青椒西紅柿

文章導讀

青椒西紅柿也是一道很常見的家常菜肴,是比較開胃的一道小吃,吃起來就會感覺到酸酸甜甜,特別適合搭配上米飯一起食用,不過番茄一定要先清洗乾淨,去除其中的雜質以後再去製作,這樣就會讓自己在吃起來的時候口感變得更加不錯,另外還可以在番茄當中加入一些白糖來減輕酸度。

【菜名】 炒 西紅柿

【所屬菜系】 全部

【特點】 酸甜可口,宜佐飯食。

【原料】

西紅柿一斤;食油三錢;醬油二錢;蔥花一錢;蒜三瓣切片;大料幾粒;白糖三錢;鹽二錢

【製作過程】

將西紅柿去蒂洗凈,在開水中燙過去皮, 直刀切在兩瓣,再 滾刀切

成菱形塊。把炒鍋置旺火上,燒熱油,炸入大料出味,再炸入蔥花、蒜瓣稍炸,倒入西紅柿翻炒,最後加入醬油,白糖、鹽炒勻即成。

方法一

製作食材

雞蛋、西紅柿、黃瓜、香菜、香油 、蔥花、生薑

製作流程

1、西紅柿洗凈切塊,黃瓜洗凈切片,雞蛋打勻。

2、鍋中加水,放入生薑2片一起煮。

3、水開后加西紅柿,再開轉小火放入黃瓜,加少許鹽,把雞蛋倒入,關火。(關火前可點入幾滴香油)。

方法二

番茄500克(切小塊),雞蛋兩隻,八角兩朵,蔥度、薑片、精鹽、味精、濕澱粉各適量,清油20克 起鍋下油放入蔥、姜、八角炒香,倒入番茄加精鹽炒至成糊狀加水適量煮沸,放味精打欠,倒入蛋液,起鍋淋少許芝麻油即可。番茄味濃色正。

方法三

先將西紅柿洗凈切小塊,鍋里放少許油加熱放點蒜末蔥白煸炒再加水,加入西紅柿至水燒開,用勺將西紅柿在鍋里弄成絨狀,撈起皮和渣不用,加打碎的雞蛋汁,加鹽,雞精,蔥花(可以加點豬油更好),起鍋。

方法四

半鍋清水,水中放少許海米,煮沸。一隻雞蛋,打散,加蔥花少許。

西紅柿一到兩個,切成片,或切成小塊。

水沸騰后,先將打好的雞蛋倒入鍋內,略攪拌,再將切好的西紅柿倒入,水再沸騰后,關小火,悶3分鐘左右,加入紫菜、髮菜,姜粉、鹽、胡椒粉各少許,淋香油幾滴,大火使湯沸騰,關火即可。

方法五

先將西紅柿在油中炒一下,待出湯后加入半鍋水,然後將事先打好的雞蛋液輕輕的倒入鍋里(邊倒邊動,可以使雞蛋呈薄片狀)。起鍋前倒入與水混合好的澱粉混合液,輕輕攪拌。起鍋。

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減輕剖腹產傷口疼痛四種方法

  剖腹產後的手術刀口大概在2-3周後會結疤,這時候傷口的組織開始增生,大約持續3-6個月左右增生才逐漸的停止,這時候疤痕會抓姦的變軟。疤痕開始增生的時候,局部會出現發紅、發紫、變硬,因為疤痕處有新生的神經末梢,所以疤痕會出現癢痛,一般以刺痛最為明顯。

  特別是在夏天,因為身體容易出汗,疤痕總是被汗液所浸潤,而汗液中的鹽分就會刺激到疤痕的神經末梢,出現疼痛和癢的感覺。天氣變化會導致空氣冷熱溫差和乾濕的改變,而疤痕內的神經末梢也能敏銳的感覺出來,而感覺到疼痛和刺癢。

  減輕剖腹產後傷口疼痛的方法有下面幾種:

  一、術后最好採取微屈的側卧位體位,這樣能減輕腹壁張力牽拉帶來的疼痛。如果女性害怕術后麻醉失效后帶來的疼痛,可以讓麻醉師追加鎮痛泵。

  二、傷口要勤換藥,要保持傷口及其周圍的乾燥和清潔,及時的除去汗液,以免由於汗液刺激帶來的疼痛。出院后保護好傷口,不要過早私自的撕脫傷疤,這樣很容易導致傷口疼痛。

  三、如果刀口出現癢痛,可以在醫生的指導下使用一些藥物減輕疼痛或者瘙癢。拆線之後,避免過度使用腹壓,避免身體的過度伸展。

  四、術后要適當的保持營養的均衡。多吃蔬菜和水果、瘦肉、豆製品等富含維生素和礦物質的食物。

  剖腹產後42天,新媽媽一定要前往醫院進行複診。在剖腹產後,女性要注意自己傷口變化,如果出現了劇痛,滲液、流膿等情況,一定要及時前往醫院進行檢查和治療。



: 分娩期相關

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哪種分娩對孕婦和胎兒最好?

  自然分娩是人類繁衍過程中的一個正常生理過程,也是人類的一種本能行為。這一過程並非只有痛苦,而是具有良好的優生作用。產婦和嬰兒都具有潛力主動 參与並完成分娩過程。從受精卵開始,胎兒在母體內經歷40周的生長發育逐漸成熟,而孕婦的身體結構也逐漸地發生一系列的生理變化,變的更有利於分娩。

  分娩的過程中子宮有規律的收縮能使胎兒肺髒得到鍛煉,肺泡擴張促進胎兒肺成熟,小兒生后很少發生肺透明膜病。有統計資料表明剖宮產兒肺透明膜病 率是陰道分娩兒的20倍。而嚴重的肺透明膜病會導致小兒呼吸困難,甚至死亡。同時有規律的子宮收縮及經過產道時的擠壓作用,可將胎兒呼吸道內的羊水和粘液 排擠出來,新生兒的吸入性肺炎的發生可大大地減少。

  經陰道分娩時,胎頭受子宮收縮和產道擠壓,頭部充血可提高腦部呼吸中樞的興奮性,有利於新生兒出生后迅速建立正常呼吸,是有利於優生的過程。分 娩時腹部的陣痛使孕婦大腦中產生內啡肽,這是一種比嗎啡作用更強的化學物質,可給產婦帶來強烈的欣快感。另外,產婦的垂體還會分泌一種叫催產素的激素,這 種激素不但能促進產程的進展,還能促進母親產後乳汁的分泌,甚至在促進母兒感情中也發揮一定的积極作用。

  由此可見,孕婦在妊娠后應有充分的思想及心理準備,如果沒有異常的情況或醫生的建議,為了母嬰的安康與優生,應盡量採取陰道分娩。已有證據表 明,正常陰道分娩對母嬰短期和長期都更為安全,並且剖宮產無論近期還是遠期都會消耗更多的衛生資源。剖宮產畢竟是一種外科干預,必定會產生一些手術併發 症。如出血、器官損傷、麻醉意外、傷口癒合不良、剖宮產兒綜合征、濕肺等等。剖宮產術后避孕方法的選擇也會受到限制,甚至會浪費大量的衛生資源,選擇剖宮 產一定要有醫學指征,如頭盆不稱、巨大胎兒、骨盆異常等如頭盆不稱、巨大胎兒、骨盆異常等,或在醫生的建議下進行。



