作者: admin

▲新北大都會公園的熊猴森樂園。(圖/ IG＠arielle911_授權提供)

生活中心/綜合報導

2023 年兒童節與清明節連假 5 天即將到來，許多觀光工廠、博物館相繼推出兒童節優惠，除了室內景點，能夠親近各種動物的農場、免費的特色公園也很受親子族群喜愛。痞客邦統計近三個月全站數據，親子景點相關搜尋量相較去年同期成長超過 5 成；統計近一年全台最熱門的農場景點，「清境農場」排名第一，在親子公園類別，「新北大都會公園」熱度遙遙領先，其次為潮境公園、高雄中央公園、新生公園共融遊戲場⋯⋯等。不少親子農場門票價格實惠、設施豐富，不必花大錢也能度過歡樂的親子假期。

▲清境農場羊群。(圖/「靜怡&大顆呆の親子.旅遊.美食」部落格提供)

台灣的親子農場門票價格大多落在 50～200 元不等，能夠與各種動物互動、豐富生態知識，因此成為爸媽帶小孩出遊的熱門選擇。全台最熱門的「清境農場」可觀賞綿羊秀、馬術秀，是其他農場少見的寓教於樂活動，每年櫻花季期間粉色櫻花開滿山頭，更添浪漫氛圍。

▲正實親子農場可以體驗撿拾新鮮雞蛋。(圖/「薇琪&吉米の生活小札記」部落格提供)

Google 評論 4 顆星以上、親子部落客推薦的熱門農場包含：彰化「正實親子農場」、嘉義「三隻小豬觀光農場」、台南「春園親子農場」等。其中，正實親子農場門票大人100 元、小孩 50 元，飼料不額外收費，園區內動物種類眾多，包含鴕鳥、孔雀、刺蝟、梅花鹿、山羊等，還能體驗撿拾新鮮雞蛋的樂趣。

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▲鹿爺爺園區的蘇卡達象龜。(圖/「晨晨喬喬玩樂日記」部落格提供)

台灣有不少景點可以觀賞或餵食梅花鹿，痞客邦統計近一年全站數據，最熱門的親子景點仍是「斑比山丘」、「張美阿嬤農場」，其次是位於雲林古坑的「鹿營親子農場」、宜蘭三星鄉的「鹿爺爺」等。2022 年新開幕的「鹿爺爺」全票 200 元（5 歲以上），兒童票 50 元，全票內含牧草餵食券以及點心兌換券，除了能夠餵食梅花鹿、土撥鼠、水豚，這裡也有可愛的狐獴，在園區工作人員的協助下，遊客可將狐獴抱在手上拍照留念。

▲鹿營親子農場滑草區。(圖/「小玉兒趴趴走」部落格提供)

痞客邦數據統計近一年全台最熱門的公園，「新北大都會公園」熱度排名第一。位於捷運三重站旁，交通便利，且佔地非常廣闊，適合春日野餐、玩飛盤、騎自行車等。公園內的「熊猴森樂園」為全台最大共融全齡堤坡樂園，共有 31 座動物造型與彩虹溜滑梯、100 組遊具設施，充滿趣味及刺激性，每逢週末假日都吸引大量人潮前來。

熊猴森樂園一旁還有 2022 年新開幕的「海世界水樂園」 ，海世界水樂園以台灣海洋生物為主題，設置綠蠵龜、花園鰻、彈塗魚、萬里蟹、寄居蟹等造型親水設施，全部免費暢玩。海世界水樂園並非全年開放，建議可留意新北市政府公告今年的開放日期。

▲海世界水樂園有各種海洋生物造型戲水設施。(圖/ IG＠arielle911_授權提供)

台灣各縣市近年來陸續落成許多特色公園、共融公園，讓小孩以及大人都能充分享受遊憩樂趣，甚至成為親子族群規劃旅遊行程的目的地。「十四張歷史公園」位於安坑輕軌十四張站附近，遊戲場於 2022 年啟用，整體以農村意象為主題，遊具包含 2 層樓高的螺旋式溜滑梯、大型沙坑、溜索、水圳戲水道等；高雄中央公園特色遊戲場 2023 年 1 月正式啟用，設有全國唯一與捷運設施共構的滑草場，都是交通便利、設備新穎且頗受好評的特色公園。

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憑2023綠博票根可享免費暢遊冬山河生態綠舟及歡泡蘇澳冷泉等多項好康。（左圖∕陳木隆攝；右圖∕蘇澳鎮公所提供）

