排骨燉黃豆

文章導讀

排骨這是人們日常生活中很常見的一種肉類了,多指的是家禽牛羊或者豬身上的排骨,這種肉類是比較受人歡迎的一種肉類,不僅僅是因為其吃起來的味道非常的棒而且還因為其營養成分是非常高的,其含有很豐富蛋白質、維生素以及其他對人體有好處的微量元素。排骨燉黃豆是很常見的一種吃法,下面就來介紹一下排骨燉黃豆怎麼做。

排骨燉土豆是一道以土豆,豬排骨作為主要食材,以花椒,料酒,姜,香菜,蔥,鹽,味精作為調料製作而成的菜肴。口味咸香。排骨與土豆簡直是完美搭配,土豆吸收了燉排骨的湯汁變得香濃,排骨也因此解除了油膩。排骨含有豐富的卵磷脂、骨粘蛋白和骨膠原。老年人常吃排骨湯能預防骨質疏鬆且易於消化吸收,營養豐富。。人到中老年,微循環發生障礙,排骨湯中的膠原蛋白等可疏通微循環,從而改善老化癥狀,起到抗衰老作用。

土豆燉排骨的做法

1.土豆、胡蘿蔔、青椒、香菇分別洗凈切大塊。切好的土豆用清水沖洗幾遍,然後放入清水中浸泡

2.排骨洗凈,鍋中放水,放入排骨,焯水去血沫,瀝干水分備用

3.炒鍋倒油燒熱,放入薑片、蒜片煸炒

4.下入排骨,翻炒幾下后烹入料酒、加入白糖、醬油、蔥段、花椒、八角,翻炒均勻

5.加入清水,大火煮滾後轉小火,燉制30分鐘至排骨軟熟

6.放入土豆、香菇和胡蘿蔔塊,加入鹽調味,繼續燉至土豆變軟,胡蘿蔔軟熟

7.最後臨出鍋前加入青椒片翻炒幾下就可以了

1.排骨首先用清水浸泡去血水.

2.高壓鍋里放糖,熬到糖冒煙的時候把排骨倒進去,來回翻炒至每塊排骨都沾上糖色,

3.加入蔥絲和薑片炒出香味,然後倒醬油,最好用老抽,顏色濃重,沒有老抽多放一些普通醬油也可以.

4.加入花椒粉大料瓣,料酒和鹽,少添點湯,因為高壓鍋不吃水,大火燒至高壓鍋嗤嗤冒氣8分鐘關火等待鍋能輕鬆打開就好了.

準備好骨頭和土豆,骨頭切多大你自己決定。

然後燒半鍋開水,把骨頭放進去。煮出血水,骨頭變色后馬上拿出來。不能煮太久,煮太久骨頭會發柴。

然後切蔥花薑絲蒜塊。蒜塊不要太小,不然沒味。鍋里倒油,喜歡清淡的話,油不要太多。油八成熱的時候放蔥姜蒜,出味后,放入骨頭。喜歡清淡的話就少放一點點醬油。骨頭上色后,放水。

水開第一次放鹽,之後加水和土豆。土豆切得越小越好,煮得時間久了出再現土豆泥掛在骨頭上,味道很好。

水開第二次時,放少許糖醋蔥蒜。然後一直煮到土豆和骨頭全熟到你滿意的程度為止。

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黃豆吃多了

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黃豆這是人們日常生活中很常見的一種食品了,因為黃豆的營養成分非常高,其含有很豐富的蛋白質、以及氨基酸對於人體存在有非常多的好處。比如能夠有效的補充人體蛋白質、緩解衰老或者是降低膽固醇等等。黃豆的功效很多因此有些人會多吃一些,而許多人會出現有吃多了黃豆脹氣的情況,面對這種情況該怎麼辦呢?

