分娩為什麼會痛得死去活來

  很多生過寶寶的媽媽們都說:女人生孩子就像是人生中“小死”了一場。的確,很多媽媽一輩子都忘不了分娩時那撕心裂肺的疼,有些媽媽每當想起此事時還心有餘悸。因此,當很多女性得知自己懷孕后,在喜悅之後也不免擔心和害怕。可是,為什麼有不少產婦在分娩時大呼小叫,大喊其痛!而有些產婦卻能默默忍耐,一聲不吭!主要原因有兩種。

  首先是對分娩的過程缺乏科學的了解。女性在懷孕末期,體內雌激素水平增高,孕激素相對減少。雌激素可提高子宮肌肉對催產素及其他刺激子宮收縮物質的敏感性,加上宮內局部壓力的增加,促使子宮產生強有力的宮縮。

  其次是恐懼心理和疼痛敏感因素所造成。產婦的恐懼心理也是因為對分娩過程缺乏了解,只是道聽途說,便認為分娩非常疼痛,甚至痛苦不堪,因而對分娩異常恐懼。還有些產婦平時就對疼痛很敏感,又輕信一些經產婦添枝加恭弘=叶 恭弘的形容,便想象着分娩時如何疼痛,這樣勢必造成極大的心理壓力。而這樣的心態肯定會加劇分娩時的疼痛。

  其實,分娩只是一個生理過程,孕婦在臨盆時,體內支配子宮的神經感覺纖維數目已很少了,一般不會產生強烈的痛覺。客觀地說,分娩是有痛覺的,因為在分娩過程中,會牽扯子宮鄰近的某些組織器官,產生局部痛感。體力勞動者平時活動量大,分娩時比較順利,痛感也相應減輕。腦力勞動者或平時活動少的孕婦,常常因極度緊張和恐懼而加劇疼痛。

  由此看來,分娩的疼痛因人而異。

  分娩時為什麼需要媽媽的疼痛

  分娩時的疼痛,讓很多想做媽媽的人望而卻步,很多准媽媽在分娩時寧願讓鋒利的刀片劃一下自己漂亮的“肚皮”(用了麻醉葯止了痛),也不想忍受那短短的十幾個小時的疼痛。由於對分娩時疼痛的恐懼,導致了目前的高剖宮產率,改變了人類繁衍的自然方式,給媽媽和寶寶都帶來近期和遠期的很多不利的影響。

  其實分娩時的疼痛功勞是很大的,長期以來“它”一直忍受着人們對它的誤解,默默地為人類的健康和素質的提高做着貢獻。在媽媽分娩時,家人聽到媽媽發出痛苦的聲音心急如焚,都用乞求的目光看着醫生,希望醫生能運用先進的醫學技術和神奇的藥物來為媽媽解除痛苦。可醫生往往是面對着分娩中媽媽的痛苦視而不見,任憑着疼痛一次又一次地折磨着准媽媽,直到分娩結束。

  當醫生看到有的孕媽媽在分娩時“肚子”疼痛的不太“劇烈”時,往往還要推波助瀾,“加強”孕媽媽的疼痛(點滴催產素)。面對醫生們對分娩中媽媽疼痛的“冷漠”,很多媽媽和家人都疑問:不是有很多方法可以讓媽媽在分娩時不痛嗎?為什麼醫生卻不願意使用呢?難道說,寶寶的出生,非得要伴隨着媽媽的疼痛嗎?答案是肯定的:沒有分娩時媽媽的疼痛,一個聰明健康的寶寶就不可能降生!

  分娩時需要疼痛的原因

  1.寶寶在媽媽子宮裡生活就像被裝在一個口袋裡一樣,袋口處有紮緊的繩子,這紮緊的繩子就是媽媽的子宮頸口。子宮頸口和長長的陰道,由堅硬的結締組織和肌肉組成,平時這些器官都是緊緊地關閉着,以防止孕期里的寶寶從口袋裡滑脫出來。隨着妊娠即將結束,這些堅硬的結締組織和肌肉在臨產激素的作用下開始變松變軟,以利於分娩時軟產道的擴張便於寶寶從此通過。

  分娩的過程,說白了就是把寶寶從媽媽的子宮和生殖道中擠排出來的過程。然而,在分娩中若沒有推動寶寶前進的動力,寶寶是無法娩出的。這一動力,主要就是媽媽子宮的收縮力(疼痛)。

  子宮收縮力起兩個作用:

  A、促使子宮頸張開,宮頸口的張開還需要靠寶寶用自己的頭硬頂,才能把它們撐到足夠大,讓自己的頭和身體通過。而這項艱難的工作單憑寶寶自己本身是做不到的,只有靠媽媽的疼痛一次次推動的幫助才能完成。