: 生產方式相關

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這些女生髮型時尚耐看很百搭

這些女生髮型時尚耐看很百搭

近幾年來,女生短髮出奇的流行,相信你身邊也有很多女性朋友換上了短髮造型吧,當然,不管任何一款長發還是短髮,適合自己的就是最好看的髮型。就現在,小編給大家分享一組女生髮型,時尚耐看很百搭,長發短髮還是齊肩發都有喲!     說到女生甜美髮型當屬空氣劉海,真心受女生的寵愛!韓式甜美的空氣劉海搭配黑長直發,給外的減齡顯嫩,簡直的甜美女神。     空氣燙髮造型很顯發量豐盈,對於發量少的女生們尤其適合。黑色長發燙微卷弧度,劉海一併燙卷,整體蓬鬆美很顯冬季慵懶氣息。     要說2018流行髮型,一定少不了這款韓式短髮。短髮中分設計配無劉海造型,日常發尾製造出內扣卷,立馬的修顏顯臉小,時髦氣質好。     對於很多男人可能更喜歡長發美女,但不得不說任何一款髮型的長度都能打造出女性不同的氣質。就這款齊脖短髮,發尾內扣卷,配上自然黑色頭髮照樣凹造型很酷。     短髮碎剪燙出大波浪微卷弧度,打造出蓬鬆小凌亂美,是一款很適合冬季的短髮造型。很有冬季小慵懶的美感。     很有日系風格的一款中性短髮造型,照樣可以性感魅惑,也可可愛小清新,同時也能讓你擁有女性自帶的俏皮美感。     中短髮是女性最喜歡的短髮造型之一。配上齊劉海,日常無需刻意打理,一側頭髮撩至耳後,染髮上淺棕色。清新耐看很百搭。     短髮燙髮很時尚,也是近年來最時尚短髮造型之一,配上眉上短劉海很有二次元畫風,喜歡蘿莉范兒的可愛女生們不妨嘗試。

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埃塞俄比亞失事客機黑匣子被找到

  埃塞俄比亞航空公司11日發布公告說,經過救援人員的搜索,失事飛機的兩個黑匣子——飛行數據記錄器和駕駛艙話音記錄器已經找到。

  10日,埃塞俄比亞航空公司一架計劃從埃塞俄比亞首都亞的斯亞貝巴飛往肯尼亞首都內羅畢的客機在埃塞俄比亞境內墜毀,機上157名乘客和機組人員全部遇難,其中包括8名中國人。

  埃塞俄比亞總理阿比已經通過社交媒體表達了對遇難者家屬的深切慰問。埃塞議會宣布11日為全國哀悼日。

  目前,埃塞俄比亞航空公司已經暫停運行失事飛機機型客機,即所有波音737 MAX 8機型客機,復飛時間有待進一步通知。

  埃塞俄比亞航空是非洲國家航空公司中運營效益較好的一家航空公司,也是近年來發展較快的一家航空公司。(記者王守寶)

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德國計劃為投用“空中出租車”立法

  德國聯邦交通部部長安德烈亞斯·朔伊爾11日表示,將儘快為“空中出租車”在德國投入使用創造法律條件。

  歐洲空中客車公司當天在德國南部城市因戈爾施塔特發布該公司研發的首款“空中出租車”。朔伊爾在發布現場表示,相關法律不能等到工程師開發飛機完畢后再制定,立法與開發應同時進行。

  空客方面資料显示,這款名為“城市空客”的無人駕駛電動載客飛機使用垂直起降技術,擁有4個雙旋翼,靠4塊電池驅動,最多可搭載4人,飛行速度可達每小時120公里,將在未來城市中提供安全、環保的點對點個人出行服務。

  按計劃,“城市空客”幾個月後將在因戈爾施塔特附近首次試飛,但禁止在居住區上空飛行。

  當天出席活動的德國数字化事務國務部長多蘿特·貝爾說,除空客外,全球還有不少企業正在開發“空中出租車”,而德國的目標,是成為這項新技術的全球市場領導者。(記者 張毅榮)

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寶寶蔬菜餅的做法步驟是什麼?