記者陳木隆∕宜蘭報導

2023宜蘭綠色博覽會將於3月31日在武荖坑風景區展開45天的綠色盛宴，主辦單位結合觀光業者、蘇澳鎮公所與冬山鄉公所共同推出憑綠博票根享好康專案，凡於活動期間持票根即可免費暢遊「冬山河生態綠舟」、歡泡「蘇澳冷泉大眾池」，以及多項觀光食宿體驗優惠折扣。

加入優惠行列的宜蘭縣觀光業者，包括菌寶貝博物館、亞奇文旅、大鯖魚夢工廠、嘗九 TasteTo9、伯斯飯店、亞典菓子工場、中冠礁溪大飯店、雪山溫泉會館、香格里拉休閒農場、童話村生態農場民宿等，憑票根就可享有住宿折扣或體驗活動優惠。觀光優惠請上查詢。

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冬山老街相關優惠則有：冬山良食農創園區、佐佐清水咖啡、聊吧、有蟲咬物、童趣豆花、珍緣素食、金聖銀樓、冬山河檜木民宿、香和牛排、雍石書法藝術坊、IBU廚房X冬瓜山書店等折扣優惠。相關優惠請上查詢。

蘇澳鎮的觀光優惠分別有：祝大漁物產文創館、宜蘭餅發明館、奇麗灣珍奶文化館、蜡藝蜡筆城堡、宜蘭綺麗觀光園區、計程車博物館、白米木屐館、安永心食館、瓏山林飯店、樸豔辣椒美食文創館。優惠查詢請上。

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清明連假期間，公路總局推出多項優惠措施，鼓勵民眾利用公共運輸系統。(圖/宜蘭監理站提供)

地方中心/綜合報導

清明節連續假期即將到來，連假適逢「2023宜蘭綠色博覽會」活動舉辦，宜蘭監理站建議往返宜蘭地區的民眾可選擇搭乘公共運具，除可節省荷包又可避免路上塞車之苦。

宜蘭監理站表示，鼓勵民眾連假期間搭乘公共運輸，紓解國道交通壅塞，公路總局於連假前一天112年3月31日0時起至112年4月5日24時止推出多項公共運輸優惠措施，國道客運票價優惠部分，共有87條國道客運路線（其中行經宜蘭地區有16條路線）享平日優惠或85折票價；轉乘在地客運優惠部分，提供民眾使用電子票證搭乘國道客運路線、台鐵、高鐵，於10小時內轉乘在地客運享基本里程或一段票免費優惠。

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另外、台灣好行客運路線電子票證「半價優惠」措施，共有48條台灣好行路線參與優惠活動，其中宜蘭地區台灣好行路線包括礁溪線、壯圍沙丘線、東北角海岸線及冬山河線等；相關優惠路線及停靠觀光景點站位，均可至公路總局及觀光局網站查詢。

此外，於連假期間再推出兩項東部地區限定優惠，其一為在地有腳租賃優惠，持國道客運票證向指定業者租車享優惠，持國道客運來回票證及租車單享回程車票折扣（租汽車折抵200元、租機車折抵100元）；另一為宜花東加碼優惠，持台灣好行套票或當地住宿證明，享北宜、北花路線客運來回票4人同行1人免費、回程再抵退200元（與在地有腳租賃優惠擇一使用)。

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▲茶蘊席雙人下午茶。(圖/蘊泉庄提供)

記者周蘭君/綜合報導

清明連假何處去，當然是到台北淡水有最美『溫泉飯店』稱號的蘊泉庄，享受溫泉泡湯、美食饗宴之旅，為回饋給喜愛蘊泉庄的新朋友、老朋友們有一個愉快又難忘的五天假期，蘊泉庄特別精心規劃出『連續假日入住加碼贈雙人下午茶』每日限量的優惠活動，讓您有一個難忘又充實的溫泉飯店新體驗。

▲午茶月套。(圖:/蘊泉庄提供)

蘊泉庄飯店是全台唯一套房式溫泉飯店，清明連假驚喜加碼活動從4/1-4/5，只要成功入住，立即贈送茶蘊席雙人下午茶，最特別之處是委請熟稔和風編織之竹編師，堅持純手工從零打造，禪意悠閒的視覺享受，搭配甜點主廚匠心創意蛋糕，典雅精緻質感的【茶蘊席】，在【日蘊堂】寬敞明亮的空間享用下午茶，盡享美食愉悅時光。主廚每日精心手作甜鹹茶點，透過主廚的巧思，充滿層次的口感搭配，滿足甜點味蕾，在連假的午後釋放緊繃的靈魂。