大豆營養全面,含量豐富,其中蛋白質的含量比豬肉高2倍,是雞蛋含量的2.5倍。蛋白質的含量不僅高,而且質量好。大豆蛋白質的氨基酸組成和動物蛋白質近似,其中氨基酸比較接近人體需要的比值,所以容易被消化吸收。但是黃豆吃多了會引起脹氣,胃不舒服。

黃豆一般人群均可食用的,不可過量,以免引起腹脹,它有降低膽固醇的功效,但是有子宮肌瘤或者乳腺癌的患者不建議吃。你的這種情況建議去醫院做個腸鏡檢查看一看比較好,懷疑有腸炎。平時多注意飲食,忌食辛辣刺激性食物、黃豆含有大豆異黃酮,蛋白也比較高,營養價值高;但是不要食用過多,太多蛋白不易消化,容易增加腸道功能負擔。

2、經常吃黃豆的好處:黃豆含有豐富的蛋白質,還含一種叫大豆異黃酮的成分,它是一種結構和雌激素相似,具有雌激素活性的植物性雌激素,能延遲細胞衰老,使皮膚保持彈性、養顏、減少骨丟失,促成骨生成、降血脂、還有就是減輕女性更年期綜合症癥狀等。3、經常吃黃豆的壞處:豆類食品因為其中大量的蛋白質,在體內需要較長的時間消化,吃得太多可能引起腸胃不適;另外,豆類含有嘌呤,有痛風病的話不可以吃黃豆等豆類。

豆類除富含優質蛋白外,也被列為異黃酮的最佳來源,黑豆、大豆含量約118。 5毫克、豆粉148。6毫克,其它豆類製品及花生、綠茶也都含有一定的量。異黃酮最直接的作用是改善心悸、盜汗、失眠等更年期癥狀,尤其可促進人體對於鈣的吸收,可改善骨質疏鬆癥狀。雖然吃黃豆有很多好處,但是也要適量哦。

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骨頭黃豆湯

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骨頭湯這是非常受人歡迎的一種湯了,不僅僅是因為骨頭湯喝起來的味道非常棒,最主要的原因是因為骨頭湯營養成分非常高。在製作骨頭湯的時候加入一些黃豆是非常棒的選擇,其會帶給人體許多的好處,比如緩解疲勞、補充蛋白質、以及健腦等等,下面來詳細的介紹一下骨頭黃豆湯的做法及功效。

做法:

1.胡蘿蔔削皮切斜片,馬蹄削皮切厚片,黃豆清洗乾淨,豬骨飛水后沖洗乾淨。

2.全部材料放進湯鍋里,加入8-10碗水。

3.大火煮開后,轉慢火(可以讓湯保持沸騰)煲2個小時。

4.關火后,放鹽調味即可。

做法:

1.豬排骨洗凈。

2.黃豆洗凈泡水。

3.鍋中加水,放入排骨。

4.大火燒開,撇去浮沫,加蔥姜、黃豆。

5.煮至排骨軟爛需40分鐘左右。

6.加入鹽、雞精、出鍋,淋上香油即可享用了。

黃豆骨頭湯的功效

經常喝點黃豆骨頭湯可以補腦,緩解疲勞。黃豆是含蛋白質最豐富的植物性食物,有素食中的肉類之稱。它含有多種人體必需的氨基酸、植物性蛋白質、維生素B群、維生素E等,可加速人體新陳代謝,而且富含磷元素,能調節大腦神經,有增強智力的功效。據古籍《延年秘錄》記載:服食大豆令人長肌膚、益顏色、增骨髓、添氣力。骨頭不僅營養豐富,還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨黏蛋白等,有很好的補鈣作用。兩者是補腦、強身的絕好搭配。黃豆骨頭湯還能補髓養陰、補血益智,脾弱氣虛的人常吃對身體大有裨益。

本湯以帶髓排骨和黃豆為主組成。其中豬脊髓可使髓海充足,大腦強健:黃豆健脾養血,並富含活躍腦神經有益成分,如蛋白質、脂肪、鉀、鋅等,有”綠色牛奶”之稱。二者合用可健腦益神、養血寧心之功效。常服此湯能夠解除大腦疲勞而帶來的一系列癥狀,很適宜學生考試前後經常服食。

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地瓜莖怎麼做好吃

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地瓜這種食品人們是比較喜歡吃的了,因為其不僅吃起來的味道非常棒,還含有很豐富的營養元素對於人體存在有不少的好處,比如可以促進人體消化、幫助人體補充微量元素亦或者是緩解疲勞、延緩衰老等等。其實地瓜莖也是可以供人們來食用的,那麼下面就來介紹一下地瓜莖怎麼做好吃。