  媽媽在分娩中的痛感是由於媽媽的子宮在收縮引起的,而子宮的收縮正是在幫助寶寶擴充產道,推動寶寶前進。沒有子宮的收縮力,寶寶就不能夠把產道擴開。

  B、產道的“大門”一旦被打開,宮縮又將會促使寶寶儘快娩出來到人間。因此說,媽媽的疼痛是必須的。

  2.寶寶只有通過媽媽的產道才能獲得新生,由於媽媽的產道並不是光滑平直的,而是一個上寬下窄,還略微上翹的彎行“隧道”。在這個隧道中還設有幾道關卡。

  其中間的兩個路障之間的寬度平均只約有10個厘米,是寶寶的必經之路。由於產道的彎曲、狹小,當寶寶途經“隧道”時必需要做一系列的動作,以便使自己頭部的徑線縮小和讓身體適應隧道的形狀和大小后,才能通過。這一系列動作就是分娩機轉中所說的:銜接,下降,俯屈。內旋轉,撥露與着冠,仰伸,複位,外旋轉,娩出。

  然而這一系列動作的完成都不是寶寶自己主動做出的,寶寶通過媽媽產道的某個路障時本身並不需要作任何動作和努力,一切都由媽媽的子宮收縮力和媽媽產道產生的反作用力的合力給“包辦”了。

  如果不能及時變換姿勢,寶寶就會被卡在此處,長時間留在此地就會威脅到寶寶的生命。寶寶姿勢的及時變換需要強有力的推力才能完成,這個推力就是媽媽的子宮收縮力。沒有分娩時媽媽的疼痛,可愛的寶寶就不可能降生,因此說媽媽的疼痛也是必須的。

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分娩時刻醫生會做的12件事

  趁還沒生,准媽媽們都來學習一下,要生了醫生會做哪12件事。

  快生了,准媽咪們都急得手足無措。從進入醫院開始,似乎腦子里就變成了一團漿糊,也不知道自己該做什麼,更不知道一群醫生在自己身邊做什麼。所以,趁還沒生,准媽媽們都來學習一下,要生了醫生會做哪12件事。

  一、住院檢查

  1、產前指導

  當準媽媽開始出現臨產徵兆的時候,一般會被家人送往醫院,而在這段過渡的時間里,院方人員會仔細查閱准媽媽的相關情況並針對性地給予生產指導,例如對初產婦介紹產程、住院手續等。值得注意的是,如果孕媽急產或發生意外造成緊急生產,就不會有這個程序了。

  2、確認臨產癥狀

  對於大部分初產婦來說,過分的緊張往往會做出錯誤的判斷。如真假宮縮就需要仔細分辨,當準媽媽來到醫院後會由醫護人員進行產兆確認,確定開始規律的宮縮或者見紅、破水等才符合住院待產的標準。

  3、評估胎兒狀況

  當確定即將分娩之後,醫生會為媽咪裝上胎兒監視器測量胎動,並進行胎兒生理活動評估,再輔以超音波一起觀察胎兒狀況。胎兒生理活動評估包括胎動、胎兒呼吸、胎兒心跳、胎兒伸屈力與羊水量五大項,這些都是評估胎兒當下狀況是否依然健康正常、有無緊急產出需要等。

  4、觀察生產進度

  除了對寶寶使用儀器評估產程之外,醫生們也會以內診的方式判斷產婦的產程進展速度。正常情況下,初產婦大約在12小時內進入第一產程,然後胎頭下降達1公分以上、子宮頸全開或開到10公分以上等。

  二、進待產室

  1、私處剃毛

  進入待產室之後,准媽媽會被脫光光,然後讓身體也剃光光哦。因為陰毛上難免暗藏細菌,

  為了自然產時會陰切開、縫合,或者剖腹時傷口處理方便,護理人員會事先替媽咪將下體的陰毛剃除。如果你不希望剃毛,一定要提前與院方溝通,只剃會陰附近。

  2、產前灌腸

  有過來人笑稱,自己的寶寶都是從糞便中拉出來的。這是因為腸子就在陰道旁邊,當準媽咪生產用力時,會壓迫腸子而使便便或大腸跟着擠出來。所以,提前將腸子清理乾淨,可避免胎兒受到感染等。

  3、插個管子導尿

  當產婦生完寶寶之後,使得膀胱麻痹及產後腹壁肌肉鬆弛,容易有尿失禁和無法自行排尿的困擾,所以在產前裝上導尿管可以避免陣痛變強了以後想尿尿的尷尬,而且當膀胱有尿液也會阻礙胎兒產出。

  4、打點滴

  在生產過程中,產婦可能會出現胎位不正、胎盤早期剝離、臍帶脫垂等生產緊急狀況。提前幫產婦裝上點滴管打點滴,主要是為了應對生產時出現緊急狀況,例如大量出血需要輸血時,不會在慌亂時找不到血管等。

  三、上生產台

  1、會陰來一刀

  雖然准媽媽選擇是順產,但仍然免不了這一刀。會陰側切可以預防嚴重的會陰及陰道裂傷、減少骨盆腔鬆弛等。臨床上,若是經產婦生產的確不需要剪會陰,若是初產婦則建議切開會陰,讓傷口的裂痕有切開的軌跡可以依循,不至於亂裂。

  2、器械撐大產道

  當會陰側切仍然無法幫助胎兒生產的時候,醫師會使用一些輔助器械,例如產鉗、真空吸引器將胎兒儘早取出,避免胎兒卡在產道、遲遲無法娩出。由於器械也可能傷及胎兒(造成產傷),所以一般是情況比較嚴重的時候才會使用。

  3、剪臍帶拉胎盤

  當寶寶順利娩出之後,臍帶跟胎盤就變成了生產廢棄物。而某些產婦的胎盤不一定會隨着胎兒娩出,必須醫師用手伸入媽媽子宮內將它拉出來,這拉出的力道必須適中才不會將子宮外翻,造成產婦有大出血的危險,所以對醫師來說,處理完胎盤才算生產完畢。

  4、協助你哺乳

  隨着醫院各項服務的逐漸完善,有早開奶的醫院會在所有產程完畢之前,將剛離開媽媽子宮的寶寶送到媽媽的乳房附近,讓他嘗試尋乳,培養母嬰親密關係的開始。這對準媽媽來說,是開展一段新角色的美好開始哦!