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蘊泉庄客房簡約淡雅的設計，一房一廳格局，榻榻米和室、獨立溫泉浴池，23坪以上通透明亮空間，無論是土舍或水舍套房，各房型均供應集硫磺泉（膚之湯）、碳酸氫鈉泉（美人湯）、鹽物泉（瘦身湯）三大名湯之大成的「琥珀黃金泉」，另配備養生SPA浴座，體驗不一樣的水療享受。

蘊泉庄https://yunestate.ezhotel.com.tw/官網搶購預約屬於您的溫馨親子溫泉之旅吧! 蘊泉庄 YUN Estate Hotel 地址: 新北市淡水區淡金路79巷18號

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▲馬祖在地民眾突發奇想建議以「許願沙灘」為主題增加遊客觀光體驗。(圖/曹恒忠 授權使用)

記者余政哲 / 綜合報導

馬祖莒光前些日子因阿兵哥在馬祖西莒島的沙灘上寫下想要吃肉的願望，引發台灣各界關注，讓馬祖莒光一舉躍上全國版面，吸引大眾的目光。有馬祖的民眾突發奇想，建議以「許願沙灘」為主題搭上討論的熱潮，鼓勵遊客安排行程到西莒島許願，創造當地觀光新的亮點。這個極具創意的想法提出來之後，立刻成為這馬祖當地最新的熱議話題。

▲來到西莒坤坵沙灘有機會見到方塊海奇景。(圖/余政哲提供)

馬祖西莒島上的「坤坵沙灘」距離西莒的出入口岸青帆港步行約15分鐘的腳程，沒有世俗喧鬧的坤坵沙灘十分靜謐，適合談心、踏浪和賞景，是內行遊客口耳相傳的私房景點之一。然而，在馬祖五島中，西莒的觀光人潮相對較少，與它對望的東莒島因有東犬島燈塔及完整的古厝聚落，每年吸引大批遊客造訪，而西莒只是搭船經過，未能創造魅力將他們留下，十分可惜。這次因為偶發事件讓西莒意外登上版面，有部份在地鄉親認為可以趁著話題的熱潮，推動到西莒的「許願沙灘」許願的行程，鼓勵遊客到坤坵沙灘上寫下心願，不但可以將坤坵沙灘的美透過社群媒體分享出去，更可以創造旅遊時的新話題。遊客所許的願望也會隨著潮汐被自然帶走，象徵願望成真，對於環境來說不會留下任何痕跡，好玩，新奇又環保。

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▲東犬島燈塔於2016年升格為國定古蹟。(圖/余政哲提供)

據西莒居民表示，西莒的坤坵沙灘的觀光資源十分豐富，每年的4到8月賞鷗季時近距離欣賞燕鷗飛翔的美妙姿態，在潮汐對的時候能欣賞波浪自然交錯成形的方塊海奇景，藍眼淚季節還有機會看到一波波的藍眼淚在此現蹤，加上美不勝收的夕陽美景，都足以讓遊客著迷，若多了「許願」的玩法，肯定是吸引觀光客走訪西莒島絕佳的觀光吸引力，建議相關單位可以趁著話題正熱時，著手進行相關遊程及開發。不過，也有民眾建議別改名為「許願沙灘」，而是維持「坤坵沙灘」這個原本就有歷史意義的名稱，讓屬於坤坵村的歷史及文化能繼續被流傳下去，而非因為一時的話題而改掉屬於在地的文化脈絡。

▲坤坵沙灘是馬祖的私房景點之一(圖/余政哲提供)

馬祖迷人的藍眼淚季節即將到來，邁入夏天的莒光島越來越好玩，無論是西莒島還是東莒島，都許多自然生態、人文景觀可以探訪。遊客可以安排2天1夜以上的行程，住在莒光島上慢慢欣賞慢慢品味天涯海角的獨特美感，也別忘了到坤坵沙灘許下心願，幸運的話還有機會遇上方塊海及藍眼淚等奇景喔!

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中華隊經典賽連勝，萬丹業者爽發千份紅豆餅。(摘自萬丹鄉交流地)

全檯球迷請出抗荷英雄「國姓爺」鄭成功，加上旅美強打張育成轟出一發滿貫砲，讓中華隊以9比5打破荷蘭的不敗之身，屏東有紅豆餅業者開賽前便發出祭品文，強調若台灣勝利的話，將發放免費紅豆餅1000份，業者今日允諾，將於下午1點開始發放。

中華隊從第3屆經典賽起預賽都與荷蘭同組，2017年以5比6惜敗；昨是繼2013年3月3日後，暌違3660天再次勝荷。

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台南市長黃偉哲就發出祭品文，宣布只要中華隊戰勝荷蘭隊，就送出100份「成功緻勝大禮包」；立委江啟臣也承諾，中華隊若成功擊敗荷蘭，今天中午將在台中市府前廣場發放雞排300份。

