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邱淑貞20歲女兒登時尚雜誌封面

新金牌娛樂觀察家知道，邱淑貞的女兒沈月可是娛樂圈最美星二代，而且人家貨真價值，絕對是天然美女。最近沈月登上了某時尚雜誌的封面，引發很多爭議，有人覺得，沈月顏值是夠高的，可是這衣品有點迷，驢蹄鞋配頭巾，真的算時尚嗎？  
你們也知道，邱淑貞當年顏值逆天，演了很多經典角色，尤其是《賭神2》里，邱淑貞叼着撲克牌，那一幕簡直美翻天，時隔二十多年，還是有不少人懷念邱淑貞的盛世美顏。  
那個年代，很多資深美女都嫁給富商了，富商倒是有錢，但是顏值不行，所以很多美女的優良基因沒有傳承下去，不少星二代顏值都一般。沈月倒是個例外，她繼承了邱淑貞的五官，一亮相就圈粉無數。  
沈月的顏值擺在這裏，很多人都盼着她進入娛樂圈。她自己動作也是頻頻，經常在社交網絡曬自己的美照，最近更是登上時尚雜誌封面，可以說是為了進軍娛樂圈試水。可是這時尚寫真有點槽點，很多人不理解，這黑頭巾裹着帽子，美感到底在哪裡？  
尤其是時尚界的殺手驢蹄鞋，這玩意早就被列入時尚雷點，不知道為啥身為服裝品牌老闆女兒的沈月，為啥要選擇這種搭配。粉絲感慨：有一說一，沒有她媽媽美，也沒有她媽媽的氣質和風韻。  
總結：  
當然了，沈月面臨很多批評，可是這批評也是壓力，也是動力。娛樂圈就是這樣，就算你像沈月一樣，家世好，顏值高，也不可能所有人都說你好，總有人批評質疑你，只有頂住壓力，才能在娛樂圈取得成績啊。網站內容來源http://www.online.jx.cn/【其他文章推薦】

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楊冪好媚！大紅裙配淚痣拍時尚大片

23號晚上，娛樂圈眾多帥哥靚女齊聚一堂舉行一場電影盛宴，一群當紅明星衣着搭配光鮮亮麗，並亮相金雞獎閉幕式紅毯。其中在紅毯上最引人注目當屬80后、90后兩代流量女星，楊冪、秦嵐、迪麗熱巴、劉詩詩、倪妮、佟麗婭和李宇春等皆參加電影活動，每位的造型都很漂亮，尤其是楊冪，她以一襲露肩大紅裙驚艷亮相金雞獎紅毯的聚光燈下。

當時楊冪還收到時尚芭莎邀約，拍攝了一段大片，被贊楊冪是風格百變女神，大紅裙配上美人淚痣，然後梳着一頭大波浪髮型，她以紅色帷幕為背景，拍攝出來的大片好媚，嫵媚明艷中又不失優雅大氣的范兒，無論是顏值、身材還是楊冪這身大紅色的禮裙，在紅帷幕的襯托下，顯得楊冪更好看，頗有巨星的模樣。
於拍戲原因，楊冪曾缺席了前不久舉行的芭莎明星慈善夜活動，昨天她終於可以抽空過來參加一場重要的活動，楊冪出席電影金雞獎頒獎典禮，因為這可是演員們一場難得的盛宴。在紅毯上楊冪攜手好友秦嵐一同亮相，兩位都穿着優雅的露肩長裙，加上彼此人氣很高，所以當楊冪攜手秦嵐一走出紅毯的那一刻，就引起現場粉絲、觀眾的歡呼。

不久，時尚芭莎攝影師放出楊冪參加金雞獎的寫真大片，該大片的風格走的是媚而雅的時尚類型，被粉絲怒贊楊冪不僅媚，而且還挺撩人，整個畫面非常能打。其實女星的活動照片好不好看？造型穿搭驚不驚艷？除了跟女星顏值、身材有關外，與攝影師、修圖師和造型師也有必然的聯繫，好的攝影師、造型師更容易給自家的女藝人加分，像昨天歐陽娜娜的攝影師，他把歐陽娜娜拍攝得美麗動人，造型太好看。

   

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時尚百貨公司還有未來嗎？

近日，在日本有50年歷史的百貨PARCO在涉谷的商場重新開業。

據悉，為了迎接東京奧運，涉谷商圈開啟了100年一遇的“大型再開發”項目，其中1973年開業的涉谷PARCO也包含在內。它於2015年宣布閉店，並投資214億日元（摺合約13.85億人民幣）進行改造。