文章導讀

在各種各樣的餅中,有一類叫蔬菜餅,具體就是在做餅的時候加入蔬菜,大家都知道,蔬菜普遍含有豐富的維生素以及膳食纖維等等,蔬菜餅是一種比較健康的美食,而且顏色和味道都非常豐富,家裡面有小寶寶的家庭,一定要讓寶寶多吃蔬菜,下面介紹做寶寶蔬菜餅的方法。

寶寶蔬菜餅的做法:

營養蔬菜餅

成分:

適量的芹菜、2個雞蛋、半個香蕉、5勺麵粉、水和鹽。

實踐:

1、香蕉擠泥。

2、芹菜恭弘=叶 恭弘洗凈切碎,加入香蕉泥、雞蛋。攪拌均勻,加入麵粉。

3、將水和鹽加入糊狀物中。

4、在火鍋底部刷少許油,倒入一勺圓餅,兩面煎至變色。

土豆餅

實踐:

1、去皮的土豆絲。加入鹽、黑胡椒粉、五香粉和玉米粉拌勻。

2、不粘鍋燒熱油,將土豆絲麵糊放入鍋中煎2分鐘,呈金黃色,翻炒。

3、炒至金黃酥脆的冷麵配上芝麻鍋。

4、切,蘸醬,吃!

蘿蔔煎餅

成分:

香腸1、20g、2、蝦皮小蔥白蘿蔔150g,150g麵粉,玉米粉150g,1茶匙鹽、白鬍椒粉,雞蛋1個,水40g,香油1茶匙芝麻20g,植物油30g。

實踐:

1、蘿蔔、香腸、洗凈、剁碎的韭菜、香腸,可保持一定的厚度,留下10克蔥花和香料。

蘿蔔碎刀。

2、把麵粉、玉米澱粉、鹽、白鬍椒粉、雞蛋、水、麻油、芝麻、蝦、香腸、蘿蔔和蔥花拌勻。

3、用中火加熱不粘鍋,倒入1茶匙油。在熱鍋里撒些芝麻,然後倒入大約2勺麵糊。

4、用刮刀把麵糊刮成圓餅。撒上芝麻,炒3-4分鐘直到表面變成金黃色。

5、在鍋的底部干后再加油,然後繼續煎另一側,約1分鐘,然後翻一面,煎1分鐘,然後將二面,再煎1分鐘,啟動鍋。皮膚會又咸又脆。

6、把胡蘿蔔切薄,蘸上醬汁吃!

口袋餅

實踐:

1、添加適量的溫水、麵粉,足夠形成麵糰,蓋上保鮮膜,休息20分鐘。

2、將麵糰擀好,再分為50克左右的小塊。

3、小件用手按扁,然後擀棍擀厚約0.2厘米。

4、取麵糰滾到中間,用小刷子刷一下油麵團,邊刷SheungShui,然後另一塊麵糰將它蓋住,按緊口袋邊的麵包做成綠色;用同樣的方法剩下的麵糰。

5、鍋內放入油,將綠餅、小火煎黃后,撈出后煎至兩面金黃。喜歡吃的東西都填在裏面了。

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7種經典分娩姿勢選哪種好?

  仰卧位

  方式:產婦平躺在床上,兩腿張開抬高,目前多采此種分娩姿勢。

  可依產婦需求,調整床頭的傾斜高度。

  在產科史上,仰卧分娩並不是主要體位。這種姿勢雖可以幫助胎兒轉換胎位,便於分娩,但不能夠充分利用重力作用,使得產婦外陰部容易發生撕裂。

  優點:對產科處理(如:真空吸引)及新生兒處理方便,適合醫務人員的需要。

  缺點:

  1.仰卧時增大的子宮會壓迫到靜脈,使得流回心髒的血量減少,可能引發胎兒窘迫和產後出血增多。

  2.采仰卧分娩使得骨盆的可塑性受到限制,產道較狹窄,增加難產的機會。

  3.胎兒的重力失去原有的作用,導致產程延長,容易使產婦乏力。

  側躺式

  方式:側向躺着,蜷縮背部,先生可以幫忙把產婦的一隻腳抬起。

  這種姿勢所受重力作用雖然不大,但對於產婦來說是一種比較舒服的姿勢。

  優點:能使會陰放鬆,減少靜脈受壓,以及防止仰卧可能引發的胎兒窘迫,和產後出血增多。

  缺點:若採用此方式生產,對醫護人員(接生者)而言,操作較為不便。

  前傾跪式

  方式:產婦將手放在床上或者支撐物上,兩腿分開。

  優點:

  1.這樣的姿勢可以減低陰道撕裂或者進行會陰切開術的機率。

  2.有助於長期臀位的胎兒順利分娩。

  缺點:

  1.產婦可能會比較累,可放些抱枕、靠墊在膝蓋和手下面墊着,使其舒服一些。

  2.膝蓋所承受的重力較大,時間過長可能會受不了。

  蹲坐式

  方式產婦可以藉由任何的支撐,或蹲或坐。

  站立式

  方式:產婦直立站着,可有人攙扶或手抓握欄杆等。

  優點:

  1.直立姿勢可以充分利用重力的作用,先露部直接壓迫子宮下段的宮頸部,可反射地使子宮收縮強而有力,有效地縮短第二產程。

  2.胎兒重力與產道方向一致,宮縮能使胎頭在產道中旋轉的順利。

  3.產婦若采蹲式分娩,產道寬度會最大,與仰卧式相較,產道橫斷面的面積可增加30%。

  缺點:

  1.這個姿勢產婦會比較累,但累的時候可以改變姿勢。

  2.產婦久坐后,會陰部容易發生水腫。

  3.有急產傾向及進程較快的產婦不應採取坐式產椅分娩。

  跪姿

  類似前文提及的前傾跪式,也可以改變成許多不同的姿勢。

  雙手伸直,與膝蓋放在同一平面上,將身體撐平。

  將上半身那一側的身體墊的較高,可稍微運用到重力作用。

  上半身趴在床或椅子上,采高跪姿。

  跪在床上,上半身直立與陪產者擁抱。

  蹲姿

  可以採用半蹲的姿勢,並由陪產者攙扶。

  可完全蹲下,但陪產者也須以跪姿協助支撐。

  醫師淺談分娩姿勢

  生產過程隨時可改變姿勢

  生產是一件很自然的事情,就像吃飯一樣,每個人吃飯的習慣也會不同,同樣的,生產的狀況也因人而異,而分娩姿勢理所當然每個人都可以不一樣。但是目前因為醫療院所提供的生產環境,多以仰卧生產為主,使得許多媽媽並不了解,其實,生產的每一刻都是可以隨時改變姿勢的。

  姿勢任選用力點相同

  分娩時到底要用哪一個姿勢呢?曹健民醫師表示,生產時醫師會在旁協助、提供建議,但是哪一個姿勢可以較為舒緩生產時的疼痛感,只有產婦自己最清楚,除非媽媽有特殊合併症,需限制其分娩姿勢,否則都會尊重產婦的感受。但是曹健民醫師則提醒媽媽,無論採取哪一種分娩姿勢,其用力的方式都是一樣的,並不會因為姿勢改變而有所不同。



: 生產方式相關

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日常穿搭里超溫暖時髦的搭配

日常穿搭里超溫暖時髦的搭配

初冬到了,我們開始準備過冬的穿搭了,想要時髦又保暖,說起來簡單可以卻不怎麼好選擇。穿得少會覺得冷,穿得多又害怕會臃腫,對於怕冷星人,初冬穿搭配毛衣 牛仔褲,才是我們這一季溫暖又時髦的搭配最佳之選。

想要冬季搭配保暖又時髦,今年試試廓形毛衣的搭配。廓形毛衣寬鬆而休閑,厚厚的粗線毛衣搭配牛仔褲,保暖又個性。牛仔褲我們可以選擇九分褲,會顯得腿長,如果害怕冷的話,搭配上踝靴就OK了。

