不僅如此,對於追求生活儀式感與品質的年輕一代來說,簡單卻不失精緻,絕對是護膚類產品的購買加分項之一。

傳奇今生用工匠精神精心製作每一支唇膏,用產品質量征服消費者,給廣大消費者提供萃養、安心的護唇體驗。同時,傳奇今生能讓唇色更加自然亮麗,而持久不沾杯的特點,也維護了女性的精緻形象,不論是日常妝容,還是隆重場合,傳奇今生唇膏都能為消費者帶來簡單卻不失精緻的使用體驗。

全新品牌升級,傳奇今生打造時尚護膚品牌

12月16日,在被譽為“中國影視夢工廠”的橫店影視城,傳奇今生舉辦了2020年傳奇今生唇實力盛典。在盛典中,傳奇今生公布了品牌新Logo及新VI,這表示2020年傳奇今生品牌將迎來全新升級,繼續打造具有時尚特色、深受消費者喜愛、引領時尚潮流的護膚品牌。

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