調整后的新涉谷PARCO總面積為6.4萬㎡，共22層（包括寫字樓），其中商場部分佔據項目的負一到10層，建築面積為4.2萬㎡，共引進約193個品牌，年租金收入目標為200億日元（摺合約13億元人民幣）。

▲圖片來源：ins@taxis.fukui

經過3年的整建，全新的涉谷PARCO讓人眼前一亮：

• 新穎有趣的外觀設計，被螺旋形的斜坡走道與被綠植包圍的外立面特“抓眼”；
• 顛覆傳統的百貨框架，加入了大量藝術、動漫、遊戲、電競等元素；
• 新涉谷PARCO獨有的“黑科技”購物體驗與人性化服務。

有人說，重生后的新涉谷PARCO是可以說是“次世代型的商業項目”，更是傳統百貨未來的轉型新模板。

新涉谷PARCO外立面顛覆商業建築四四方方的僵硬形象，以涉谷知名景點西班牙坂斜坡為設計靈感，並利用多個不同形狀的立方體，沿着建築外立面組成一條螺旋狀斜坡通道，從一樓延伸到十樓，並在4樓、8樓、10樓設置了室外廣場以及綠植。

特別的是，外立面的通道每一層都設有入口與商場連接，消費者可以通過入口進入通道，有一種彷彿在涉谷街頭逛街的感覺。

考慮到環保與下一代能源的問題，商場在室外空間導入了高效率能源系統CGS（從熱源生產並供給電力和熱量的系統），打造城市可持續發展商業項目。

商場外牆也是吸引眼球的藝術展示裝置：早在2017年PARCO裝修期間，商場外牆上就呈現了AKIRA的經典片段，吸引了眾多原作粉絲前往打卡。11月22日開幕之際，AKIRA ART OF WALL再次歸來，並以AKIRA全面回顧藝術展的形式滿足粉絲們，展覽亦展示漫畫原畫及包括服飾在內的紀念周邊等。

辨識度極高的PARCO字母霓虹燈裝置：由日本藝術家五十嵐威暢設計的PARCO字母霓虹燈裝置分佈商場不同位置，其中，字母“ C”安裝在新涉谷PARCO（Part 1）的外壁上，字母“ R”放置在7樓，字母“ P”將放置在8樓。

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生雞蛋是一種在大家的日常飲食中非常普遍的食材，其食用方法也是有很多種多樣，許多 人全是喜愛多吃雞蛋的。而豆槳也是在早飯中較為普遍的一種健康飲品，豆槳也遭受了許多 人的熱烈歡迎。也是有許多 人喜愛將生雞蛋與豆槳放到一起服用。實際上，生雞蛋加豆槳是一種並並不是很身心健康的食用方法，並不建議大伙兒將二者配搭服用！

生雞蛋與豆槳同食，大家都了解它是一種不正確的作法，生雞蛋跟豆槳是不可以另外吃的，儘管同食不容易造成比較嚴重的不良影響，可是那樣的話會導致絕大多數的營養成分的外流，還會繼續產生不容易消化吸收的物質，對我們的人體便會造成欠佳的影響了，豆槳於生雞蛋儘管全是對我們人體有利的食材，可是融合一起就變為有壞處的食材了。

生雞蛋與豆槳不可以同吃，要不然會導致營養成分的非常大損害。原因有二：一是“豆槳中有蛋白酶抑止物，可以抑止蛋白的消化吸收，減少營養成分”;二是“生雞蛋中的黏性蛋白質與豆槳中的蛋白酶融合，產生不被消化吸收的物質，大幅度降低營養成分”。

第一條原因還算有點兒譜，黃豆中確實帶有一些蛋白酶抑止物，其特異性便是抑止蛋白酶的消化吸收功效，進而減少對蛋白的消化吸收。我們說豆槳一定要煮熟了吃，煮開的功效之一便是毀壞胰蛋白酶抑止物的特異性。但是，這跟生雞蛋一點關聯也沒有。假如它的特異性被毀壞了，那麼就不容易影響對一切蛋白的消化吸收;要是沒有被毀壞，那麼不但是生雞蛋，大豆蛋白粉本身的消化也會遭受影響。