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吳謹言真時尚,穿“破外套”走機場

吳謹言真時尚,穿“破外套”走機場

吳謹言最近的話題度很高,早前因為主演電視劇《延禧攻略》而被大家認可,現在又因為熱播劇《皓鑭傳》而備受關注。不得不說,吳謹言的演技很好,把每個角色都飾演得很精彩,令人眼前一亮。吳謹言的舞蹈出身的演員,有着極好的舞蹈功底,在《皓鑭傳》中跳的舞也十分好看,加上古裝的裝扮特別唯美,雖然劇中跳舞的鏡頭並不多,但卻備受讚譽。吳謹言跳舞演戲樣樣在行, 在時尚穿搭上的表現力也不錯,最近這組機場裝扮也獲得了大家的認可,下面一起來看看吧!

吳謹言身穿一件針織毛衣作為內搭,毛衣採用漸變色的設計,讓這身裝扮看起來更又個性。不得不說,吳謹言真時尚,連內搭的毛衣都這麼特別,也是厲害了!

吳謹言穿着一件“破外套”走機場 ,牛仔外套的設計,讓這身裝扮更有時尚感,外套上的抓破設計,看起來像破了一樣,但穿在身上卻很好看!女神下半身穿一條牛仔褲,修身的褲子把腿型修飾得更加完美!

 

 

吳謹言的外套很特別,外套上的絨毛設計,添了幾分可愛的韻味,同時也帶來幾分時尚趣味,這樣打扮的吳謹言 ,直接美成最可愛的女明星!

吳謹言的其他裝扮也很好看,下面一起來瞧瞧吧。她身穿一件黃色的外套,短款的外套吧身材比例襯托得十分完美, 明艷的色彩特別亮眼,穿上又美又時尚,個性滿滿!

吳謹言身穿一件紫色的外套,光澤感的面料讓這身裝扮看起來更別緻,內搭白色的上衣,簡單又時尚。女神下半身穿一條牛仔褲,裙擺採用面料拼接設計,讓這身裝扮更有個性!

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補鹽液一天喝多少合適

文章導讀

鹽分是體內最重要的物質之一,它是細胞健康的關鍵元素,而且,人體必須每日攝入一定量的鹽分才能維持生命的正常運行,否則,容易出現極為嚴重的健康問題。因此,補鹽也是生活中非常流行的做法,而服用補鹽液是較好方法,下面就來看看補鹽液一天喝多少合適呢?

補液鹽的用法用量是臨用前,將一袋量溶解於250ML溫開水中,隨時口服。

成人開始時50 ml/kg,4~6小時內服完,以後根據患者脫水程度調整劑量直至腹瀉停止。兒童開始時50 ml/kg,4小時內服用,以後根據患者脫水程度調整劑量直至腹瀉停止。嬰幼兒應用本品時需少量多次給予。重度脫水或嚴重腹瀉應以靜脈補液為主,直至腹瀉停止。

注意飲食的護理工作:

1、吃新鮮衛生的食物。

2、患者應養成進食平衡膳食習慣,飲食要有規律,進食細嚼慢咽。

3、食物宜用精米、精麵粉、雞蛋、瘦豬肉、牛肉、豬肚、魚蝦等。禁食刺激性食品,忌食硬果類及高纖維的蔬菜、水果。

4、烹調以煮、燴、蒸等、氽為主,不用油炸或濃調味品。急性腹瀉患者為了使腸道休息,水瀉期應禁食,通過輸液及時糾正水、電解質失衡。病情緩解后,逐步給予清流質如米湯、藕粉等,半流,軟食,普食。急性腹瀉飲食應忌糖、牛奶。

5、慢性腹瀉患者有營養支持適應證應及時應用腸內、腸外營養支持。飲食應逐步採用清流食-流食-厚流-無渣半流-軟食-普食。

6、腹瀉患者禁食堅硬食物:如火腿、香腸、腌肉和刺激性食物如辣椒、酒、芥末、咖啡等。

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怎麼給寶寶做肉泥

文章導讀

照顧寶寶最重要的就是給寶寶提供最有營養的食物,因為寶寶的生長需要消耗大量的營養,而且只有母乳的情況下是很難保證寶寶需求的,因此,給寶寶製作一些營養美味食物是非常有必要的活動,而肉泥是比較合適的做法,因為肉泥富含蛋白質很能量等等,下面就來看看怎麼給寶寶做肉泥呢?