以紅豆全台的萬丹鄉，有紅豆餅也跟進經典賽熱潮，強調台灣勝利的話，將於12日下午1點免費紅豆餅 1000份，每人1份、送完為止。業者表示，一份2顆，可重複排隊。

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https://www.chinatimes.com/realtimenews/20230312001334-260405

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今年24歲的賴紀蒝其實國小、國中都是資優班，卻因為母親家暴兩度自五專休學，19歲當起北漂族四處打工。為了尋求更好工作環境，她決定重考高中，最終於在23歲考上北一女中。賴紀蒝認為，她的經歷有如「吸引力法則」，只要在心中不斷地覆述目標並付諸行動，即使比別人慢了些，一樣能抵達終點，相信未來以同樣步調前進，必能當上醫師，回饋社會。

賴紀蒝長期遭受母親言語及肢體暴力，17歲經歷最嚴重一次衝突。她記得某個打工日，媽媽闖進店裡喊著要把自己從樓上推下去，幸好店長幫忙才成功脫險，卻因此被社會局緊急安置近3個月，期間不斷往返於法院及安置處，終於取得保護令並入住寄養家庭。

一連串重大變故，賴紀蒝開始被精神疾病糾纏，但在寄養家庭，她的狀態逐漸回穩，曾一度返回五專上課。然而，母親一次次到學校找碴，亦出言辱罵、動手推人，都讓賴紀蒝深感不安，只好申請休學。

學業兩度中斷，賴紀蒝一心想逃離原生家庭，便決定來台北當起打工族，接連從業甜點店、旅行社、客服及家教，當中最感謝甜點店長。她分享，即使離職後，店長關心仍不間斷，更帶著自己就醫。店長曾說「不用擔心錢的問題，只要妳能好好看醫生就夠了」，相當暖心。

最不適應的則是客服業，賴紀蒝說，這份工作不要求學歷，身邊同事素質參差不齊，福利亦不比過去工作好，深感繼續工作有如原地踏步，21歲便決定重拾學業，考上好高中及大學，讓學歷更加漂亮，以尋求穩定工作。

考量各種條件，賴紀蒝以中山女高為目標備考，但自認沒什麼讀書技巧，僅能抓工作空檔唸書與寫題目，勤能補拙。譬如，客服工作通常在凌晨2時至4時較為空閒，會先睡1小時再讀書，早上8時下班後前往圖書館接續複習2至3小時。

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儘管如此，看著同齡人陸續出國留學、攻讀研究所，賴紀蒝不時感到迷惘，尤其下班後驅車前往圖書館路途上，最容易困惑「重考真的值得嗎？」深夜時，則被種種不開心回憶困擾，像是遭人嘲笑「學歷才這樣，竟能接家教？」或想起國中班級導師只關心成績好的學生，從未關注過自己。

每逢低潮，賴紀蒝會閱讀外國詩作《每個人都活在自己的時區》，或在社群軟體查看同學近況，告訴自己也能像別人一樣順利升學。尤其詩作讓她理解每個人步調都不一樣，只要一步一腳印，總會等到太陽升起的時刻。

「不想被人看不起，也是支撐我走下去的力量。」賴紀蒝會分析獲得好學歷的優點，像是可以讓媽媽後悔未曾善待自己、令嘲諷她的人刮目相看。更重要的是，她能向別人證明，即使生病也能完成一般人難以達到的目標。

經歷2年備考，賴紀蒝23歲時考上北一女中，騎摩托車上、下學是她的日常，可惜課業不太如意，例如以前擅長的英文現在只能勉強及格，化學則是因為病況拿到不及格。她坦言，身邊同學功課好又會玩，當然有壓力，但會試著在能力所及範圍內做好每一件事，避免受到別人影響。

有感於身邊人陪伴與支持，賴紀蒝決定成為諮商心理師，幫助更多病友，目前正著手提高理科成績，盼考上國立大學心理系。她說，雖然自己的腳步比別人慢，但過去經歷證明，只要維持步調繼續努力，總有一天必能達成目標。

《中時新聞網》關心您，有家暴事件請撥打113保護專線。

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不只西藥缺藥，新冠肺炎清冠一號讓世界看見，中藥去年看中醫人口成長40％，中藥物也跟著大缺，衛福部長薛瑞元今天宣布，中藥也要納入缺藥通報系統，未來無論是在原料藥、製成方式等不同面向的缺藥都要納入通報，最快四月完成建置；此外也要「開源」，預計和農委會、經濟部跨部會合作，自產自銷，「自己的中藥材自己種」，也不排除到東南亞新南向國家，以契作方式合作。