地瓜莖炒肉

步驟一:將蒜頭炒香。

鍋洗乾淨,弄乾后倒入適當的油,然後將準備好的蒜頭倒入鍋中,用勺子將蒜頭來回翻炒開來,用小火就可以了。

步驟二:腌制肉。

這個在炒香蒜頭前就要準備好,將瘦肉切成片,薄薄的,然後放入一些澱粉、鹽和雞精,接着再放入一些醋和料酒來調一下味道。

步驟三:炒肉。

蒜頭炒香的時候就將腌制好的肉放到鍋中,然後用勺子來回翻炒,用小火就可以了,不要讓肉焦了。炒得差不多的時候就將肉撈到碗里備用。

步驟四:炒地瓜莖。

先將地瓜莖切成一條一條的,然後和蒜頭一起倒入剛才的油鍋當中,然後用勺子來回翻炒,因為地瓜莖沒有什麼水分,所以可以倒入一些水來幫助地瓜莖炒熟。

步驟五:倒入瘦肉。

等到地瓜莖炒得差不多的時候就可以將剛才炒好的瘦肉倒入鍋中,然後一起翻炒開來,均勻地分部在一起。可以適當加點水,讓肉和地瓜莖可以快點熟的同時也不容易變硬。

步驟六:調味道。

炒大概5分鐘后就差不多熟了,然後放入適當的鹽和雞精就可以起鍋了,也可以在這時候放入適當的醋和料酒來調一下味道。

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吃花生會上火嗎

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花生這種食品想必大家都不陌生這是人們日常生活中很常見的一種食品,在人們的生活中有非常多的食品都是以花生為原材料製作出來的,比如有花生油、花生牛奶糖、花生飲品亦或者是油炸花生米等等。花生因為吃起來味道非常好並且營養成分豐富而非常受人歡迎,有許多人對於吃花生是否會上火有疑問,下面就來介紹一下。

花生本身自身含有大量植物油,吃生花生一般來說是不上火的,但是如果多吃,或者一直吃的人容易體內燥熱,從而上火。如果吃生花生上火,飲食一定要注意,不要吃太多過干過於辛辣的食物。

花生是一種富含有豐富營養價值的食物,平時在生活中我們經常會拿花生來當做小零食食用,常吃花生不僅能幫助胃消化,還可以解決胃酸,現在不少人經常有糖尿病和癌症的發生,服用花生和可緩解這些疾病能很好補充身體蛋白質。

經常吃花生會上火,花生營養豐富,含有多種維生素,卵磷脂,蛋白氨基酸,膽鹼及油酸,硬脂酸,棕樟酸等發生的產熱量也大大高於肉類,比牛奶高1倍,比雞蛋高4倍,故普遍受到人們的歡迎。 花生本身大量植物油,遇高熱蒸制,會使花生甘平之性變為燥熱之性,多食、久食或體虛火旺者食之,極易生熱上火。因此,從養生保健及口味上綜合評價,還是用水燉花生為最好,它具有不溫不火、口感潮潤、入口即爛,易於消化的特點,老少皆宜,倘若再適當加此些中藥一併煮食,食葯並進,相得益彰。

花生不易吃過多,每天吃十顆以下,吃過多不宜消化。營養均衡指種類多,數量少。五種顏色黑紅黃綠白,多吃新鮮水果蔬菜五穀雜糧和堅果提高機體免疫力,比如每天早餐吃一碗黑豆、黑米、紅豆、紅棗、薏仁米、蕎麥、燕麥、糙米、小黃米、糯米等雜糧粥可以增強體質提高機體免疫力。

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臍帶血有必要保存嗎?

  正常情況下在嬰兒誕生后,胎盤和臍帶向來被當做廢物扔掉。近年來美國出現一些贏利性公司號召父母將胎盤和臍帶中的血液儲存起來以備自己的孩子在將來可能要用到,費用不低,採集費能高達1500美元,以後每年還要付95美元的儲存費。這股風氣現在也刮到了中國。新華社在2001年8月24日自濟南發了一篇題為“山東媽媽時興儲存臍血為生命投保”新聞稿,稱:

  “現在,山東越來越多的年輕女性願意在分娩時保存一份臍血,為孩子投一份生命保險。山東省臍血庫自去年底開展自存臍血業務以來,已經有十四位媽媽為自己的孩子儲存了臍帶血,作為送給孩子的特殊禮物。”“保存臍血的不僅可以救助他人,對孩子來說,從出生時取得的臍帶血萬能細胞,日後使用於本人身上時,完全不會被排斥。”“據山東臍血庫有關人員介紹,要求自存臍血的父母親首先要與臍血庫簽定一份協議,臍血庫在十二年內不能將血液作任何其他用途,即使有患者需要使用,也要徵得保存者書面同意,並可獲取一定報酬。據了解,在十二年內保存者共需付費三千多元。” 以下是育兒網媽媽收集了一些媽媽對此問題的看法:

  媽媽說:一般的城市都沒有這個單位,聽說都是取完後送的天津保存的,如果家裡沒有什麼病史的話,就沒有那個必要保存了媽媽說:前两天在電視上看到一個節目,說的是一個小孩今年6歲,得了白血病。小孩原來還有個哥哥,6年前也是得的白血病,由於父母配型不成功、沒有找到合適的骨髓,醫生建議再生個小孩用臍帶血救治,可是哥哥沒等到弟弟的降臨就被病魔奪去了生命。6年後弟弟又得了此病(醫生說白血病不會遺傳),不過弟弟還是幸運的,一位不知名的母親當年保存的臍帶血救了他。 個人覺得如果條件允許還是保存的好,以防萬一嘛!

  媽媽說:這個要看各人的吧,我覺得還是蠻有用的,我妹就保存的,好象只要五千多吧,反正錢是賺得回頭的

  媽媽說:呵呵,我當時合同都簽了定金都交了,後來報紙上不是報道的上海的血庫出事的嘛,在我生之前把合同取消了媽媽說:沒的用,保存臍帶血條件是非常嚴格的,冷藏的溫度必需恆溫,不能有一點差錯否則就沒有用了一般的城市都沒有這個單位,聽說都是取完後送的天津保存的,如果家裡沒有什麼病史的話,就沒有那個必要保存臍帶血的特殊醫療價值臍帶血究竟有什麼特殊的醫療價值?是否有必要儲存起來預防不測呢? 臍帶血的特殊價值,在於它含有造血干細胞,能夠用於重建血液和免疫系統,這對治療白血病和其他與血液和免疫系統有關的遺傳疾病有重要的意義。眾所周知,目前治療白血病最有效的方法,是將病人的白細胞用化療或輻射殺死後,在病人體內移植入健康人的骨髓。骨髓也含有能產生血液和免疫細胞的干細胞。骨髓移植是所有移植手術中最嚴格的一種,對供體和受體的組織型的配對要求比心臟和腎移植的要求都高。

  一個人的組織型是由一組基因決定的,這組基因製造一種叫做人類白細胞抗原(簡稱HLA)的蛋白質。HLA分佈於所有人體細胞的表面,免疫系統能夠分辨HLA是屬於自身的還是外來的,那些帶着外來的HLA的細胞將被免疫細胞殺死。人體共有6對主要HLA基因,每對基因由兩個等位基因組成,HLA的等位基因多達30幾種。如果供體和受體的組織配型不好,對受體會是致命的。這有兩種情況:一種是受體體內還殘留着自身的免疫細胞,對移植的細胞產生免疫反應,將之殺死,使得患者體內不存在免疫系統,極其容易感染疾病。另一種是反過來,移植的骨髓產生的免疫細胞攻擊患者的原有細胞,產生了所謂“移植物抗宿主反應”,其結果往往導致死亡。

  HLA基因位於第6染色體上,兩位兄弟姐妹各從父母雙方得到同一條第6染色體,因而有相同的HLA基因的概率只有25%。兩個人如果沒有親緣關係的話,他們的組織配型可以很好地配對(12個等位基因中有6個相同)的概率則只有400分之一。許多白血病患者就因為找不到合適的供體而耽誤了治療。即使那些找到了合適供體做了骨髓移植的,仍有80%會有不同程度的“移植物抗宿主反應”,即使是組織配型良好的同胞之間進行骨髓移植,也還有20%會得移植物抗宿主疾病。