怎樣給寶寶做肉泥

肉泥,顧名思義,就是肉的泥狀形態。製作時必須要使用符合國家標準的優質新鮮的瘦肉,一般是豬肉、雞肉和牛肉,再加入合適分量的脫脂奶粉和糧谷粉,就可以製作成合格的肉泥。可以直接餵食,也可以添加其它材料,製作成含有鈣、鐵、維生素等營養元素的肉泥,適合8個月以上的寶寶食用,可以為他補充充足的營養。

怎麼做肉泥給寶寶吃

製作方法:

1、先將豬小裡脊洗乾淨,用廚房用紙擦乾水分,然後去剔除外表的筋膜之類的東西,只留下乾淨細嫩的紅肉。

2、橫着豬肉的紋理切,盡可能的薄一些,然後扔到料理棒帶的料理杯中,攪拌到變得順滑就可以了。

3、做好的肉泥可以分裝成若干份,速凍起來。大概半塊小裡脊分裝了5塊。其實到這裏,豬肉泥就完成了,上鍋蒸熟就可以了。

4、為了避免寶寶便便困難,我決定加入菜。之前寶寶在加蔬菜的過程中已經吃過西蘭花了,所以我要混一點西蘭花進入。

5、在上一步驟中分裝的一塊肉泥中,加入幾朵焯過水的西蘭花,加適量水繼續用料理棒攪拌,感覺西蘭花也碎的差不多,整體都變得順滑就可以停了。

6、將攪好的西蘭花豬肉泥一起上屜蒸5分鐘。蒸好后,配幾勺米粉一點水,一攪和就變得很順滑。

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核桃粉怎麼沖

文章導讀

核桃粉這種東西在我們的生活中是比較常見的,我們食用的方法是很簡單的,我們只要將核桃粉放在杯子中,加入熱水,然後攪拌均勻就可以了。核桃粉是加工形成的粉末,比較容易溶於水,而且核桃粉含有很多的纖維素以及維生素,對於大腦的發育是有好處的,適合長身體的孩子食用。

吃核桃粉的最佳時間

核桃粉產物屬於固體飲料類,由核桃加工而成,優良核桃粉接納優良核桃仁、白沙糖、全脂乳粉為次要質料,經核桃仁浸泡、研磨、漿渣別離(去除苦澀的褐色外皮)、脫腥、配料、均質、稀釋殺菌、噴霧枯燥製成。

核桃含有不飽和脂肪、炊事纖維、B族維生素還有抗氧化劑,這些都是很好的滋補身分,作為食譜的一部分是不錯的挑選。核桃粉由核桃加工而成,更有利於寶寶的吸取。可是家長在挑選的時分,一定要留意區分真偽。市面上許多劣質的核桃粉凡是由米糊加上香精製成,核桃含量十分少,增加劑過量,不利於寶寶的健壯生長。

普通來講,在寶寶四個月開端就可以夠逐步增加輔食,而在寶寶六個月的時分,家長能夠測驗考試逐步增加核桃粉作為寶寶的輔食,數目該當由少到多,肯定寶寶無過敏反響再逐步增加。

核桃粉可以用熱水沖嗎

無論是核桃粉、葛根粉還是油茶粉要衝成糊狀,都要分三步:

(1)取適量核桃粉放入碗中,如果是冬季,碗先要進行預熱。

(2)加入少量涼開水,用筷子攪拌,將核桃粉沖成比較稠的糊狀。

(3)此時再將剛燒開的水適量,倒入稠糊中,邊倒水邊用筷子攪拌,一碗黏黏的透明的膠狀核桃粉粥就沖好了。

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順產,到底該怎麼“順”?

  到底是順產還是剖宮產?這是所有準媽媽們都要面臨的一個問題。世界衛生組織給全球各國提出的要求是,各國的順產率應達到85%,有些發達國家甚至已經達到了98%,而中國的順產率卻只有50%。順產,到底該怎麼“順”?

  關於順產,准媽媽們到底有哪些不必要的擔心?為什麼現實中順產遇到的“障礙”那麼大?……帶着關於順產的種種疑問,我們約見了北京協和醫院婦產科的章蓉婭醫生。

  順產,你該準備些什麼?

  自然分娩,俗稱順產,是一種正常的生理現象,傳承了數萬年,是最為符合人類發展、最為理想的分娩方式,因為它對孕媽媽和寶寶的損傷都較小,而且孕媽媽產後恢復快,能夠更好地哺育寶寶。

  章蓉婭,可以說是國內醫學界提倡順產的表率性人物。她曾在微博上直播自己整個自然分娩的過程,這對於產科醫生來講並不多見,而她的目的正是給廣 大准媽媽們做出一個榜樣。她在產房寫道:“沒想到6點在門診就破水了,至今晚飯還沒吃呢!餓啊。”“急診複查B超,估胎兒體重有八九斤,我依然決定自己生 試試看。”——在這一條條生動活潑的文字當中,章醫生在2011年的11月22日,不緊不慢地“順”出了自己差不多4kg的女兒豆豆。

  記者面前的章蓉婭,語速極快、活力四射、滔滔不絕。她告訴我們,並不是所有4kg的孩子都可以順產。為什麼她可以?也許從她的性格當中我們可以得出這個答案:信心。這也是自然分娩最重要的條件之一。