第二條則實屬人云亦云。蛋白酶是身體或是小動物的胰腺代謝的酶，功效是溶解蛋白。假如黃豆中存有那樣的酶，純碎是黃豆跟自身走不過去，在演變全過程中早已淘汰了。大約是第一個明確提出這類叫法的人沒有看到“蛋白酶”後邊也有“抑止物”這個詞，主觀臆斷地開展了一番“邏輯推理”，因此就流傳開來。生雞蛋中的“黏性蛋白質”是一種融合了糖的蛋白，它自身也是一種胰蛋白酶抑止物，能夠融合蛋白酶使之喪失特異性。即然大豆蛋白粉中沒有蛋白酶，生雞蛋的黏性蛋白質跟豆槳也就不容易有分歧。但是，這類“黏性蛋白質”自身還是一種過敏源，有些人對雞蛋過敏，可能的元兇之一便是它。假如豆槳中真有某類成份能融合“黏性蛋白質”進而使它喪失致敏性，倒是一件好事。

能夠看得出，生雞蛋與豆槳同食，會讓我們的人體的營養成分很多的外流，終究僅僅消耗了食材罷了，而針對煮開的豆槳於生雞蛋，假如一起吃得話，徹底是沒什麼營養成分損害的問題的，那麼我們在平常的日常生活，就應當要多留意這些方面的問題，防止生雞蛋與豆槳同食。

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豆槳是一種早飯中非常普遍的食材，是一種營養成分較為高且口味十分香醇的食材。自然，有關豆槳的吃法，也是擁有 非常大的注重的。很多人都想要知道早上空腹喝豆漿怎麼樣。實際上，早上空腹喝豆漿針對身體的消化吸收作用影響還是較為大的，因此不建議大伙兒在早上空腹喝豆漿。

一、早晨空腹喝豆漿好么

早晨空腹喝豆漿對人體的弊端是超過益處的。空腹喝豆漿非常容易影響人體針對營養元素的消化吸收，還非常容易影響腸胃的一切正常消化吸收作用。如果是有胃病的病人應當防止早晨空腹喝豆漿。

二、早晨空腹喝豆漿的弊端

早晨空腹喝豆漿對人體有很多的不好影響：

1、提升休重

早晨空腹喝豆漿非常容易造成增加體重。人體在歷經了一晚上的耗費以後，身體的營養元素寥寥無幾，如果是立即空腹喝豆漿得話，非常容易使豆槳中帶有的很多的蛋白等物質轉換成人體脂肪存儲讓人長胖，增加體重。這針對要想減肥瘦身的人尤其不好。

2、不利消化吸收

早晨空腹喝豆漿，豆槳中帶有的營養元素不易被消化吸收運用。空肚身體的動能較少，立即空腹喝豆漿，豆槳中帶有的蛋白等營養元素立即被當做動能物質耗費；且空腹喝豆漿會加快腸胃蠕動，豆槳以最短的時間被新陳代謝掉，那樣都不利人體針對營養成分的消化吸收。

3、非常容易腹瀉腹脹

早晨空腹喝豆漿非常容易造成腹瀉、腹脹。豆槳歸屬於寒性的食材，空腹喝豆漿非常容易造成腹瀉。此外空腹喝豆漿在身體水解作用下非常容易脹氣造成呃逆、腹脹等不適感。

三、早晨喝豆漿的好處

早晨飲用豆漿的方式對人體是有一定的益處的。豆槳中帶有豐富多彩的蛋白、維他命C等營養元素可以協助抗氧化性，協助養顏美容；並且豆槳中帶有的含鐵可以協助人體補鈣，可是最好配搭面點，推動人體消化吸收鐵，此外早晨飲用豆漿的方式還可以為人體補充營養成分動能，合理提升身體免疫力。

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魚類是我們平常常常吃的肉類食品，一般 魚類的肉質地全是較為鮮嫩的，並且營養成分極高，魚的品種也是許多 的，目魚是很普遍的一種淡水魚，在平常的食用方法也是許多 的，但是目魚雖好，在服用的情況下也是有常見問題的，像平常對目魚皮膚過敏的人或是是人體得病的情況下，一般全是不建議吃魚的。

目魚是發性食物么?