  專家們認為這是由於還存在許多未知的次要HLA沒能匹配導致免疫反應。由於新生兒的免疫系統與兒童或成年人的免疫系統不同,移植臍帶血產生的免疫細胞較不會攻擊宿主的細胞,因此臍帶血移植的組織配型要求不像骨髓移植那麼嚴格,也較不容易產生移植物抗宿主反應。調查表明,親屬之間的臍帶血移植,只有5%產生嚴重的移植物抗宿主反應(包括1%導致死亡),非親屬之間的臍帶血移植,也只有20%產生嚴重的移植物抗宿主反應(包括6%導致死亡)。相反的,非親屬間的骨髓移植,即使組織配型良好,也有47%產生嚴重的移植物抗宿主反應,高達33%將會因此死亡。

  臍帶血移植還有其他優勢。一半以上的成年人,其白細胞中都存在着一種“細胞肥大病毒”,這種病毒對正常人是無害的,但是對那些接受移植的患者,因為其免疫系統受抑制,任何病毒都可能是致命的。事實上,由於骨髓移植帶來的細胞肥大病毒,導致了10%的患者死亡。而只有1%的新生兒在子宮中感染了細胞肥大病毒,因此在這方面,臍帶血移植也要安全得多。臍帶血移植在時間上也有優勢。尋找骨髓移植的供體很花時間,平均需要4個月。在這段時間內,供體候選人要被抽血檢驗組織配型以及檢測各種病毒。而臍帶血在儲存之前已經經過了組織配型檢驗和病毒監測,一旦需要,三、四天內即可提供。

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剖腹產有哪些優點 缺點?

  剖腹產是經腹部切開子宮取出胎兒的手術。手術如果應用得當,能起到挽救母兒的作用,否則不僅不能收到預期效果,且可造成遠期的不良影響,故施術前必須慎重考慮,加以重視。有很多孕婦對這種手術有一些誤解,以為只要能儘快把孩子取出來就是好的。

  為加強大家對剖腹產的了解,下面將其優缺點列舉如下。

  剖腹產的優點:

  (1)由於某種原因,絕對不可能從陰道分娩時,施行剖腹產可以挽救母嬰的生命。

  (2)剖腹產的手術指征明確,麻醉和手術一般都很順利。

  (3)如果施行選擇性剖腹產,於宮縮尚未開始前就已施行手術,可以免去母親遭受陣痛之苦。

  (4)腹腔內如有其它疾病時,也可一併處理,如合併卵巢腫瘤或漿膜下子宮肌瘤,均可同時切除。

  (5)做結紮手術也很方便。

  (6)對已有不宜保留子宮的情況,如嚴重感染,不全子宮破裂,多發性子宮肌瘤等,亦可同時切除子宮。

  (7)由於近年剖腹產術安全性的提高,許多妊娠併發病和妊娠合併症的中止妊娠,臨床醫生選擇了剖腹產術,減少了併發病和合併症對母兒的影響。

  剖腹產的缺點:

  (1)剖腹手術對母體的精神上和肉體上都是個創傷。

  (2)手術時麻醉意外雖然極少發生,但有可能發生。

  (3)手術時可能發生大出血及副損傷,損傷腹內其它器官,術后也可能發生泌尿、心血管、呼吸等系統的合併症。

  (4)手術中即或平安無事,但術後有可能發生子宮切口癒合不良,晚期產後流血,腹壁竇道形成,切口長期不癒合.腸粘連或子宮內膜異位症等。

  (5)術后子宮及全身的恢復都比自然分娩慢。

  (6)再次妊娠和分娩時、有可能從原子宮切口處裂開,而發生子宮破裂,如果原切口癒合不良,分娩時亦需再次剖腹,故造成遠期不良影響。

  (7)剖腹產的新生兒,有可能發生呼吸窘迫綜合征。

  根據上述,剖腹產既有優點,又有缺點,並非絕對安全。除了因挽救母嬰必須做剖腹產外,如果沒有手術指征,應盡量不做,爭取自然分娩。



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三木的“高級感”穿搭火了,綠襯衫配黃色西裝復古精緻,誰穿誰美。亮眼的色彩搭配往往能夠給我們帶來很好的活力氣息,讓整個人看上去精緻又大方,三木博主這一次就挑選了一件黃色的西裝外套來進行搭配,而且在裏面選擇了綠色的襯衣,像這樣的搭配讓她整個人顯得很具有活力氣息,而且帶有了幾分復古的感覺。因為她在下半身為自己選擇了一條棕色的豎條紋長褲,這樣能夠為她營造出特別簡約休閑的感覺。而且她的這條褲子用了九分褲的設計方法,再搭配上一雙平底的穆勒鞋,能夠讓整個人獲得很好的層次感,同時在設計方面也相當不錯,特別的具有造型感。       運用了帶有墊肩元素的西裝來進行搭配會讓三木博主看上去更加的具有時尚風情,像這種墊肩元素的加入能夠給她帶來一定的氣場,而且三木博主的這款西裝又採用了中長款的設計,所以看上去會更加的隨性洒脫,給她帶來了非常休閑的感覺。     推廣近4年來一直堅持一年分紅二次的股票只有6家,他們是   寬大的版型設計更是能夠給我們帶來不錯的舒適度,畢竟很多女性在生活中都喜歡挑選一些修身的設計,但是這樣會讓她們在行動的時候更加的不方便,覺得很有拘束感,通過寬鬆的設計就可以避免這一問題,並且能夠為大家營造出比較休閑的感覺,讓整個人看上去更加的具有時尚魅力。“女神博主”三木太會穿!綠襯衫搭配黃西裝,養眼又有氣質       在裏面三木博主給自己搭配上了一件草木綠的襯衫,像這種顏色會比較清新,它並不會像墨綠色那樣給我們帶來特別神秘的感覺,也不會讓我們顯得太過浮夸,會使大家呈現出比較具有活力感的一面,而且與三木博主的土黃色外套搭配在一起也不會讓人覺得很突兀。     推廣近4年來一直堅持一年分紅二次的股票只有6家,他們是   上半身三木博主給自己挑選的是一條直筒的條紋長褲,用棕色來作為配色,加入白色的條紋設計,能夠為三木博主帶來比較簡約大方的氣質,而且條紋的設計又可以對她的身形進行一定的調整,讓她的雙腿顯得更加的纖長。       皮質貝雷帽的加入讓三木博主看上去多了幾分摩登感覺。皮質的貝雷帽對於我們的臉型要求並不高,而且它的修飾作用也很不錯,可以讓我們的面部線條顯得更加的柔和。此外使用皮質的貝雷帽更是能夠給我們帶來幾分氣場,畢竟這種材質很有光澤感。       很具有潮流感的配飾往往能夠為我們的整體穿搭帶來一抹亮色,像三木博主的這款耳環就非常的具有特點,圓環狀的設計並且綴以珍珠裝飾,這樣能夠讓她的耳環顯得更加的具有特色,而且這款耳環的大小適中,所以能夠對三木博主的下顎線進行一定的調整,讓她整個人透露出更加精緻的氣息。       職場女性可以考慮像三木博主這樣選擇一件白色的襯衫,在左邊的位置加入印花設計來塑造出一定的設計感,在下半身則以黑色的長褲來進行穿搭,這樣既可以顯露出我們的氣場,又不會讓人覺得缺乏時尚感。       白色的修身針織衫與米黃色的寬鬆長褲相互搭配在一起會呈現出比較簡約大方的感覺,而且讓人覺得色彩很協調。另外再加上一款短款的牛仔外套,則能夠使三木博主看上去更加的輕鬆休閑,而且又很大方得體,不會給人帶來太過拘束的感覺。       如果你特別喜歡連衣裙搭配的話,那麼也可以選擇修身的白色連衣裙,不過白色容易讓我們顯得有些臃腫,所以選擇修身的設計可以避免這種比較尷尬的情況的發生,另外我們可以考慮選擇一字肩的連衣裙,這樣更能夠顯露出我們的肩部線條,讓女性看上去更加的富有柔美的氣質。  網站內容來源http://www.online.jx.cn/