  順產為何叫順產?因為需要孕媽媽靠自己的力量生出嬰兒,而整個產程又容易受到各種因素的影響。因此,孕媽媽是否有足夠的心理素質,是否有信心就顯得非常重要。當然,除了有信心之外,產力、產道、胎兒大小這三個因素也決定了孕媽媽是否能夠順產。

  產力,即將胎寶寶及其附屬物從子宮內誕出的力量,包括子宮收縮力(簡稱宮縮)、腹壁肌及膈肌收縮力(統稱腹壓)和肛提肌收縮力。大多數人的宮縮 力量都是可以勝任陰道分娩的,即便不能勝任,也可以通過催產素加強宮縮、幫助分娩。而腹壓和肛提肌的力量,一方面與平時的鍛煉有關,一方面與臨產後和醫生 的配合有關。因此,產力這一因素,對於大多數孕媽媽來說並非難事。

  而產道的大小由天生的骨盆大小決定,因此含有一點運氣的成分。但是,只要骨盆大小在正常範圍內,生一個4kg內的寶寶是問題不大的。而且,還可以通過助產操、助產瑜伽等方法在孕晚期打開骨盆。

  至於胎兒的大小,則需要准媽媽們從懷孕之初就進行有意識的控制。在中國的傳統觀念裏面,孕婦一定要大補,一個人要吃兩個人的飯,能吃多少是多 少。其實這是一個誤區,胎兒需要的營養遠遠算不上一個成人的量,當然,特殊情況除外。其實,只要注意合理膳食和營養均衡,建議孕媽媽在正常食譜之外每天增 加一個雞蛋、一杯牛奶,以及多種維生素、恭弘=叶 恭弘酸等這些就足夠了。有意識地把胎兒的體重控制在4kg之內,是比較容易順產的。

  另外,從孕期開始,每天堅持適量的運動,比如在醫生指導下適量地瑜伽、游泳、散步等也是能夠對順產有一定幫助的。

  那些影響順產的障礙

  既然順產並沒有想象的難,為什麼現實當中卻並非如此呢?大家擔心最多的到底是什麼呢?哪些擔心是有必要的哪些又是完全沒有必要的呢?章醫生為我們總結了臨床當中的各種本來可以順產卻沒有順產的情況。

  順產到底有多疼?章醫生說,按照她自己的經驗,其實是正常人可以忍受的,而且恢復起來其實很快,有的人幾天後就沒有痛感了。更重要的是,剖宮產 就一定不疼嗎?雖然打了麻藥,但並不能夠保證百分之百沒有感覺;同時,剖宮產後,子宮會產生宮縮痛,在按壓宮底、寶寶吸奶的時候尤為明顯,麻醉效果過去 后,手術切口的疼痛也會持續很長時間。因此,僅僅因為怕疼而要求剖宮產,是不值當的。

  很多孕媽媽會擔心順產會帶來一系列的后遺症,比如尿失禁、便秘等等,甚至還會擔心側切導致陰道鬆弛、身材走形,從而影響夫妻生活。事實上,尿失禁、便秘這些后遺症,都是有辦法提前預防或者治癒的,只要不是醫生認為不能順產的,都不必過於擔心。

  當然,提前預防是最好的辦法。比如,產後儘早開始每天進行收緊肛門、收緊會陰的運動,對於預防尿失禁、便秘、陰道鬆弛都是大有好處的,經過臨床 證實也是有效的。關於身材走形的擔心,可以堅持進行瑜伽、散步這些運動,同時還可以運用健身球、腹帶等等各種工具,或者在家裡每天做一些簡單的健身操,都 是比較有效的。

  還有一部分孕媽媽害怕自己的身體條件會影響順產,比如高度近視、腰椎間盤突出、乙肝以及其他一些合併症。這些因素其實都不是否決順產的決定性因 素,但是一定要請專科醫生會診,系統評估一下這些疾病是否影響順產。比如說,即使是高度近視,如果沒有發生青光眼、眼底病變,也是可以順產的。如果腰椎間 盤突出不影響產道、不影響體位,順產反而比剖宮產更為安全……只要疾病沒有妨礙順產,都不應成為剖宮產的理由。

  很多高齡孕媽媽僅僅因為自己年紀大而堅持選擇剖宮產。章醫生告訴我們,高齡也是有順產可能的。因為只有自身的信心、產力、產道以及胎兒大小這幾個因素才能決定是否順產。

  說到這一點時,她給我們舉了一個例子。有一位38歲的高齡初產婦,骨盆出口7.5cm,從醫學角度來講,是建議進行剖宮產的。但是該孕媽媽破水 來到醫院,做完剖宮產前的全套準備,一檢查,卻發現宮口開全了,於是醫生建議可以先嘗試順產,生不出來再剖也不遲。最後由於她本人的配合,很順利地產下了 一個3kg的寶寶。