花色毛衣搭配微喇牛仔褲,很多潮人都追捧花色毛衣,作為內搭會很好看,尤其是冬季在室內時間比較多,普通的基本款毛衣很難做到驚艷大家的地步,我們不妨試一下花色毛衣,會很吸睛哦!搭配微喇褲型的牛仔褲,簡約而大方,微喇牛仔褲很顯腿長,小個子女生可以嘗試一下。

 

印花圖案毛衣搭配直筒牛仔褲,印花毛衣復古而雅緻,今年好多達人都非常喜歡,一來有一點偏北歐風格,二是多色彩的組合讓整個人看起來很精神,很時尚,尤其是搭配牛仔褲,給人的感覺非常有品位。腿型不太好看的女生建議穿直筒牛仔褲,會顯得腿比較直。

米色毛衣非常百搭,寬鬆的米色毛衣無論什麼膚色的女生都可以穿,不挑人。米色毛衣搭配深藍色牛仔褲,很知性的感覺,無論搭配大衣還是棉服,都可以輕鬆搞定。

 

薑黃色毛衣很多女生都覺得不好駕駛,尤其是膚色偏黃黑皮更不敢嘗試了。如果我們想要穿薑黃色毛衣顯膚色白一些,可以選擇疊穿法,比如在薑黃色毛衣里搭配一件白色襯衣或淺灰色襯衣,這樣穿起來顯膚色白一些。牛仔褲也要選擇淺一些的顏色,水磨藍最適合。

 

黑色毛衣自帶高級感,今年高領黑毛衣很是流行,在搭配牛仔褲時,不妨選擇水磨白牛仔褲,這樣搭配下來,非常顯氣質,又非常時髦。

灰色毛衣知性而優雅,也屬於基礎色毛衣,實穿百搭就不多說了,但是小柒還是建議多嘗試一些灰色毛衣搭配牛仔褲,不挑人,還增添氣場。

 

白色的毛衣具有優雅的特質,它代表着知性、純潔,而穿着白衣的女人自然也與往日有了很大的不同,據說有了女神的特質。寬大的廓形白色毛衣搭配水磨藍牛仔褲,簡約百大氣,時尚感爆表。

各種白色毛衣搭配牛仔褲街拍,每一套都很有味道。

最喜歡簡單的毛衣搭配簡單的牛仔褲,配上一又小白鞋,隨性而慵懶,在這個沉悶的秋冬季節里,顯得格外閑適而溫暖。

 

藏藍色毛衣今年悄悄流行起來了,不像黑色給人很冷高的感覺,藏藍色多一些溫柔感,超級顯白的特質讓很多女生大愛。藏藍色毛衣搭配小黑褲,顯瘦又顯白。

 

番茄紅毛衣也非常好看,搭配藏藍色闊腿牛仔褲,很醒目很時尚,讓我們成為人群中的焦點。

 

今年小柒還是傾向於高領毛衣搭配牛仔褲與大衣的組合,不僅讓溫暖加倍,又顯得幹練利落有氣質,還豐富了造型的層次感。

 

多嘗試一些寬鬆毛衣搭配直筒褲,這樣會打造出慵懶隨性的風格,鞋子的選擇建議是利落的踝靴,不僅可以顯高,同時也會撐起整體效果。

寶寶們,趕緊找找衣櫥里的毛衣與牛仔褲,搭配起來吧,一定會很時髦!

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哥倫比亞西部發生6.1級地震

  哥倫比亞西部考卡山谷省埃爾多維奧市附近23日發生6.1級地震,該省大部分地區有震感,目前尚無人員傷亡和財產損失報告。

  據美國地質調查局地震信息網消息,地震發生在當地時間23日14時21分(北京時間24日3時21分),震中位於埃爾多維奧市西北約7公里處,震源深度為113.3公里。

  哥倫比亞地震局測定此次地震級別為6級,震源深度為124公里。(記者 何珊)

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