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宋茜穿搭爆表,鎖骨發減齡又時尚

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宋茜自從回國發展以後人氣就居高不下,尤其是憑藉最近很火的綜藝節目《創造營2020》,更是刷新了以往對她的認知,也能了解到宋茜的實力。在這次活動中宋茜經常以高調的穿衣風格被推上熱搜,最近宋茜在社交平台發表一組照片,展露出更加勁爆的顏值狀態,穿“傻妞裝”也不顯土,高調的氣質很像剛出道的少女。         推廣24小時親自指導!專業權威,不止能迅速提高學習成績孩子不聽話如何教育?   簡短的T恤作為非常百搭的單品下身可以選擇不同風格的服裝,宋茜在上身選擇的這款T恤以黑色POLO衫為基礎,把衣服的底端進行了精緻的剪裁,上身衣擺呈現出寬鬆的狀態,如果有大幅度的動作,可以露出裡邊運動款內搭,也能讓她性感的螞蟻腰被展露出來。       很多女生在選擇服裝時,喜歡展露出完美的臀部線條和腿部線條,宋茜在選擇下身服裝時用了修身褲做搭配,這種緊緻的臀部剪裁會讓臀部的線條更加飽滿。這款褲子色調鮮亮,顯得有點兒土味兒,這種顯土的服裝會考驗女生的氣質和膚色,宋茜皮膚白皙身材又好,選擇這種“土味”穿搭,不但沒翻車反而很高調,她手拿棒棒糖,背着經典款鏈條包,少女味滿滿。     推廣高爾夫全場包郵精選款體驗價319元icebreaker旗艦店品牌直銷.   在選擇服裝時,簡約背心經常會被喜歡跳舞的女生所追捧,她上身選擇白色運動款背心,在外邊搭配一整套清新色絲綢套裝。上身是小開衫的設計,這種簡短的樣式會讓裏面的內搭被露出來,形成簡約感和層次感,而且也能讓女生的腰線變得更加完美,突出好看的腰線。清新的服裝也需要清新的穿着手法和清新的設計,宋茜在下身選擇的這條九分闊腿褲,可以展露出完美的腿型,也能增加更清涼的指數。       將簡約版的服裝穿出高級感是成熟女生追求的目標,宋茜在為汽車拍廣告時就選擇了成熟女人搭配,白色的小弔帶搭配白色西裝褲顯乾淨又顯利索,這樣的服裝也是職場小姐姐經常會選擇的設計,為了讓整體服裝呈現出更加高級的質感,所以她在外邊又搭配一件藍色絲綢襯衣。       白色服裝可以起到提亮膚色的作用,但如果黑黃皮,這樣的服裝也會暴露女生的缺陷。宋茜選擇的這款白色抹胸小短裙讓她雪白的皮膚被展露無遺,顯得格外高調,這種小短裙會露出女生非常性感的腿部線條,當然,露腿幅度較大也會引起尷尬,她通過一雙高筒靴搭配了整體服裝,通過白色呈現出更加清新又質感的味道。       簡約的服裝在穿搭時可以選用個性的穿着風格,宋茜上身選擇一件弔帶,她在腰部打了一個結,讓衣擺變得緊緻起來,露出性感的腰線,而在下身選擇黑色休閑褲做搭配,形成強烈的迪比,這種簡約的搭配方式也會展露出身材的黃金比例,顯高挑又顯性感。       女生在選擇旗袍裝時,往往會用到復古的設計,作為潮流型的宋茜,卻把旗袍進行了個性的改良,在一側腿上加入綁帶,呈現出非常纖細的身材,富有明顯的小心肌,通過個性的剪裁以及全身黑色的元素,顯瘦又顯高。此時宋茜的髮型也用了傳統的“螞蟻上樹”麻花辮,就像是古典的小女神,婉約中透着個性。           女生在跳熱辣舞蹈時會用到潮流的穿衣風格,宋茜選擇了一身黑色連體衣,上身緊身的設計在肩膀上用了方形的開口,露出了完美的直角肩,而在腰部加入很寬的皮質腰帶輕而易舉塑造出好看的身材比例,月牙形腰帶扣的設計個性又蘊藏溫柔的氣息。一身黑色的服裝呈現出潮流冷酷的狀態,在下身搭配黑色小腳褲和中筒尖頭皮鞋,加上一款烈焰紅唇,高調的性格讓人難以靠近。       如果一款服裝用了混紡面料,且這款面料上加入牛仔的設計,會保留牛仔服裝帶來的潮流和個性。宋茜選擇的這款衣服是顏色較淺的牛仔混紡,體現出簡約和大氣的韻味。外同色系的外搭與之搭配和諧又能形成豐富的層次感,加上簡約的包包和小白鞋,整體形象像青春又動感,相比張揚個性的造型,也能帶來幾分親和力。網站內容來源http://www.online.jx.cn/