目魚歸屬於發性食物。因而有疥瘡、濕疹、皮膚過敏、紅斑性狼瘡、癰癤疔毒、淋巴結核、支氣管哮喘等皮膚病或是慢性疾病的病人，在飲食搭配上應繞開目魚。

並不是發性食物的魚有哪些

大部分的魚類都並不是發性食物，例如鯽魚、鯿魚、鯰魚、鯉魚等。

而像目魚、鯽魚、草魚、蚶子、海蠣子、大閘蟹等海產品，這類食品大多數咸寒而腥，針對身體素質過敏癥狀，易引起過敏性疾病發病，歸屬於發性食物。

發性食物的類型有什麼

1.發熱的東西，如薤、姜、麻椒、胡椒粉、牛肉、羊肉等;

2.發風之物，如蝦、蟹、鵝、生雞蛋、椿芽等;

3.發寒濕的東西，如麥芽糖、檽米、生豬肉等;

4.發寒積之物，如甜瓜、梨、柿等各種各樣生冷食物之品;

5.啟動血之物，如油辣子、胡椒粉等;

6.發滯氣的東西，如牛肉、蓮籽、伏苓等。

7.民俗長期性好用總結性發性食物，如香芋，山芋，酸菜等。

術后能吃目魚嗎

在手術拆線以前也不建議吃。

目魚歸屬於發性食物，在創口沒有痊癒以前，吃海產品發性食物是不利創口的痊癒的。

可是在手術拆線以後，要多吃高蛋白的食材，留意營養成分的平衡，來協助人體的修復，這時是可以吃目魚的。

目魚帶有豐富多彩的蛋白及其人體脂肪、維生素D、維他命D、鈣、磷、鐵、鎂等營養元素，針對病後孱弱的人體有非常好的養血滋陰養血作用。

目魚哪些人不能吃

1.慢性疾病、皮膚病病人：目魚歸屬於傾側發性食物，因而身患疥瘡、濕疹、皮膚過敏、氣管炎、支氣管炎、支氣管哮喘等病症的病人留意不必吃目魚。

2.痛風病人：目魚歸屬於嘌呤高的食物，服用以後會造成人體的血尿酸濃度值上升，痛風病人服用以後非常容易引起痛風，出現骨節腫脹、疼痛、發熱的狀況，因而痛風病人最好是不必吃目魚。

3.腎炎病人：目魚中的蛋白質含量豐富多彩，而身體攝取蛋白以後需要腎臟功能參加新陳代謝，假如吃多了目魚，非常容易加劇腎臟功能的壓力，因而腎炎、腎功能不全的群體要少吃目魚。

4.海鮮過敏群體：目魚歸屬於海魚有哪些，因而有海鮮過敏的群體還要慎吃目魚，以防造成皮膚過敏。

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大豆是一種在生活起居當中較為普遍的食物，也是一種能夠用於製做多種多樣食材的關鍵食物，例如用大豆能夠製做豆槳這類食材。豆槳的營養成分是很高的，能夠為身體補充多種營養，因而很多人都喜愛飲用豆漿的方式。當然，要想用大豆榨豆漿，還是需要把握一定的方式和方法的。

一、豆槳的營養成分

大豆有“豆中之首”之稱，被大家稱為“植物肉”、“翠綠色的乳牛”，營養成分最豐富多彩。干大豆中含高質量的蛋白約40%，為別的穀物之冠。當代藥理學研究表明，一斤大豆等於二斤多豬瘦肉，或三斤生雞蛋，或十二斤牛乳的蛋白質含量。脂肪率也在豆類食品中占第一位，油的密度達20％；除此之外，還帶有維生素D、B、 D、E及鈣、磷、鐵等營養元素。

二、自製豆漿的準備工作

把大豆放到水裡侵泡約3至8個鐘頭，大豆泡開后呈橢球狀，隨後將大豆碾碎或用破碎機粉碎，然後用沙布將豆渣分離出來，即獲得生豆漿。將生豆漿加水燒開，持續5至10分鐘，就可以服用。生豆漿務必徹底燒開，以毀壞會引起皮膚過敏的大豆皂鹼。榨豆漿獲得的副產物豆渣也可食。

如今亦有應用不用過慮的髙速碾磨生產加工法，由於不用過慮沉渣，而令到黃豆的化學纖維足以儲存。

三、豆漿怎麼做好

自打銷售市場上發布了可以不泡豆的豆槳機，大家就剛開始為一件事情疑惑：要作出好豆槳來，黃豆需不需要提早泡呢？泡豆和不泡豆做出去的豆槳，品質一樣嗎？哪一個會更好一點呢？