  所以說,沒有什麼事情是絕對的,關鍵是要保持好心態,根據自身的實際情況與醫生進行良好溝通,积極與醫生進行配合。

  到了臨近分娩的階段,孕媽媽的各種擔心越來越多,不光擔心自己,也要擔心孩子,因此對於胎位不好、臍帶繞頸等的焦慮也隨之而來。

  章醫生談到,在臨床當中,最適合順產的是頭位,而且相關數據表明,90%的胎位都是正常的,所以也不必過分提前開始擔心。如果胎位不正,有一部 分可以在孕晚期,通過醫生的指導用一些姿勢來調整,甚至臨產後在宮縮的作用下或者醫生採取一些相應措施,也有可能轉為正常胎位。但是,如果是橫位等特殊胎 位,能否順產則要聽從醫生的意見。另外,臍帶繞頸也不是絕對不能順產,如果臍帶本身長度足夠,繞頸一周或兩周甚至三周,卻不影響胎兒血液供應,胎兒心跳正 常、沒有生命危險,也有順產的可能。

  結語

  採訪中章蓉婭醫生反覆強調,孕媽媽的心理素質非常重要。不管在任何情況下,孕媽媽都要想辦法保持良好的心理狀態,與家人及醫生進行积極溝通。同 時,要控制自己的情緒並且信賴自己的醫生。雖然大部分媽媽都可以順產,但是,實際分娩的情況千變萬化,如果不聽從醫生的建議,堅持走入任何一個極端,對自 己和胎寶寶都不利。



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無痛分娩必知事項

  無痛分娩,在醫學上其實叫做“分娩鎮痛”,即是使用各種方法使分娩時的疼痛減輕甚至消失,那麼無痛分娩是不是在分娩時不會痛呢?無痛分娩有哪些優缺點?准媽咪們選擇無痛分娩有哪些注意事項?

  無痛分娩作為一種新的分娩方式得到越來越多准媽媽的青睞,越來越多的醫院引進無痛分娩方式,那麼孕媽咪選擇無痛分娩有哪些注意事項呢?本期邀請廣東武警總院醫院番禺分院婦產科主任吳穎元為大家解答疑惑。

  一、選擇無痛分娩須知5要點

  1.若有陰道分娩禁忌的絕對不能選擇無痛分娩

  @楚天小兒:哪些孕婦不適合選擇無痛分娩啊?我孕前有黴菌性陰道炎孕期加重的,現在想無痛分娩可以嗎?適合嗎?

  A:您好!若有陰道分娩禁忌的是絕對不能選擇無痛分娩的,如凝血功能異常,妊娠併發心臟病、藥物過敏、腰部有外傷史都是相對禁忌的。陰道炎孕期是可以治療的,並不是陰道分娩的絕對禁忌。

  2. 妊娠期糖尿病患者不是無痛分娩的禁忌症

  @握瑜:吳主任,您好!無痛分娩適合哪些人群啊?我老婆有妊娠期糖尿病可以進行無痛分娩嗎?她想順產的但又擔心太痛,想嘗試下無痛分娩。

  A:您好!除了一些產科急症、背部受傷或感染、腰椎畸型或曾經手術過、產前出血、休克及凝血方面有問題的產婦不適合作無痛分娩外,絕大多數產婦均可使用。妊娠期糖尿病患者不是無痛分娩的禁忌症,只要具有陰道分娩的條件您太太到時可以嘗試做無痛分娩。

  3.輕度子癇前期可根據產程適當選擇無痛分娩

  @通元寶:孕30周,醫院診斷為子癇前期,但老婆的情況還好,沒有很明顯的不適,請問吳主任,這樣能選擇無痛分娩嗎?

  A:您好!子癇前期有輕度和重度之分,隨着孕周的增加病情會不斷的加重,越到後面孕周需嚴密監測,甚至分娩過程中也可能隨時病情會發生變化。若到分娩時病情無加重,只是輕度子癇前期,根據產程進展可以適當選擇無痛分娩,有利於血壓在分娩過程中的管理。若病情較重就應該選擇手術終止妊娠。

  4.經產婦同樣可以選擇無痛分娩

  @凡塵的飄渺:醫生您好,我上一胎用的是無痛分娩,當時除了在寶寶快出生時有痛感外,之前真的不怎麼痛,那現在第二胎還需要選擇無痛分娩嗎?

  A:您好!經產婦同樣可以選擇無痛分娩的。

  5.選擇無痛分娩的前期準備

  @懶蟲媽媽:醫生,您好!如果選擇無痛分娩,在分娩前需要做好哪些準備?老婆打算選擇無痛分娩但是不了解需要做哪些準備,老婆是年初五的預產期。

  A:您好!分娩前不應把分娩想得很可怕,更不應該為分娩有思想包袱。女性朋友進行無痛分娩前,就應該放鬆心情,保持好心情。同時,女性朋友在分娩前,專業助產醫生會和孕媽媽進行溝通,並且在進行護理過程中以及交流中,可以及時了解孕媽思想狀況,這樣女性朋友在無痛分娩時,不會過度緊張;應該保持积極的心態,保持平靜的心態去迎接寶寶的出生。

  二、科學認識無痛分娩的優缺點

  1.選擇無痛分娩的好處

  @卡夫的餅:劉主任,您好!我家寶寶6個月,前两天體檢的時候發現有輕微的貧血,寶寶一直都是母乳餵養的,同事說媽媽也可以吃多些含鐵豐富的食物,這樣可以通過母乳餵養傳遞給寶寶,請問這樣的說法有道理嗎?為什麼?我家寶寶需要添加強化鐵質的輔食嗎?