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楊冪夏季私服穿搭盤點

楊冪夏季私服穿搭盤點

楊冪現在是大家都特別喜歡的女演員之一,身材不僅好,關鍵是顏值還高,辨識度強。自從楊冪2012年成立工作室以來,事業可謂是一直不斷的在上升,演員、歌手、製片人樣樣在行,知名度也隨之越來越高,手上的代言自然是一個接着一個,服裝代言也不少,當然,自己的日常穿搭一點都不賴,你有時候逛某些服飾,肯定會常常看到幾個字樣“楊冪同款”,商家正是借明星效應來吸引顧客的購買率,所以,現在很多人借鑒明星們的穿搭更是習以為常的事。     近日,楊冪的穿搭風格偏向於運動風,大體上看的話給人一種酷帥酷帥的感覺,但從一些細節方面上看,又是可甜可鹽,還稍帶些性感風。     推廣孩子寫作業磨蹭怎麼辦? 從這張圖片上看,楊冪些許顯得有些嬌羞,身穿一件白色長款外套,內搭一件綠色短袖配黑色緊身褲,一身休閑運動風出現在大家的視野。白色寬鬆的長款外套穿着特別的休閑,春夏季穿也不會感覺到很貼身,但白色服飾唯一不好的點就在於它不耐臟,所以在平日里要特別的小心翼翼,稍有不慎,髒了點,就會特別的影響整體的美觀。楊冪裏面穿的綠色短袖其實是MOCO2020夏季新品修身印花短款塗鴉笑臉T恤,該T恤是一個圓領T,這樣看起來顯得利落大方。在短袖的正面有Hello的標語+圖案印花,這樣的設計十分有創意,傳遞着积極的正能量,一句“Hello”的標語,顯得年輕有活力,並且道出了积極快樂的心情。     在穿搭的小技巧上,楊冪搭配了同色系的髮夾,耳朵上戴着可愛的小桃子耳墜,這樣的打扮特別的顯少女,很減齡!在這個季候,綠色的穿搭會顯得格外應景,楊冪一身工裝系列穿搭現身機場,走起路來特別的帥氣!     推廣中國股市永遠賺錢的一種人:七種K線形態,來回做T,盆滿缽滿! 楊冪在機場上走出了大姐大的氣勢,一件Gucci黑色無袖T恤配綠色牛仔工裝褲,再背一個黑色斜挎包,簡直不要太帥。一眼最吸人眼球的莫過於這件工裝褲了,這件正是MOCO2020夏季新品腰帶收腰工裝風洗水牛仔褲,這次的服裝設計加上了戶外工裝元素,表達了cool girl勇敢無畏的冒險精神,而楊冪詮釋出了女性的性感與帥氣。從細節上可看到,褲子有一個荷恭弘=叶 恭弘花苞腰頭的設計,而後半部分則設計成像筋,穿着十分便捷。褲邊的兩側還有方形工裝風大口袋,既美觀又實用。     工裝褲配馬丁靴,這無疑是帥氣女孩的標配了,女孩子不擁有一雙馬丁靴,就太對不起自己了。馬丁靴在很多時候很多場地,搭配都是妥妥的,也能可甜可鹽可帥氣。     楊冪近日的這身穿搭相對於帥氣來說,顯得更運動休閑一些。一件藍色牛仔外套,裏面搭了一件長袖襯衫和白色短褲,但藍色牛仔外套似乎有點搶眼。這件其實是maison margiela扎腰帶夾克外套,所以說,這件外套其實還有個腰帶是用來修飾腰間的。     那這麼看來,這件衣服的設計感還挺強,袖子兩邊不規則的破洞設計顯得十分個性,有種街頭嘻哈風的感覺,另外加上腰帶的設計,可收腰修飾腰線,也可像楊冪這麼穿,顯得很休閑。     楊冪內搭白襯衫配了白色短褲,這件短褲正是MOCO2020春季新品剪邊白色AALTO聯名牛仔褲,自然散邊的褲腳,鋸齒狀顯現出不對稱的視覺,十分具有個性,腳上穿了紅藍相間的條紋短襪,有種ins風的元素,但這樣運動風十足,特別的少女范。這幾套帥氣而又性感的運動風穿搭,你覺得如何呢網站內容來源http://www.online.jx.cn/

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