1．最先，不泡黃豆聽起來彷彿很便捷，實際上要花更長的時間。前一天夜裡泡豆只需要一兩分鐘的時間，但侵泡以後就可以迅速地搞出豆槳來；如果不泡黃豆，起動豆槳機以後的程序流程就需要增加許多 ，攜帶了一段升溫推動黃豆吸濕變軟的時間，事實上更耗電費時間。因此，從綠色環保的視角而言，或是從早晨飲用豆漿的方式節約時間的視角而言，顯而易見是泡黃豆更有益。

2．次之，泡黃豆能夠提升出漿率。和不泡的對比，把黃豆侵泡12鐘頭以後，豆槳的產出率能夠提升10%，而豆渣的生產量有一定的降低。在12鐘頭以內，泡的時間越長，出漿率就越高。換句話說，泡黃豆有益於組織粉碎，能夠讓豆槳打得更細一些，使在其中的營養元素儘快釋放出。從口味而言，當然也是泡過的黃豆做出去的豆槳口味更強。

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紅心柚是很常見的水果，紅心柚不但能夠服用，還能夠作為藥品，紅心柚是能夠治咳嗽的，實際效果也是很好的，紅心柚吃起來口味也是很好的，紅心柚中的營養元素也是很豐富多彩的，服用以後是會給人人體產生許多 的益處，可是大伙兒平常在服用紅心柚的情況下，常見問題是許多 的，要不然是會影響身心健康。

紅心柚歸屬於發性食物嗎?

紅心柚是否發性食物，並不會引起各種各樣病症。

普遍發性食物

蔬菜：莧菜、豆芽菜、春筍、冬瓜、萵筍、四季豆、窩筍、介菜、香菜、香椿頭、慈姑、香蕈、菌類、蔥、朝天椒、薑片、蒜頭等。

水果：梨、荔技、芒果、水蜜桃、銀杏、杏子、李子果、殷桃、哈密瓜等。

肉類食品：肌肉、羊肉、牛肉、牛羊肉、鴨肉、鹵豬頭肉、驢肉、獐肉、生雞蛋、鴨蛋、雞蛋等。

水產品類：鯽魚、生蚝、烏賊魚、鯰魚、鱸魚、烏賊、比目魚、蚌肉、目魚、鱔魚、蝦、蟹、鯰魚、虹鱒魚、鱭魚、白魚、黃花魚、銀鯧、鰣魚、鱘龍魚、鯇魚、蜆肉、鰷魚等。

柚子怎麼吃能治咳嗽

枇杷果紅心柚百合花飲

原材料：枇杷果100g、百合花100g、紅心柚150g、老冰糖適當。

作法：

1、提前準備枇杷果，並清洗預留。

2、老冰糖適當。

3、百合花剝掉清洗預留。

4、紅心柚剝肉預留。

5、用花刀將枇杷果輕輕地刮一遍，隨後削皮。

6、逐個把皮全除掉後放進乾淨的碗中預留。

7、將削皮后的枇杷果對半割開，除去裡邊的核。

8、鍋中放進冷水，再吧解決好的枇杷果放進鍋中，容易上火煮至燒開。

9、把老冰糖添加再次煮至枇杷果軟。

10、放進紅心柚。

11、最終放進百合花。

12、再次文火煮至百合花軟就可以。

梨子蜂蜜柚子茶

原材料：梨子1個、紅心柚1瓣、桔子一個半、老冰糖適當、水適當。

作法：

1、提前準備原材料。

2、梨削皮切片。紅心柚削皮，桔子削皮。

3、奶鍋中燒開水。

4、根據本人口感放進適當的老冰糖。

5、放進準備好的新鮮水果。

6、大火燒開轉文火煮10分鐘，就可以服用。

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輸尿管結石是很普遍的泌尿生殖系統病症，一旦發病，對身心健康的傷害是非常大的，並且醫治不立即還會繼續反覆發病，輸尿管結石在發病的情況下更為普遍的病症便是疼痛，這類疼痛讓很多人都無法忍受，輸尿管結石除開要緊密配合醫師醫治以外，在飲食搭配上也是要造成留意的，許多 的食材在平常是不可以服用的。

輸尿管結石能吃葡萄嗎?