  A:無痛分娩技術成熟,在國外已經應用得很普遍了,武警番禺醫院2006年就已經逐步推廣,有五千多位媽媽們享受了無痛分娩的樂趣,現在技術是非常嫻熟。准媽媽可以放心享用無痛分娩,這是一項簡單易行、安全成熟的技術。無痛分娩常用硬膜外麻醉,醫生在分娩媽媽的腰部硬膜外腔放置葯管,葯管中麻醉葯的濃度大約相當於剖宮產的五分之一或更少,即淡淡的麻醉葯,是很安全的。

  選擇無痛分娩,准媽媽不用進手術室,必要時可滿足手術的需要,縮短產程,降低剖宮產率及產後出血率,提高陰道分娩率。避免運動阻滯,不影響宮縮和產婦運動及產程的進展。改善胎盤血流量,降低胎兒缺氧和新生兒窒息。便於給葯,起效快,作用可靠,滿足整個產程的需要。醫師對孕婦進行全面的評估,把握好無痛分娩的適應症,目前未發現無痛分娩的副作用。

  2.無痛分娩與剖宮產的比較

  @美好心愿:醫生,您好!我還有20天就到預產期了,我比較怕痛很糾結選擇什麼分娩方式好,聽說現在有無痛分娩,我想問一下無痛分娩和剖腹產比哪種好呢?

  A:您好!只要您具有陰道分娩條件,肯定無痛分娩好過於剖宮產。其優點也與自然分娩相同,產婦損傷小、恢復快、胎兒經過產道的擠壓,擠出肺內的羊水,不易發生濕肺和新生兒肺炎。有研究認為,經過產道的擠壓,孩子長大后不易得多動症。經歷自然分娩過程的寶寶,可以產生免疫抗體,新生兒半歲之內不易生病。剖宮產手術通常是由於患者有產科的病理情況而採取的補救措施,是人為的非自然狀態的分娩方式。對於產婦,它增加了腸粘連、附件炎症、傷口感染、子宮內膜異位症發生的機會;對於新生兒,由於缺乏陰道壁的擠壓及缺少對外界環境的逐漸適應能力,羊水的排除不徹底,對新生兒的呼吸功能不利。

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: 生產方式相關

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吃了生豬肉

文章導讀

在生活中,很多人會偶爾吃一些生的的食材,特別是蔬菜,但是肉類我們最好是吃熟的,因為肉類含有很多的細菌,如果我們吃了生的豬肉,會導致我們的腸胃不舒服,引起腹瀉嘔吐的情況,而且生豬肉也不能被腸胃消化,所以吃了生豬肉應該要進行腸胃的清洗,並且出現食物中毒的現象。

吃生的肉可能會引起食物中毒。生的肉、蛋和牛奶中常含有大量的致病菌,會導致人體的嚴重感染。由於我們日常所喝的牛奶在出廠前都經過巴式消毒,一般不會有大問題,而肉和蛋就不同了。醫學專家特地向人們建議:肉和蛋一定要燒熟煮透方可食用。生的豬肉和牛肉中還可能含有絛蟲的幼蟲。人若吃了未經煮熟的含這種寄生蟲的豬肉或牛肉,就易患絛蟲病。由於寄生在人小腸內的幼蟲還可流入皮下、肌肉、眼和腦內,可能會引起囊蟲病。眼囊蟲病可影響視力,甚至造成失明;腦囊蟲病可導致癲癇、癱瘓甚至死亡。

1、吃生食得壞處:某些生食自身帶有一些特殊的細菌容易致病,還有的生食後可以導致中毒。比如蔬菜經常生食因為有的含有農藥化肥殘留容易致病的。建議您在日常生活中可以少量食用生食,盡量是煮熟以後食用,這樣可以減少受感染的食物進食後導致急性腸胃炎,也可以避免有些食物生食以後導致的中毒。雖然營養有損失,但是我認為還是利大於弊的。

2、吃生食得益處:所有的營養素,維生素,蛋白質,礦物質等基本上不怎麼流失,都保存得很好。食物在加熱到45度以上的時候,營養至少流失一半,而營養的酵素(酶)更是在加熱後完全消失。酵素(酶)是促進腸胃吸收和消化一個非常重要的營養素。吃生食不但可以緩解疾病,也是很多女性延緩衰老的方法。如果做得到,每天都盡可能的多生食,尤其是在疾病中的人,可以全部以生食代替,直接吃或者榨汁都可以,榨汁可以吃到更多的量。

哪些食物不能生吃?