中華民國中醫師公會全聯會今天舉辦國醫節活動，副總統賴清德表示，2019年國內通過《中醫藥發展法》，2020年通過，《中醫優質發展計畫》，盼優質中醫人才培育，健全中醫服務團隊，強化創新中醫科技醫療。2022年，政府再提出振興中醫計畫，這是由衛福部，國發會、經濟部、原民會所共同合作，中藥藥材主要來自大陸，很多農田休耕，可以自己自產自足中藥材，第二是中藥怎樣來做進一步研發。新冠疫情中藥清冠一號也發揮功效，希望未來中藥秉持同樣精神。

薛瑞元表示，全球在政治經濟影響下，從原料藥到最終端的產品，無論是中、西醫，藥物都出現嚴重缺藥問題，因此，已經要求中藥也要納入「防缺藥中心」通報系統。

薛瑞元指出，過去藥事法沒有講清楚，藥物有缺，通報根據的藥事法第27-2條，大部分僅針對西藥，但這次連中藥都缺藥的經驗發現，應該也要納入中藥，且這次防缺藥中心已經從原本食藥署拉高到部的層級，不應把範圍做小，只有西藥。

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除了透過通報，以利及早因應調度外，另一方面，也可看看如何增加進口與生產，薛瑞元也表示，國內是否在供應鏈上可以有更多國產製造的空間，這部分將聯合農委會、經濟部來尋找。

薛瑞元表示，目前希望國內可以自己種植自產自銷外，也能分散貨源 在新南向國家也可以來合作，以契作方式合作，分散分險，這部分需要農委會的協助，若有成本問題，則由經濟部來協助，希望這一兩年就可以進行完成。

至於要種植哪些藥物？薛瑞元表示，目前要調查，風土氣候適合哪些藥材種值藥，進一步調查國外東南亞國家，是否有適合的土壤氣候 又有哪些可以契作。

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蔣中正銅像。（本報資料照，姚志平攝）

長期在高雄生活的波蘭籍記者Tomasz Śniedziewski去年「路上觀察」高雄人行道騎車亂象，引發高雄市長陳其邁震怒後，下令警方嚴加取締。最近他在推特上PO文表示，自己到內惟跳蚤市場挖寶，不敢相信竟然可以買得到「蔣中正銅像」，該文引發網友熱議，還有人打趣說想帶回家收藏裝飾。

Tomasz Śniedziewski昨在推特表示，「You won’t believe what you can buy at the flea market in ＃Kaohsiung.」並附上1張斑駁、有點掉漆的蔣中正銅像，很難相信竟然可以在內惟跳蚤市場買得到它。

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不少網友感到非常訝異，怎麼會在跳蚤市場販售蔣中正銅像，有網友直問「賣多少錢」，Tomasz Śniedziewski回應「沒有問對方」，也有網友幽默說，想要收藏在家中，並且想要在假日裝飾一番。

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「全球FTC機器人大賽台灣區選拔賽」2月10日在高雄科工館舉辦，全國共32支隊伍參賽，而瑞祥高中「機器人研究社」首次參賽，就憑著初生之犢不畏虎的精神，一路完成7場賽程，讓這群機器人菜鳥受到評審青睞，奪下最佳激勵獎。

FIRST機器人競賽是由美國非營利性組織FIRST 主辦，組織每年針對世界性議題設計機器人比賽主題，在全球舉辦不同年齡層、共分為6個系列的機器人賽事，分別為FRC （14-18歲）、FTC （12-18歲）、FLL Challenge（9-16歲）、Explore（6-10歲）、Discover（4-6歲），各地選拔出國家代表隊後，便能參與4月份美國休士頓冠軍賽。

此次瑞祥高中由機器人研究社出戰，一天就完成7場賽事，雖然最終未取得出國資格，但因瑞祥高中社員在程式撰寫方面表現相當優秀，面對關卡都能完美克服，因此贏的評審們的青睞，奪得「最佳激勵獎」。

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瑞祥高中機器人研究社長李承喆表示，為了此場比賽，別人還在放春節年假時，他們已回到學校展開一連串的集訓。雖然原本規畫的訓練時間是每天下午2時至5時，但大家早上9時就到校，幾乎每天都練到晚上6時，警衛來催促才收工回家。

指導老師陳哲仁表示，瑞祥高中「機器人研究社」雖然是FTC機器人大賽的「菜鳥隊伍」，但憑著對機器人的熱情與興趣，讓隊員們能熬過準備及訓練階段時的辛苦，最後獲得佳績。

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