不可以吃葡萄

紅提裡邊帶有豐富多彩的草酸物質，這類草酸物質非常容易在人體裡邊與優質蛋白質產生化學變化，進而造成草酸鈣，草酸鈣是造成腎結石產生的原因之一，因此腎結石病人在日常生活中要杜絕紅提或是紅酒，要不然會提升腎結石的數量，加劇病況。

輸尿管結石不能吃什麼

1、草酸鈣結石

血壓限定草酸：防止乾果、深綠色的蔬菜、朱古力、荼恭弘=叶 恭弘和維他命C的攝取。

血液限鈉防止食材過咸。

補充限定動物蛋白的，即限定肉類食物。

負重提升枸櫞酸鉀的攝取，如：果汁(酸果汁以外)。

足月高液體攝取，每日飲用水2升以上，使排尿做到2000-3000Ml以上。

2、尿酸結石

血壓防止高嘌呤食物飲食搭配，忌食小動物肝、腎等內臟器官和魷魚、金槍魚等海魚有哪些，豆類食品及豆類食品等。

血液限定肉類食物，每日在100g之內。

補充嚴禁烈酒。

負重限定黑果汁、茶、現磨咖啡、可口可樂公司、葡萄酒等。

足月高液體攝取，每日飲用水2升以上，使排尿做到2000-3000Ml以上。

3、胱氨酸結石

血壓低蛋白飲食。

血液限定食材中甲硫胺酸的成分。如：生雞蛋、奶酪、牛乳、牛羊肉、生豬肉、魚類等食品。

補充多以蔬菜水果、穀類飲食搭配主導。

負重高液體攝取，每日飲用水2升以上，使排尿做到3000Ml以上。

4、感染性結石

血壓高液體攝取，每日飲用水2升以上，使排尿做到2000-3000Ml以上。

血液控制蛋白質、人體脂肪、糖原、鈉等的攝取。

補充限定鈣類，如：每天攝取牛乳在250Ml之內。

負重關鍵控制尿道感染和鹼化尿里。

吃啥對輸尿管結石好

山藥粳米粥

原材料：60-100克山藥、30克薏苡仁、10-15克小薊、100克梗米。

作法：山藥、薏苡仁、小薊自來水煎製取汁，隨後放進梗米熬成粥服食。每日一劑，分2次服用。

作用：溫陽利水，用以醫治氣陽虛性腎及輸尿管結石。

海叄粳米粥

原材料：50克海叄、100克梗米。

作法：將海叄浸濕剖洗乾淨，隨後與梗米一起放進鍋內熬熬成粥服用，每天1劑，分2次服食。

作用：適用醫治氣陽虛性腎及輸尿管結石。

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皮肉，實際上我們最常服用的便是豬肉皮了。許多 家中並不善於豬肉皮，因此便會丟棄。實際上皮肉之中含有很多的膠原蛋白粉，對皮膚很好。可是怎樣烹制皮肉，也讓大伙兒十分的頭痛。今日我們教大伙兒一種滷肉皮的做法，要是準備好調味品味和香辛料，製做起來並不繁雜，並且還十分美味可口。

滷菜皮

原材料：豬肉皮300克。

鹵料：八角2粒，茯苓3克，小茴香10克，砂仁3克，肉蔻8克，良姜3克．蔥2棵，善2塊。

調味品：高湯15Kg，干黃醬100克，生抽50克，食鹽100克，白砂糖80克，雞精80克。

作法：

1．將豬肉皮放進沸水中稍烫一下，撈起來後去除植物油脂及殘毛，清洗乾淨預留。

2．坐鍋點火烤熱，放進白砂糖，添加少量水，用文火漸漸地熬煮至深紅色，再添加500克水燒開，待涼做成炒糖色。

3．坐鍋打火，倒進少量油燒開，先放進干黃醬爆鍋出香氣，再添加炒糖色、生抽、食鹽、雞精，調為黃大醬湯備用。

4．將皮肉放進大醬湯中，以文火醬約35分鐘，隨後熄火再燜20分鐘。

5．將皮肉撈起來后鋪平盤裡，放涼切條就可以。

皮肉的其他作法

拌皮肉絲的作法

調料:主要材料：豬肉皮（上肋位置）500克。

輔材：油辣子，芝麻油，食鹽，雞精，花椒粉，蔥根各適當。

特點：香辣脆香，酒飯兩相宜。

實際操作:1、將皮肉刮洗乾淨，放進鍋內，煮開熟（以能掐動為標準），撈在涼白開水內泡涼，片盡裡邊的肥膘，坡刀頭成特薄的片，再切割成特細的絲；蔥根切成細絲。

2、將皮肉絲放進盤裡，上邊放蔥根絲，添加食鹽，雞精，油辣子，芝麻油，花椒粉，翻拌就可以服用

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