第一、不能生吃豆漿

在生豆漿中還有一種酚類化合物,這樣的化合物是一種抗胰蛋白酶、酚類化合物、皂素等,對於蛋白質的正常吸收是有幫助的。抗胰蛋白酶是能夠影響到蛋白質的正常消化和吸收,而酚類化合物是能夠使得豆漿產生苦味,而其中的皂素是能夠刺激到消化道,容易引起嘔吐、嘔心、腹瀉的癥狀,從而會破壞到身體的紅細胞,造成中毒的情況。

第二、不能生吃雞蛋

在生雞蛋中有一種抗胰蛋白酶的物質,這樣的物質是能夠阻礙雞蛋中蛋白質的吸收的,而區別於生雞蛋,熟雞蛋中這樣的抗胰蛋白酶是不存在的,是更加容易被身體吸收的。還有吃生雞蛋是會感染上一種致命的沙門氏病菌,這樣的病菌是容易造成寄生蟲的產生,雞蛋畢竟是從母雞的暖巢中生出來的,在這過程中是容易造成母雞暖巢部位的細菌污染到蛋殼上,進而通過蛋殼進入到雞蛋中,在人們食用這些雞蛋的時候,是能夠造成病菌感染的。

第三、不能生吃牛肉

生牛肉沒有經過消毒,是容易造成細菌的滋生,肉食類的食物本來就容易造成細菌的滋生,更不用說一些牛肉是由病牛產生的。這樣的牛肉吃進身體造成的危害那無疑是更大的。

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時尚街拍,三里屯匯聚着時尚姑娘

時尚街拍,三里屯匯聚着時尚姑娘

 

很多到三里屯,也都是慕名而來,這裡是時尚姑娘匯聚的地方,而且有着很不錯的環境和一些自己心儀的店鋪,來這裏逛街,享受逛街樂趣是一方面,還可以很好的展示自己,看一下這位姑娘,選擇一款黑色西裝,肩膀上的水鑽流蘇設計非常漂亮,一件白色內搭,有着色彩對比,非常好看,一雙透明靴子搭配一雙白色襪子,小姐姐真實太會搭配了。

 

身材高挑的姑娘,可以穿着毛邊的牛仔短褲,顯得腿很長,這也是一種自信的表現,現在就看一下這位姑娘的着裝吧,毛邊的牛仔短褲,前邊不是拉鏈,而是穿帶設計,這樣很新穎的設計,一條細一些的腰帶,顯得姑娘很秀氣,黑色修身襯衣搭配一件短衣襟的牛仔夾克,非常不錯的效果,一雙黑色皮短靴,有着金屬鉚釘和鑲着珍珠的設計,增加層次感。

很多年輕的姑娘也喜歡來這裏逛街,她們不僅搭配的時尚,而且還有這很高的顏值,走在這裏看着就很美,這位小姐姐,穿着搭配就顯得年輕時尚,黑色長袖的破洞衣服,選擇衣服的時候是特意選擇的,搭配毛邊的牛仔短褲,高筒襪搭配平底鞋,顯出小女生的效果,而且小姐姐長得非常漂亮,搭配這一身顯年輕的着裝,很可愛。

 

會搭配的美女,穿着簡單的衣服,也可以把自己搭配的很美,一件牛仔夾克,而且選擇是長款的,這樣會顯得人很小,卻很精緻的效果,破洞毛邊的設計,會顯得人很個性,搭配一雙黑色過膝靴,這樣穿搭,卻別有一番味道,黑色皮帽下是精緻的一頭扣發,非常時尚漂亮。

在春天的混搭風,不同的姑娘也會搭配出不同的效果,在三里屯有很多這樣的搭配,這位姑娘選擇一款紅色西裝,搭配直筒的牛仔褲,色彩很好看,一雙帆布鞋,非常個性的東搭配,而且姑娘面容精緻,身材也高挑,所以這樣的搭配看起來非常漂亮。

 

春天逛街可以選擇一款連衣裙,也會搭配出很不錯的效果,這位姑娘的這一款紅色連衣裙,非常顯瘦的效果,也突出身材的高挑來,圓領的設計,會給人更多安全感,長袖款式,在春天穿搭非常適合,腰間一條細細的皮帶,讓身材更有比例干,到腳面的裙擺,要搭配一雙高跟鞋才漂亮,姑娘選擇一款白色一字帶涼鞋,非常優雅的一身搭配。

其實時尚的姑娘,更喜歡追逐個性,她們不會是因為今年流行某一款衣服,就會跟風一樣的恨別人去搭配,而是有着自己的想法,所以三里屯的這些美女,都穿搭出自己的時尚個性,這位姑娘的牛仔搭配,非常漂亮,中腰的闊腿牛仔褲,寬鬆褲腿,會有着很好的顯瘦效果,白色的半袖,姑娘把衣襟挽起,一件牛仔短款夾克,腳下一雙橙黃色的運動鞋,增加色彩,喜歡煙熏妝的她,把自己打扮的很精緻。

要說搭配精緻的搭配,其實在生活中,幹練簡約的風格就很好看,看一下這位姐姐的搭配,齊肩發,顯得精神幹練,米色西裝搭配黑色弔帶,還有高級灰的高筒裙,這樣搭配出簡約的風格,逛街和上班都會顯得非常時尚,一雙尖頭細跟涼鞋,腳面的方扣設計增加層次感。

到時尚街區逛街的美女,都會把自己搭配的很精緻,她們選擇簡單的衣服,也回用心的去搭配,要自己滿意才會出門,看一下這位姑娘,一件淺藍色的長款風衣,繫上腰間的腰帶,顯得身材比例特別好,V領設計,露出白色襯衣,黑色鑲邊增加層次感,搭配一雙尖頭貓跟涼鞋,鞋跟不高,卻非常好看,走路也會顯得非常優雅,如果不着急,可以邁着小步子,非常好看。

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